Ja Jums ir zems glikozes līmenis asinīs, tie ir jāstabilizē, lai izvairītos no veselības problēmām. Tādējādi jāveic nepieciešamie pasākumi, lai to varētu pareizi regulēt un izvairīties no hipoglikēmijas . Ja jūs nezināt, kā to izdarīt, pievērsiet uzmanību šim pantam, jo ​​mēs izskaidrojam, kā palielināt cukura līmeni . Ja pēc šiem padomiem neizdodas uzlabot, ir svarīgi apmeklēt ārstu.

Jums var būt interesē: Kā mērīt cukura līmeni asinīs?

Ja jūs vēlaties saglabāt augstāku cukura līmeni asinīs, biežāk ēšana palīdzēs līmenim nesamazināties starp pārtiku un pārtiku. Lai tas netraucētu vielmaiņu, jums būs jāsamazina patērētās pārtikas daudzums, tādā veidā jūs izdalīsiet dienas laikā patērēto kaloriju saturu vairāk ēdienreizes.

2

Ēšana vairāk pārtikas produktu ar ogļhidrātiem palīdzēs jums palielināt cukura līmeni. Domājiet, ka šāda veida produkti satur sarežģītus cukurus, tāpēc būs vieglāk palielināt līmeni, kad tos sagremo. Rīsi, makaroni, piena produkti, daži augļi un dārzeņi ir ideāli piemēroti to ogļhidrātu saturam.

3

Papildus ogļhidrātiem, cukura saturošu produktu patēriņš būs ideāls, lai uzlabotu jūsu hipoglikēmiju. Lai palielinātu cukura līmeni, jums ir nepieciešami saldie ēdieni, tāpēc mēs iesakām jums vienmēr pievienot sulas, svaigus augļus vai saldumus, lai dienas laikā palielinātu cukura līmeni asinīs.

4

Ja Jums ir ļoti zems cukura līmenis, injicējiet sev glikagonu . Tas ir hormons, kas nonāk tieši asinīs un spēj ātri paaugstināt glikozes līmeni hipoglikēmijas gadījumā, un tādējādi jūs stabilizēsieties. Tomēr, konsultējieties ar ārstu, kā šīs injekcijas darbojas un kā pareizi tos lietot.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.