Šokolāde ir viens no vispretrunīgākajiem pārtikas produktiem, jo ​​runa ir par labvēlīgām īpašībām ķermenim, taču ne vienmēr ir labi to lietot atkarībā no tā, vai Jums ir slimība un kas tas ir, piemēram, ar urīnskābi.

Tomēr, paturiet prātā, ka visi šokolādes veidi nav vienādi. Arī kakao nav tāda pati kā šokolāde. Tie ir divi termini, kurus parasti sajauc. Tātad, ir šokolādes slikti urīnskābes? Mēs jums pastāstām atslēgas, lai jūs zinātu, vai jūs varat dot vai ne mazu kaprīzu.

Jums var būt interesē: Vai citrona ir slikta urīnskābes? - zināt atbildi

Šokolāde urīnskābes uzturā

Kopumā urīnskābes uzturā šokolāde ir viens no produktiem, kas ir pilnīgi izslēgti, vai arī tā uzņemšana ir ierobežota, jo tai ir liels tauku saturs, kas nav izdevīgi, lai novērstu iespējamu podagras uzbrukumu. Galvenais ir tas, ka šie tauki, kas nonāk organismā, apgrūtina urīnskābes izdalīšanos urīnā, kas veicina tā palielināšanos un izskatu.

Tomēr ir cilvēki, kas cieš no urīnskābes uzkrāšanās un kuri ēd kādu šokolādi, pat ar zināmu periodiskumu, un nepamana pasliktināšanos, kas liek domāt, vai šokolāde ir slikta urīnskābei . Atbilde nav vienkārša. Tas viss ir atkarīgs no klases, ko ēdat un vai Jums ir vai nav hiperurikēmijas.

Persona, kurai nav ļoti augsts urīnskābes līmenis, var veikt kādu šokolādes gabalu mērenā un reti. Gluži pretēji, vismaz kādu laiku tas ir jānovērš no uztura, līdz podagra uzbrukums ir beidzies. Jebkurā gadījumā ārsts vienmēr sniegs vispiemērotākos ieteikumus atbilstoši pacientam.

Vai baltā šokolāde ir slikta urīnskābei?

Baltā šokolāde ir vissliktākā urīnskābes iedarbībai, tas ir, tas ir vismazāk piemērots cilvēkiem, kuriem ir hiperurikēmija vai kuriem ir tendence uz podagras uzbrukumiem.

Patiesībā šis produkts nav šokolāde, lai gan to sauc par tādu, jo tā sagatavošana balstās uz kakao sviestu. Sastāvdaļa, kurai balta šokolāde ir daudz taukaināka nekā pārējā. Līdz ar to tas nebūtu norādīts uzturā, ko lieto cilvēks ar urīnskābi. Turklāt šiem taukiem mums jāpievieno piena produkti, kurus izmanto arī tās sagatavošanā.

Piena šokolāde un urīnskābe

Piena šokolādi ir iespējams lietot biežāk nekā balto pienu, lai gan urīnskābes gadījumos tas būtu jālieto ar mērenu . Iemesli, kādēļ tiek samazināts devums, atkal ir jūsu tauku līmenī. Turklāt kakao saturs ir daudz zemāks nekā tumšās šokolādes saturs.

Lai patērētu šo pārtiku, jums vajadzētu labi izlasīt jūsu kompozīcijas etiķeti, lai izvēlētos piena šokolādi ar mazāk tauku saturu, kā arī iekļautu vislielāko kakao procentuālo daudzumu, kas var sasniegt līdz 55%.

Vai tumšā šokolāde ir slikta urīnskābes?

Tumšā šokolāde ir vispiemērotākā cilvēkiem, kuri cieš no urīnskābes. Faktiski daži pacienti to var patērēt biežāk vai regulāri, jo tā ir augstāka kakao procentuālā daļa. Parasti tas svārstās no 60% līdz nedaudz vairāk kā 90%. Šī informācija ir norādīta tās etiķetē. Šim sastāvam un tā tīrības līmenim ir zemāks tauku līmenis .

Cilvēkiem ar urīnskābi, kam patīk tumšā šokolāde, laba izvēle ir izvēlēties tīrāko. Dažos gadījumos ir tabletes, kurās var būt līdz pat 99%. Turklāt pastāv iespēja tieši uzņemt kakao, kas ir labvēlīgs podagras iedarbībai, jo tas ietver teobromīnu, kas palīdz palēnināt urīnskābes līmeni organismā.

Cukurs un urīnskābe

Lai veiktu šokolādi vai kakao, ja Jums ir podagras lēkme, vai jums ir tendence uz hiperurikēmiju, jums jāmeklē ne tikai tīrības pakāpe, bet arī cukura vai fruktozes daudzums, kas izmantots tās sagatavošanā.

Abas sastāvdaļas nav izdevīgas šai problēmai, jo tās apgrūtina urīnskābes izvadīšanu ar urīnu. Šādā veidā vienmēr ir labāk ņemt tīrākos šokolādes un nepievienot cukurus.

Tās ir vadlīnijas, ar kurām mēs plānojam palīdzēt saprast saikni starp šokolādi un augstu urīnskābi, bet, kā vienmēr, ārstam ir pēdējais vārds, lai diktētu katram pacientam ieteicamākās vadlīnijas un izlemtu, vai šokolāde ir slikta skābei urika viņa gadījumā vai nē un kādā proporcijā.

Turklāt jūs varat pārbaudīt šajā citā rakstā par to, kādi pārtikas produkti palielina urīnskābi, un tāpēc mums ir jāizvairās, ja Jums ir šī veselības problēma.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.