Ja jums patīk eksotiskas un austrumu garšas, pievienojiet savām receptēm ingveru un modificējiet tradicionālās gaumes dažādiem un garšīgiem. Jūs varat pievienot ingveru ēdieniem, kas pagatavoti kā gaļas vai sautējumi, bet arī ir ideāla sastāvdaļa, lai to pievienotu salātiem. Ir dažādi veidi, kā to izdarīt, šajā rakstā mēs pastāstīsim, kā izmantot ingveru salātos un baudīt šo eksotisko garšu jūsu vienkāršākajās receptēs.

Jums var būt interesē: Kā pagatavot kartupeļu salātus

Pirmā lieta, kas jāpatur prātā, ir tas, ka ingvera dabiskais aromāts ir ļoti spēcīgs un var būtiski mainīt jūsu receptes dabisko būtību, tāpēc ir svarīgi kontrolēt daudzumus un ļaut sastāvdaļai atpūsties, ja mēs to izmantosim kā mērci vai mērci. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā lietot ingveru salātos, ir veikt infūziju ar ingvera sakni, izkāš to un ļaut dažām stundām iet; tad sajauciet šo ūdeni ar ingveru ar nelielu olīveļļu un izmantojiet to, lai pagatavotu ēdienu. Jūs redzēsiet, kā tā garša ir atšķirīga, bet garšīga.

2

Jūs varat izmantot svaigu ingveru salātos, nedzerot to, ne arī nododot ūdenī. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāsaskrāpē šī auga sakne un mest to uz svaigas plāksnes; Jūs ievērosiet, ka tas dod jūsu receptei eksotisku un ļoti garšīgu pieskārienu. Turklāt jūs varat kontrolēt sev vēlamo summu, ņemot vērā to, ko mēs esam teikuši iepriekšējā punktā: tā garša ir ļoti spēcīga.

3

Tagad mēs jums parādīsim ingvera recepti, kas kalpos jūsu salātiem ar austrumu un eksotisku pieskārienu. Šie soļi, ko mēs tagad sniegsim, ir norādīti visiem cilvēkiem, kuriem patīk Āzijas virtuves gaume. Jums būs nepieciešams:

• 1 glāze olīveļļas
• ¼ glāze sojas mērces
• 1 citrona sula
• 3 ķiploku daiviņas
• 3 ēdamkarotes sasmalcinātu svaigu ingveru
• 1 ēdamkarote sinepju
• 2 tējkarotes medus
• Malti melnie pipari

Jums tikai jāsajauc sojas mērce, citrona sula, ķiploki, sinepes, ingvers, pipari un āda, kas atrodas konteinerā; Sajauciet visu un pēc tam pievienojiet eļļu, nepārtraukti maisot, lai integrētu visas sastāvdaļas. Glabājiet to vēsā vietā un jūs varat izmantot šo salātu mērci, kad vien vēlaties.

4

Varat arī pagatavot vēl vienu ingvera mērci salātiem, kas savām receptēm pievienos gardu pieskārienu. Tā ir ļoti vienkārša recepte, ko var izdarīt, ja jums ir šīs sastāvdaļas:

• 3 ēdamkarotes ūdens
• 1 ēdamkarote sojas mērces.
• 1 ēdamkarote ingvera sulas (to var iegādāties dabisko produktu veikalos vai svaigu ingveru sašķidrinot)

Lai iegūtu salātu mērci ar šo mērci, jums vienkārši ir jāsajauc visas sastāvdaļas un pārlejiet to uz jūsu receptes. Ātri, viegli un garšīgi, jūs redzēsiet!

5

Tā vietā, lai salāti izmantotu ingveru, it kā tā būtu mērce vai garšviela, mēs varam pievienot sastāvdaļu receptē un iegūt atšķirīgu un izsmalcinātu ēdienu. Piemēram, sēņu salāti ar ingveru ir garšīgi un ir ļoti vienkārši izdarīt, jums būs nepieciešams:

• Mazas sēnes
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• Svaigs un rīvēts ingvers
• Citrona sula
• Sāls
• 1 rīvēta ķiploku daiviņa

Lai sagatavotu recepti, mums tikai jāievieto nedaudz eļļas pannā un jāpievieno sēnes, pārlej visas sastāvdaļas un sautējiet visu, līdz redzat, ka tas ir vārīts. Tad izņemiet no karstuma un ļaujiet tai atdzist 30 minūtes (ja vēlaties aukstu ēdienu); Apkaisiet ar nedaudz eļļas un sāls un baudiet izsmalcinātu ēdienu.

6

Vēl viena ingvera recepte salātos ir zemāk redzamā, kur mēs sajaucam riekstus, ābolus un svaigu ingveru . Ideja ir ņemt vajadzīgo sastāvdaļu daudzumu atkarībā no lieluma, kādu vēlaties, lai salāti būtu, cik daudz lielāks, vairāk būs nepieciešams. Pirmais solis, lai padarītu šo recepti, ir sasmalcināt ingveru un ļaut tam nostāvēties ūdenī apmēram 5 minūtes; tad mizojiet un laminējiet ābolu ļoti plānās daļās un iemērciet tos ūdenī ar citronu 5 minūtes. Kad mums ir viss mērcēšanas laiks, samaisiet sastāvdaļas bļodā un pievienojiet riekstus, sāli, piparus un olīveļļu.

7

Ingvers ir ideāla sastāvdaļa, kas papildina jūsu receptes, jo papildus jūsu ēdieniem, kas ir orientējoši uz austrumiem, tas ir ļoti labvēlīgs produkts veselībai, starp kuriem ir sekojošs:

• Uzlabo gremošanas funkciju
• Palīdziet sadedzināt kalorijas un zaudēt svaru dabiski
• Tas ir dabisks pretiekaisuma līdzeklis
• Palīdz samazināt elpošanas problēmas
• Samazina zobu sāpes

Šajā rakstā mēs jums sakām, kādas ir ingvera īpašības.