Rokas trīce ir rokas vai pirkstu piespiedu kustība. Ir vairāki medicīniski stāvokļi, kas rokās var izraisīt trīci . Starp tiem ir Parkinsona slimība, kas ir smadzeņu deģeneratīvs traucējums. Viens no Parkinsona slimības simptomiem ir nekontrolējams trīce, kas parasti sākas ar rokām, bet citas slimības, kas var izraisīt roku trīci, ir alkohola lietošana, vairogdziedzera darbības traucējumi, litija saindēšanās un atstāšana. Xanax Tomēr, trīce rokās ne vienmēr izraisa medicīnisku stāvokli, to var izraisīt arī nogurums, stress, nemiers vai dusmas. Citi faktori, kas var izraisīt roku trīce, ir novecošana, zems cukura līmenis asinīs, dažādas recepšu zāles un pārāk daudz kafijas vai citu kofeīnu saturošu dzērienu dzeršana. Šeit ir daži veidi, kā apturēt trīci jūsu rokās .

Jums var būt interesē: Kā apturēt trīce rokās Pasākumi, kas jāievēro: 1

Mēģiniet atpūsties . Tremorus, kas saistīti ar stresu, var mazināt ar relaksācijas pasākumiem, piemēram, meditāciju. Jūs varat izmantot arī elpošanas metodes. Pārliecinieties, ka jūs katru nakti gūsiet pietiekami daudz miega, lai jūs visu dienu justos atviegloti.

2

Ja Jums ir aizdomas, ka jūsu trīce ir izraisījusi medikamentu lietošana, nekavējoties pārtrauciet to lietot un konsultējieties ar ārstu, kas to norādījis. Viņš varēs izlemt, vai medikamenti ir jāatstāj pastāvīgi vai jālieto mazāka deva.

3

Ja jūtat, ka esat alkohola vai dzerat daudz, nekavējoties pārtrauciet ārstēšanos. Jums var rasties dažas alkohola atturēšanās blakusparādības, bet ieguvumi būs daudz lielāki. No otras puses, alkoholisko dzērienu patēriņš nelielos daudzumos dažkārt var mazināt trīci. Ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt alkohola patēriņu, lai nodrošinātu, ka jūs to nelietojat.

4

Samaziniet savu kofeīna daudzumu Kofeīns var izraisīt roku trīci, tāpēc jums ir nepieciešams samazināt vai izņemt kafiju un citus dzērienus no kofeīna.

5

Lietojiet zāles, ko noteicis ārsts. Medikamenti, ko lieto, lai ārstētu trīce, ietver primidonu, beta blokatorus, gabapentīnu, vieglus trankvilizatorus, propranololu, mizolīnu un citus pretkrampju līdzekļus. Botulīna toksīnu injekcijas var izmantot arī kā ārstēšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja roku trīce ir ilgstoša, šķiet, pasliktinās vai sāk traucēt jūsu dzīvībai. Tā arī cenšas ārstēt, ja roku trīce sakrīt ar tādiem simptomiem kā galvassāpes, neparastas mēles kustības vai citas nejaušas darbības.
• Ja zāles nedarbojas, ārsts var apsvērt operāciju, lai apturētu trīce rokās.
• Ķirurģija nav izslēgta, ja zāles nedarbojas.