Baltā tēja ir kļuvusi par ļoti populāru dzērienu, pateicoties tās spēcīgajam antioksidatīvajam efektam, un tā satur daudz vairāk polifenolu nekā zaļā tēja, tāpēc tā ir lieliska, lai novērstu priekšlaicīgu novecošanos un novērstu šūnu oksidēšanos. Turklāt šī daudzveidīgā tēja no Camellia Sinensis auga jaunajiem dzinumiem sniedz citas priekšrocības organismam, piemēram, samazinot holesterīna līmeni, regulējot artēriju funkciju un apkarojot vīrusu vai baktēriju stāvokli. Tomēr, pirms to lietot, ir arī ērti zināt, kādas ir baltās tējas kontrindikācijas, un pārliecināties, ka tas nebūs kaitīgs Jūsu veselībai. Pievērsiet uzmanību šim pantam, kur paskaidrots, kādos gadījumos tā lietošana nav ieteicama.

Jums var būt interesē: Baltās nātres īpašības un kontrindikācijas

Baltā tēja ir vismazāk apstrādāta no visām esošajām šķirnēm, jo ​​tā nāk no jaunākajiem Camellia Sinensis augu dzinumiem, un tās iegūšanai tvaicētas lapas tiek pagatavotas un žāvētas tikai saulē. Un arī attiecībā uz citām tējām ir īpaša iezīme, kas ir minimālās kontrindikācijas, tāpēc tās patēriņš ir ļoti maz.

2

Tāpat kā visas tējas, baltā tēja satur teīnu, tāpēc galvenie šīs dzēriena blakusparādības ir saistīti ar to. Lai gan baltajai tējai ir daudz mazāk teīna nekā citiem, tam ir stimulējoša iedarbība uz nervu sistēmu tā, ka tās lietošana nav ieteicama cilvēkiem ar nervozitāti, stresu, trauksmi vai pacientiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, kas lieto medikamentus., jo šie apstākļi varētu saasināties. Tāpat nav ieteicams ņemt vairāk par 3 glāzēm baltās tējas dienā, jo tas var radīt problēmas aizmigt, uzbudināmība un nervozitāte.

3

Tieši tā saturs teīnos, kas balto tēju padara bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, kā arī grūtniecēm un zīdītājiem ir kontrindicēts . Ņemiet vērā, ka tas nav labvēlīgs grūtniecības laikā, jo auglis nevar to pareizi metabolizēt, un, ja barojat bērnu ar krūti, tas mazina nemieru un nemiers. . Tāpēc šajos gadījumos vienmēr ieteicams konsultēties ar ārstu, ja ir lietderīgi ņemt tasi baltas tējas vai nē.

4

Baltās tējas raksturīgajām īpašībām nav arī konservantu, krāsvielu vai ķīmisko komponentu, tāpēc tās patēriņš parasti nerada problēmas. Tomēr viņiem jāizvairās no dzeršanas tiem cilvēkiem, kuri var ciest no īpašas alerģijas pret balto tēju, respiratoriem vai ādas.

5

No baltās tējas blakusparādībām ir atzīmēts, ka, pārmērīgi to uzņemot, var samazināties kālija līmenis organismā, kas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta problēmas, piemēram, vemšanu, sāpes vēderā, sliktu dūšu, caureju utt. . Tāpēc neaizmirstiet, cik svarīgi nav pārsniegt savu patēriņu un izvairīties no tā, ja parādās daži no šiem simptomiem.

6

Visbeidzot, lai gan tā nav pareiza baltās tējas kontrindikācija, ieteicams cilvēkiem ar anēmiju ierobežot to patēriņu, ja viņi ēd pārtiku, kas bagāta ar dzelzi. Ideālā gadījumā ņemiet to starp ēdienreizēm, nevis to laikā, lai izvairītos no tā, ka tas traucē noteiktu uzturvielu pareizu uzsūkšanos organismā.

7

Kad visas baltās tējas kontrindikācijas ir zināmas, jūs jau varat atbildīgi lietot šo dzērienu un pilnībā izmantot visas tās īpašības. Ja jūs vēlaties zināt, kā to lietot, lai veicinātu svara zudumu, mēs aicinām jūs izlasīt mūsu rakstu Kā zaudēt svaru ar balto tēju un izpildiet visas detalizētās instrukcijas.

Jūs varat arī uzzināt par tās daudzajām priekšrocībām dermā, lasot rakstu par baltās tējas īpašības ādai.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.