Kad vasara ierodas, mums ir jāpievērš uzmanība sejas vai ķermeņa ādas kopšanai, jo saules stari ir ļoti spēcīgi un var radīt negatīvu ietekmi uz mūsu ādu, tāpēc ir svarīgi veikt piesardzības pasākumus laiks sauļoties, jo īpaši lielāko intensitātes mēnešu laikā un intensīvākajās stundās, no 11 līdz 17. Bet ne tikai saule var padarīt mūs nepiemērotu perfektu ādu, hloru no baseina, smiltis no pludmalē, mums nav perfekta āda, tāpēc šeit ir daži padomi, lai šovasar būtu ideāla āda.

Jums var būt interesē: Kā iegūt perfektus paduses Pasākumus, kas jāievēro: 1

Neaizmirstiet sauļošanās līdzekli: Šis produkts ir jāiekļauj jūsu maisiņā šovasar, uzklājiet to uz sejas un uz visa ķermeņa, ieskaitot padusēs. Baltajai ādai barības losjonam jābūt 60 faktoram un brūnai ādai jābūt lielākai par 15. Jums ir jābūt aizsargāšanai vairākas reizes, kamēr esat pakļauts saulei un pēc iziešanas no jūras vai baseina.

2

Pareizā laikā paņemiet sauli: Jums vajadzētu izvairīties no saules iedarbības stundās, kad saule ir ļoti spēcīga, grafiks, kurā nevajadzētu iedegties, ir no 12:00 līdz 15:00.

3

Dzert 1 ½ ūdens dienā: Ūdens neļaus jums dehidratēt vasarā un saglabās jūsu ādu perfektu.

4

Ikdienas tīrīt un mitrināt ādu: Neiedodiet ādai katru dienu tīrīt un mitrināt ādu, kā arī izmantot hidrantu 3 reizes dienā un 2 vai 3 reizes nedēļā izvēlēties mitrinošās maskas.

5

Burkānu sula: Lai iegūtu lielisku iedegumu un rūpētos par savu ādu no saules, dzert divas glāzes burkānu sulas dienā.

6

Rūpējieties par acu zonu : šai zonai ir ļoti maiga āda, tāpēc jums par to jārūpējas, uzklājot speciālu krēmu šim apgabalam.

7

Atsvaidzinošs: Pēc saules iedarbības uz sejas uzklājiet tomātu šķēles, kas atsvaidzinās un iztukšos ādu.

8

Es ceru, ka šie padomi palīdzēs jums iegūt perfektu ādu, mīkstu, gludu un jaunu. Ja jums ir citi triki vai padomi, kas palīdzēs jums būt skaistiem vasarā, koplietojiet tos komentāru sadaļā, nedaudz zemāk.