Ir daudzas derīgas horsetail īpašības un īpaši tās potenciāls kā dabisks diurētisks līdzeklis. Bet mēs visi nezinām, kādi ir veidi, kā ņemt horsetail un tādējādi izmantot visas tās priekšrocības. Tāpēc mēs vēlamies jums detalizēti parādīt, kā ātri un viegli lietot horsetail .

Jums var būt interesē: Kā lietot Epaplus

Kā lietot sauso jēru

Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā ņemt matus, ir sagatavot infūziju no žāvētiem kātiem, ko var atrast augu veikalos un veselības pārtikas veikalos. Šādā veidā katram tasē ir jāpievieno tikai tējkarote žāvētu asiņu, un veiciet parastās darbības, lai veiktu infūziju:

- Karsējiet ūdeni bez tā vārīšanās.

- Pievienojiet augus.

- Ļaujiet pāris minūtēm atpūsties.

- Filtrēt vai saspringt garšaugus.

- Ja vēlaties, saldiniet ar cukuru vai medu.

Kā lietot horsetail infūzijas

Vēl viens veids, kā lietot horsetail infūziju, ir izmantot tos, kas jau ir sagatavoti maisos vai aploksnēs, ko pārdod lielveikalos un dabisko produktu veikalos. Tādā veidā mums tas ir jāievieto karstā ūdens glāzē, jāgaida dažas minūtes, ja nepieciešams, saldiniet un dzeriet.

Kā lietot horsetail kapsulās

Tiem, kuriem nepatīk infūzijas vai kuri nav īpaši pārliecināti par šo garšaugu garšu, ir iespējams lietot arī horsetail kapsulās . Tādā veidā tiks izmantotas arī visas horsetail ārstnieciskās īpašības.

Mēs varam arī iegādāties šo produktu herbalistos un dietētikā, kā arī dažos lielveikalos vai dabisko produktu veikalos. Lai uzzinātu ieteicamo devu, ievērojiet pudeles vai iepakojuma lietošanas instrukcijas norādījumus.

Kā lietot zirgu ādu ekstraktu

Viens no veidiem, kā veikt horsetail, ir arī šķidrais ekstrakts, ko izmanto, lai pievienotu ūdeni, sulas, infūzijas utt. Ir nepieciešams to sakratīt pirms lietošanas, un ieteicamā deva parasti ir aptuveni 25 pilieni, kas atšķaidīti 3 reizes dienā, lai gan Jums vajadzētu konsultēties ar farmaceitu vai ārstu, lai uzzinātu, kas ir piemērotākais jūsu gadījumā.

Kā dzert mārrutku sulu

Kaut arī tas ir mazāk izplatīts, bet tikpat efektīvs, jūs varat atrast arī horsetail sulu . Šādā gadījumā to parasti lieto pirms ēšanas -2 vai 3 reizes dienā - 10 ml devu, kas atšķaidīta ar ūdeni, infūziju, sulu, pienu ...

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.