Vai jūsu acis ir pietūkušas vai pietūkušas? Ja atbilde ir apstiprinoša, tas ir simptoms, ko nevajadzētu ignorēt, jo tas var būt saistīts ar tādiem faktoriem kā slikta atpūta, uztura nelīdzsvarotība, stress un trauksme vai īpašas slimības. Atklājot precīzu šī stāvokļa cēloni, jūs varēsiet cīnīties pret pietūkumu, justies reljefā un novērst to. Šajā rakstā mēs parādīsim, kā ātri samazināt acis, jūs atradīsiet vienkāršus ārstēšanas veidus, kas ļaus jums izskatīties atpūsties un nomodā, tādējādi dodot priekšroku visai sejai. Pievērsiet uzmanību padomiem, kurus mēs jums sniedzam, un atcerieties, ka nevajadzētu aizmirst savu redzi.

Jums var būt interesē: Mājas aizsardzības līdzekļi niezošām acīm

Acu pietūkums

Acis, kas pietūkušas un izskatās iekaisušas, var būt saistītas arī ar citiem simptomiem, piemēram, apsārtumu, acu nogurumu, dilatāciju, tumšiem lokiem utt. Jūsu stāvokļa cēloņi var būt ļoti dažādi, tad mēs parādīsim, kuri ir visbiežāk:

• Miega un noguruma trūkums: nepietiekams stundu skaits, slikta atpūta vai nogurums vai nogurums ir faktori, kas parasti rada acu pietūkumu.
• Šķidrumu aizturēšana: šis stāvoklis, ko izraisa slikta asinsrite, var izraisīt šķidrumu saglabāšanu audos zem acīm un tādējādi izraisīt iekaisumu.
• Stress un nemiers: daudzas stresa vai nemieru ciešanas nepārtrauktu periodu laikā var izraisīt acu iekaisumu.
• Acu slimības: dažas slimības, kas tieši ietekmē acis, var būt iekaisuma cēlonis, tāpat kā blefarīts (plakstiņu pietūkums) vai baktēriju vai vīrusu izraisītas acu infekcijas.
• Citas slimības: ir citi apstākļi, kas var būt atbildīgi par acu iekaisumu, piemēram, alerģijas, Krona slimība vai slimības, kas ietekmē aknas.
• Vecums: novecošanās izraisa muskuļus, kas atbalsta acis, un arī āda zaudē daudz elastības. Tas viss padara acis daudz lielākas un pietūkušas.

Gadījumā, ja acu iekaisums ir saistīts ar citiem simptomiem vai aizdomām, kas var būt kāda veida traucējumu sekas, Jums pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu.

Mājas aizsardzības līdzekļi acu iekaisumam

Ja pietūkums nav medicīniskas komplikācijas rezultāts, labākais veids, kā ātri samazināt acu pietūkumu un radīt svaigumu un reljefu šai zonai, ir, izmantojot dažus mājas aizsardzības līdzekļus un dabiskās ārstēšanas metodes, kuras mēs detalizēti aprakstām šādās rindās. Ņemiet vērā!

Gurķu šķēlītes

Gurķim, kas nodrošina ne tikai svaigu svaigumu, ir savelkošas īpašības un asinsvadus acu zonā noslēdz, lai samazinātu iekaisumu.

Jums tikai jāsamazina divas ļoti auksta gurķa šķēlītes, vēlams, ka tas ir uzglabāts ledusskapī, novietots uz acīm un atpūsties apmēram 10 minūtes.

Tējas maisiņi

Tējas, kurām ir kofeīns, piemēram, zaļās tējas vai melnās tējas gadījumā, ir ideālas, lai samazinātu acu iekaisumu, veicinot asinsvadu kontrakciju. Turklāt, piemēram, zaļā tēja ir slavena ar savu spēju likvidēt šķidrumus.

Kad esat sagatavojis tēju, jums būs jāievieto ledusskapja maisiņi, lai tos atdzesētu. Tad novietojiet tos uz acu zonas un pagaidiet, līdz jūtaties, ka ir zaudējuši vēsumu.

Kumelīte

Kumelīte ir augs, kam ir ļoti spēcīgas pretiekaisuma īpašības un kas ir ļoti efektīvs noteiktu acu slimību ārstēšanā, tai skaitā acu pietūkums un apsārtums.

Sagatavojiet kumelīšu infūziju, ļaujiet tai atdzist, samitriniet divas kokvilnas diski un atstājiet tās uz acīm apmēram 15 minūtes.

Rožu ūdens

Rožu ūdens ir brīnumains produkts, kad runa ir par ādas attīrīšanu un atsvaidzināšanu, kā arī spīdīgu un atjaunotu izskatu. Tām dienām, kad jūs pamodīsieties ar visvairāk pietūkušām acīm, jūs varat samitrināt dažus kokvilnas diskus ar to un novietot tās aizvērtām acīm apmēram 10 minūtes. Nākamajā rakstā jūs varat redzēt, kā izmantot rozes ūdeni uz ādas un izmantot to kā skaistumkopšanas produktu.

Auksti karotes

Lai acumirklī cīnītos pret acu iekaisumu, varat izmantot veco aukstā metāla karotes triku. Tas būs noderīgi, ja jums ir arī jāsamazina tumši apļi zem acīm.

Lai to izdarītu, vispirms iesaldējiet 2 ēdamkarotes saldētavā un pagaidiet, līdz tās atdzist. Tad novietojiet tos uz plakstiņiem tā, lai tie mazliet mazinātu.

Vai vēlaties uzzināt vairāk šādu ārstēšanas veidu? Tātad, mēs aicinām jūs izlasīt rakstu Mājas aizsardzības līdzekļi, kas paredzēti uzpūstu acīm.

Veselīga uzturs, mitrināšana un atpūta

Ir svarīgi, lai, novēršot iekaisušas acis un atvieglojot tās, ievērojiet līdzsvarotu un veselīgu uzturu. Jo īpaši mēs iesakām derības par tiem pārtikas produktiem, kas ir diurētiķi, ja Jums ir šis stāvoklis, jo tie palīdz izvadīt lieko ūdeni no organisma un izvairīties no šķidruma aiztures stāvokļa. Laba izvēle ir pārtikas produkti, piemēram, ananāsu, melones, arbūzi, citrusaugļi, gurķi, burkāni, bietes un infūzijas, piemēram, zaļā tēja, zirga vai pienene.

Atcerieties, ka vienlīdz svarīgi dienas laikā dzert daudz ūdens, lai novērstu toksīnus, uzturētu ķermeni tīru un nesaglabātu šķidrumus.

No otras puses, lai miega laikā pavadītu pietiekamas stundas un baudītu labu atpūtu naktī, ir svarīgi, lai neredzētu ar pietūkušām acīm un enerģiju. Mēģiniet gulēt no 7 līdz 8 stundām dienā un, vēlams, uz muguras, lai izvairītos no acu zonas iekaisuma.

Skatieties katru dienu

Ja katru dienu strādājat pie datora, ir svarīgi, lai jums būtu arī labs acu ieradums, jo tādējādi jūs izvairīsieties no acu vai citu acu problēmu ciešanas. Saglabājiet drošu attālumu no datora ekrāna, atpūtietiet acis ik pēc 30 minūtēm un palieliniet vēstules izmēru, lai jums nebūtu jāturpina acis. Tas viss palīdzēs jums izvairīties no acu noguruma un acu iekaisuma.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.