Vai jūs vēlētos, lai jūsu āda izskatītos stingra un vēlreiz gluda? Ja jūs lasāt šo rakstu, protams, tas ir tāpēc, ka jūsu kājās un sēžamvietās arvien vairāk redzams, ko mēs pazīstam kā apelsīnu mizu. Šis ādas stāvoklis ir estētiska problēma, kas skar daudzas sievietes un sastāv no tauku audu uzkrāšanās zem ādas tādās jomās kā kājas, rokas, vēders un sēžamvieta, un tas kļūst redzams, kad klasteris Tas padara pārāk lielu spiedienu, piemēram, par nelieliem gabaliem, kas izskatās kā apelsīnu ārējā āda (tātad tā nosaukums).

Lai gan šis ādas stāvoklis nerada nekādu neveiksmi mūsu veselībā, daudzas sievietes apelsīnu mizu uzskata par ļoti neizskatīgu problēmu, tāpēc tās meklē dažādas ārstēšanas metodes, lai to samazinātu vai tieši novērstu. Nākamajā rakstā paskaidrots, kā noņemt apelsīnu mizu uz kājām un sēžamvietām ar dažādām metodēm. Turpiniet lasīt!

Jums var būt interesē: Mājas krēmi celulītam uz kājām un sēžamvietām

Kas ir apelsīnu miza

Tā kā mēs esam uzlabojuši apelsīnu mizu, tā ir ādas problēma, kas skar gandrīz visas sievietes un arī daudzus vīriešus. Šis nosacījums parādās, kad šūnas, kas atrodas mūsu ādā, sauc par adipocītiem, kas ir atbildīgi par tauku uzglabāšanu, lai aizsargātu mūs galvenokārt no šoka un aukstuma, sāk augt neparasti. Kad tauku šūnas ir augušas pārāk daudz un ir uzkrājušās tādās jomās kā kājas un sēžamvieta, tās galu galā izvirzās no epidermas, padarot redzamu nelielu gabalu acis uz skartās ādas.

Starp apelsīnu ādas riska faktoriem, tas ir, kas padara mūs vairāk pakļauti šiem mezgliem uz ādas, mēs atrodam:

• Neveselīgs uzturs: pārmērīgs pārtikas produktu daudzums, kas bagāts ar taukiem un cukuriem, liek adipocītiem pārmērīgi augt.
• Sedentāls dzīvesveids : dzīvesveidu, kurā vingrinājums netiek veikts, var izraisīt arī šo ādas problēmu, jo mēs patērējam enerģiju, kas nepieciešama, lai izvairītos no taukiem.
• Hormonālas problēmas: mēs varam būt vairāk pakļauti oranžai mizai, ja ir hormonāli traucējumi, piemēram, pubertāte, grūtniecība vai menopauze.

Kā noņemt apelsīnu mizu uz kājām un sēžamvietām ar mājas aizsardzības līdzekļiem

Ir dažādas estētiskās procedūras, piemēram, krēmi un exfoliants, lai novērstu apelsīnu ādu uz kājām un sēžamvietām, kas atrodamas jebkurā estētiskajā veikalā. Tomēr šie produkti var būt nedaudz dārgāki, tāpēc mēs atstājam jūs ar vairākiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas bez lēti ir diezgan efektīvi celulīta samazināšanai :

Dabīgā kafija un cukura skrubis

Kafija ir ļoti noderīgs dabisks produkts, kas samazina gan kāju, gan sēžamvietas apelsīnu mizu, jo tas satur augstu kofeīna saturu. Tāpēc kafijai piemīt spēcīgas asinsrites īpašības, kas aktivizē ādas asinsriti, kas ievērojami samazina zem ādas uzkrāto mezgliņu, piešķirot tai vēlreiz apstiprinātu izskatu.

Lai pagatavotu šo dabīgo kafiju no celulīta, jums būs jāiejaucas bļodiņā 5-6 ēdamkarotes kafijas, 1 glāze cukura un citas tases olīveļļas. Kad tas ir gatavs, uzklājiet to uz skartajām vietām, dodot masāžu, kas 5 minūtes veic intensīvas apļveida kustības. Tad ļaujiet tai iedarboties vēl 5–10 minūtes un izņemiet ar pudelīti ar aukstu ūdeni.

