Alvejas lietošana aizcietējumiem ir patiešām efektīvs dabisks līdzeklis, lai cīnītos pret visiem simptomiem, ko izraisa šī kuņģa-zarnu trakta traucējumi. Jums izdosies atbrīvot šīs kaitinošas sāpes vēderā, samazināt vēdera pietūkumu un atbrīvoties no smaguma sajūtas. Un tas ir, ka alveja, tāpat kā tas ir labvēlīgs citu slimību ārstēšanai, ir arī lielisks, lai uzlabotu noteiktus kuņģa stāvokļus, tostarp lēna zarnu tranzīta problēma un grūtības evakuēt, un viss pateicoties viņu caurejas un attīrīšanas īpašības. Ja vēlaties uzzināt vairāk un uzzināt, kā lietot alvejas aizcietējumu, turpiniet lasīt šo rakstu, kur mēs to izskaidrojam soli pa solim.

Jums var būt interesē: Kā lietot alveju par gastrītu

Alvejas īpašības aizcietējumiem

Aizcietējums ir ļoti bieži sastopams gremošanas traucējums, kas rodas, ja ir grūtības izkārnījumos izkārnījumos, situācija ir ļoti kaitinoša un var izraisīt tādus simptomus kā sāpes vēderā, iekaisums, vēdera uzpūšanās, taisnās zarnas diskomforts un apetītes zudums. To parasti izraisa nozīmīgas šķiedras trūkums ikdienas uzturā, jo šīs barības vielas trūkums izraisa izmaiņas zarnu tranzītā un līdz ar to arī kuņģa-zarnu trakta problēmas, piemēram, aizcietējumus. Tomēr tas var būt arī dehidratācijas, mazkustīga dzīvesveida, stresa, noteiktu medikamentu lietošanas, grūtniecības rezultāts, vienkāršs fakts, ka aizkavējat laiku, lai dotos uz vannas istabu, ja jūtaties kā evakuācija vai citas slimības, piemēram, diabēts, Parkinsona slimība, hipotireoze, kairinātu zarnu sindroms, resnās zarnas vēzis utt.

Starp dabiskiem aizsardzības līdzekļiem, lai cīnītos pret aizcietējumiem, ir redzams alvejas redzējums, tas ir ļoti labvēlīgs augs dažādu gremošanas traucējumu ārstēšanai. Īpašības, kas padara šo stāvokli tik efektīvu, ir:

• Tam ir dažas caurejas un purgatīvās īpašības, kas palīdz zarnai evakuēties ar lielāku vieglumu.
• Veicina zarnu kustību
• Uzlabo un regulē zarnu tranzītu.
• Tas palīdz izkliedēt visu uzkrāto izkārnījumu resnajā zarnā.
• Tā veicina zarnu floras līdzsvaru, atjaunojot veselīgu baktēriju daudzumu.
• Stimulē gremošanas dziedzerus, kas ievērojami uzlabo gan kuņģa, gan citu svarīgu orgānu (nieru, aknu, žultspūšļa) darbību.
• Notīra zarnu traktu, atstājot to bez fekālijām un uzkrātajiem toksīniem.

Veidi, kā veikt alvejas aizcietējumu

Tiklīdz ir pazīstami neticami ieguvumi, uzlabojot zarnu tranzītu, ir svarīgi zināt, kā lietot alvejas aizcietējumus. Jūs varat to lietot divos dažādos veidos, bet vienmēr ir svarīgi, lai jūs jau iepriekš pārliecinātos, kāda ir vislabākā ārstēšana jums un ka neviens gadījums nepārsniedz ieteicamo devu.

Alvejas sula

Lai sagatavotu alvejas sulu aizcietējumiem, jums būs nepieciešama alvejas lapa, lai iegūtu tajā esošo šķidrumu. Pirmkārt, jums būs jāmazgā augs ar aukstu ūdeni un pēc tam jānogriež abu galu un sānu, lai noņemtu visus ērkšķus. Visbeidzot, nogrieziet to uz pusēm un ar karotes palīdzību skatiet caurspīdīgā gēla ieguvi, kas ir iekšā. Pievienojiet maisītāja vai maisītāja ekstraktu alvejas gelu un pievienojiet nedaudz citrona vai apelsīnu sulas tā, lai tā īpašības paliktu neskartas ilgāk. Preparāts būs jāuzglabā ledusskapī un jālieto 1 nedēļas laikā.

Pievienojiet 2 vai 3 ēdamkarotes alvejas sulas uz glāzi ūdens un ņemiet to no rīta tukšā dūšā, lai sāktu ievērot sekas un atvieglotu aizcietējumu. Ja vēlaties, varat pievienot arī ēdamkarotes alvejas augļu sulai, piemēram, apelsīnu sulai vai kādam no tiem, ko mēs parādīsim rakstā Kā padarīt sulas aizcietējumiem.

Ir svarīgi, lai Jūs nepagarinātu ārstēšanu ilgāk par 7 dienām un, ja tās ir pārvarētas, jūs neesat varējis cīnīties ar šo slimību, konsultējieties ar savu ārstu.

Aloe vera kapsulas

Vēl viens veids, kā lietot alvejas, lai mazinātu aizcietējumus, ir kapsulu vai alvejas tabletes lietošana, ko var iegādāties aptiekās vai veikalos, kas specializējas dabisko produktu pārdošanā.

Šādā gadījumā jums būs jālieto 1 tablete dienā pirms ēšanas kopā ar labu glāzi ūdens. Uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju vai iepakojumu un vienmēr ievērojiet norādīto devu.

Alvejas kontrindikācijas

Lai gan alvejas var palīdzēt cīnīties pret aizcietējumiem un uzlabot zarnu tranzītu, jums jāzina, ka dažos gadījumos tā lietošana nav ieteicama, un tie ir šādi:

• Sievietes, kas ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti.
• Bērni līdz 12 gadu vecumam.
• Cilvēki ar kairinātu zarnu sindromu, kolītu vai Krona slimību.
• Cilvēki, kas lieto kortikosteroīdus
• Cilvēki ar aknu vai vezikulārām slimībām.

Ja rodas šaubas, vislabāk ir iepriekš konsultēties ar ārstu un pārliecināties, ka alveja nerada draudus veselībai.

Citi mājas aizsardzības līdzekļi aizcietējumiem

Līdztekus alvejai ir arī citi dabiski pasākumi un produkti, kas var palīdzēt jums visu laiku pārvietot zarnas un tikt galā ar aizcietējumiem. Ņemiet vērā:

• Ievadiet vairāk šķiedru ikdienas uzturā, ieteicams lietot 2 vai 3 porcijas dažu pārtikas produktu, kurus mēs parādām rakstā Pārtikas produkti ar daudz šķiedrvielām.
• Dienas laikā dzert daudz ūdens (no 1, 5 līdz 2 litriem).
• Sagatavojiet labas sulas aizcietējumiem, piemēram, apelsīnu un kivi, plūmju vai vīnogu.
• Veikt infūzijas, kas aktivizē zarnas, piemēram, malva vai pienene.
• Padariet vēdera masāžas apmēram 3 stundas pēc ēšanas ar maigām apļveida kustībām un nedaudz olīveļļas vai rīcineļļas.
• Izveidojiet ikdienas rutīnas, lai dotos uz vannas istabu.
• Veikt aktīvu dzīvi un katru dienu veiciet fiziskus vingrinājumus.

Atklājiet vairāk padomu, kā tas ir, apmeklējot rakstu Kā ārstēt aizcietējumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.