Aizcietējums ir ļoti bieži sastopama problēma bērniem un stāvoklis, kas rada lielu diskomfortu un diskomfortu, jo nav iespējams veikt evakuāciju. Papildus cīņai pret aizcietējumiem ar savlaicīgu ārstēšanu vienmēr ir svarīgi pārskatīt bērna uzturu un veikt izmaiņas, lai uzlabotu to zarnu tranzītu un bez šī stāvokļa. Ja jūs meklējat dabiskus risinājumus, kas tam ir efektīvi, nepalaidiet garām nākamo rakstu, mēs parādīsim jums labus mājas aizsardzības līdzekļus bērniem aizcietējumiem .

Jums var būt interesē: Kā ārstēt aizcietējumus bērniem?

Dzert daudz ūdens

Ir būtiski palielināt bērna ūdens un šķidrumu patēriņu dienā, jo brīdī, kad ķermenis vajag ūdeni, tas saņems no sijām un līdz ar to tie kļūs daudz grūtāk, tāpēc būs grūti evakuēt. Ņemiet vērā arī to, ka bērnu aktivitāte dienā ir daudz lielāka nekā pieaugušajiem, bērni vienmēr pārvietojas, sviedri vairāk un zaudē lielu ūdens daudzumu. Tāpēc ir svarīgi saglabāt labu hidratāciju.

2

Augļi

Uzturs, kas trūkst šķiedrvielu, ir galvenais aizcietējuma cēlonis, un tāpēc nav labāka līdzekļa, nekā mainīt bērna uzturu. Viena no pārtikas grupām, kas nodrošina vairāk šķiedru, ir augļi, kas ir ideāli piemēroti zarnu tranzīta regulēšanai, novērš gāzu veidošanos un atvieglo evakuāciju. Arī lielisks mājas līdzeklis pret aizcietējumiem bērniem ir dažu badošanās augļu, piemēram, vīnogu, apelsīnu, bumbieru, ananāsu vai kivu patēriņš. Jūs varat sagatavot augļu putras vai sagriezt augļus, lai jūs varētu tos viegli pagatavot.

3

Dārzeņi

Līdztekus augļiem ir svarīgi, lai mazā diēta būtu iekļauta dažu dārzeņu patēriņš, kas satur arī šķiedru, un ir lielisks, lai ārstētu aizcietējumus . Kā dabiski caurejas līdzekļi un uzlabojot zarnu tranzītu, jāietver plātnes, brokoļi, burkāni un artišoks. Tvaicēšana ir labākais risinājums, lai izmantotu visas tās īpašības.

4

Žāvētu sulu

Plūmju sula ir kļuvusi par brīnišķīgu mājas līdzekli pret aizcietējumiem bērniem, jo ​​šis auglis papildus zarnu kustības stimulēšanai veicina ūdens saglabāšanu un aizsargā kuņģa gļotādu . Pievienojiet bērna brokastīm glāzi plūmju sulas, lai sāktu pamanīt tās ietekmi.

5

Labība

Ir labība, piemēram, auzas, kas palīdz atvieglot aizcietējumu, turklāt ir lielisks enerģijas avots bērniem, jo ​​tas nodrošina svarīgus vitamīnus un minerālvielas organismam. Mēs iesakām pagatavot nedaudz auzu pienu tā, lai bērnam tas patīk, vai pievienojiet dažus ēdamkarotes auzu tavai piena traukai ar graudaugiem. Skatīt rakstu Kā ēst auzu, lai redzētu citas receptes.

6

Vēdera masāža

Neatkarīgi no barošanas, jūs varat mēģināt atvieglot aizcietējuma simptomus mazajā, izmantojot vēdera masāžas. Nedaudz spiediet ar pirkstu galiem tieši zem nabas un pāris minūšu laikā masējiet zonu ar apļveida kustībām.

7

Relaksējošas vannas

Mēs pabeidzam bērnu ar aizcietējumu mājas aizsardzības līdzekļu sarakstu ar ļoti efektīvu un relaksējošu dabisko ārstēšanu, ko jūs varat darīt mājās. Runa ir par bērna sagatavošanu karstā ūdens vannai, jo siltums veicinās anālās sfinktera relaksāciju un atvieglos evakuāciju.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.