Izmantojiet šo līdzekli 3 reizes nedēļā .

Pašdarināts alvejas un ābolu sidra etiķis

Vēl viens ekonomisks un efektīvs līdzeklis ir alvejas un ābolu sidra etiķa krēms. No vienas puses, alvejai piemīt mitrinošas īpašības, kas palīdz dziļi mitrināt ādu, tādējādi dodot tonizētāku un elastīgāku. No otras puses, etiķis ir ļoti bagāts ar dažādām skābēm, kas palīdz iznīcināt zem ādas uzkrāto tauku mezglus.

Lai pagatavotu šo krējumu, jums būs jāsajauc tasi alvejas želeja ar 5 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa, līdz iegūsiet krēmveida un viendabīgu maisījumu. Uzklājiet līdzekli, veicot maigu, apļveida kustību uz ādas un pēc tam ļaujiet tai rīkoties 20 minūtes. Izņemiet produktu ar lielu daudzumu auksta ūdens.

Izmantojiet šo līdzekli 4 reizes nedēļā .

Avokado sēklu un rozmarīna eļļas dabiskā apstrāde

Avokado sēklas, kas sajauktas ar rozmarīna eļļu, ir arī ļoti efektīvs mājas līdzeklis pret apelsīnu mizu. Avokado sēklas ir bagātas ar antioksidantiem, kas palīdz mums uzlabot ādas elastību. No otras puses, rozmarīna eļļai piemīt asinsrites īpašības, kas palīdz aktivizēt asins plūsmu un līdz ar to samazināt šo uzkrāto tauku daudzumu ādā.

Samaisa bļodā 1 ēdamkaroti rozmarīna eļļas, 3 ēdamkarotes ūdens un nedaudz avokado pulvera sēklu, līdz jūs saņemsiet sava veida krēmveida pastu. Uzklājiet produktu uz ādas, piešķirot maigu apļveida masāžu un pēc tam ļaujiet tai iedarboties pusstundu. Izņemiet to ar lielu daudzumu auksta ūdens.

Izmantojiet šo līdzekli 3 reizes nedēļā, lai noņemtu apelsīnu mizu uz kājām un sēžamvietām.

Uzdevumi, lai likvidētu apelsīnu mizu

Papildus mājas aizsardzības līdzekļiem apelsīna mizas gadījumā ir ļoti svarīgi samazināt šo problēmu vai novērst to, ēdot sabalansētu uzturu un regulāri vingrojot. Šeit ir saraksts ar visefektīvākajiem vingrinājumiem, lai samazinātu apiņu un sēžamo apelsīnu mizu :

• Lecamaukla (apmēram 15 minūtes dienā).
• Stride (2 komplekti no 15-20 atkārtojumiem dienā).
• Veikt velosipēdu gultā (no 5 līdz 10 minūtēm dienā).
• Vai squats (3 komplekti no 15 atkārtojumiem dienā).
• Adduktori ar kāju pieeju (3 komplekti no 15 atkārtojumiem dienā).
• Hip pacēlums (3 komplekti no 15 atkārtojumiem dienā).
• Pastaigājieties ātri 30 minūtes dienā.

Citu ārstēšanas metožu un produktu saraksts, lai novērstu ātru apelsīnu mizas ādu

Profesionālās procedūras, lai gan bieži tās ir dārgas, ir ātrākais veids, kā novērst apelsīnu mizu uz kājām un sēžamvietām . Tālāk mēs atstājam jūs sarakstu ar visbiežāk izmantoto, lai izbeigtu šo ādas problēmu:

• Mezoterapija: ir produkts, kas sastāv no homeopātiskiem līdzekļiem, lai samazinātu apelsīnu mizu.
• Lipo masāža vai sašķidrinātā naftas gāze: palīdz pārveidot un tonizēt ādu un uzlabot skarto vietu izskatu.
• Karboksiterapija: palīdz likvidēt gan apelsīnu mizu, gan celulītu.
• Dermoplastika: samazina celulītu un samazina uzkrāto tauku daudzumu.
• Termoterapija: tā ir termiskā kamera, kas palīdz samazināt lieko svaru un šķidrumus.
• Presoterapija: ir limfodrenāža, kas samazina celulītu un šķidruma aizturi.