Pētersīļu infūzija ir lielisks sabiedrotais, kas attīra mūsu nieres, veicina toksīnu izvadīšanu un attīra mūsu ķermeni. Tā ir ideāla iespēja izvairīties no šķidruma aiztures un labvēlīgi ietekmēt nieru veselību, kā arī ir pilnīga alternatīva, lai izbaudītu visas šīs iekārtas īpašības. Tieši tāpēc, .com, mēs izskaidrojam, kā soli pa solim veikt pētersīļu infūziju .

Jums var būt interesē: Kā veikt ķiploku ievadīšanu, lai sekotu: 1

Pētersīļi ir izplatīta sastāvdaļa zaļās sulās un attīrošajās sulās, jo tas ir lielisks sabiedrotais, lai uzturētu mūsu nieru labklājību, papildus nodrošinot antioksidantus un samazinot iekaisumu, ko rada šķidruma saglabāšana vai, sievietēm menstruāciju laikā. Un pētersīļu infūzija ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā iegūt visas šīs priekšrocības.

2

Lai sagatavotu pētersīļu infūziju, jums būs nepieciešams:

• 2 tējkarotes žāvētu pētersīļu
• 1 glāze ūdens

3

Ielej katlā tasi ūdens un uzkarsē līdz vidējam siltumam. Kad tas sasniedz viršanas temperatūru, pievienojiet divas tējkarotes žāvētu pētersīļu un lieciet 3 minūtes. Izslēdziet siltumu, nosedziet un ļaujiet nostāvēties 5 minūtes, lai koncentrētu garšu un īpašības.

4

Tad jums ir jāatklāj, jācenšas pētersīļu un dzērienu infūzija . Ideāls ir patērēt to bez cukura, lai garantētu tā iedarbību, nepievienojot nevajadzīgas kalorijas, bet, ja vēlaties, varat pievienot nedaudz medus.