Iespējams, esat dzirdējuši par sarsaparilla labvēlīgo ietekmi, jo pēdējā laikā tas ir kļuvis ļoti populārs. Bet kas tas ir un kā tas tiek veikts? Tā ir vīnogulāju garšauga ar ļoti gariem kokiem, kuru augļi ir sarkanas ogas. Tomēr tas, kas dod šo zāļu augu slavu, ir saknes, kurās ir atrodamas visas īpašības. Tiem ir raksturīgs un patīkams aromāts, un tos var lietot atsevišķi vai lietot pārtikā vai dzērienos.

Šajā rakstā mēs jums parādīsim, kā lietot sarsaparilla un tās īpašības, kā arī iemācīt jums dažas receptes, lai jūs varētu saņemt visas priekšrocības.

Jums var būt interesē: sarsaparilla zāļu īpašības

Sarsaparilla priekšrocības

Sarsaparilla sakne, saukta arī par mauru bramble, arvien vairāk tiek patērēta organisma diurētisko un attīrīšanas īpašību dēļ. Jūs varat to iegādāties augu izcelsmes zāļu vai veselības pārtikas veikalos, parasti pulvera veidā, lai gan to var atrast arī šķidruma ekstrakta veidā.

Galvenais šī auga īpašums ir attīrītājs, tāpēc tas ir pazīstams kā "asinssūcējs", bet tam ir daudz labvēlīgu īpašību ķermenī, ko mēs jums iemācīsim tālāk:

Detoksikācijas īpašības

Sarsaparilla galvenā darbība ir diurētiķis un detoksikācija. Augsts minerālvielu, kalcija, kālija un magnija saturs novērš toksīnus un pārmērīgu uzkrāto šķidrumu un veicina svīšanu un urinēšanu. Turklāt tika uzskatīts, ka tai ir arī caurejas un atkrēpošanas īpašības, tāpēc tā agrāk tika izmantota aknu un nieru slimībām.

Ādai

Tās galvenās sastāvdaļas kalpo kā tonizējoša un palīdz ārstēt tādas ādas problēmas kā ekzēma, psoriāze, dermatīts vai nieze. Tas ir saistīts arī ar tās pretiekaisuma īpašībām.

Reimatismam

Kā jau teicām, šim augam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz arī ārstēt tādas problēmas kā reimatisms vai artrīts. Tas uzlabo šo slimību simptomus, palīdzot novērst serozu uzkrāšanos locītavās. Tas nozīmē sāpju samazināšanos artrīta, osteoartrīta vai podagras gadījumos.

Hormonu darbība

Viena no sarsaparilla saknes ekstrakta īpašībām, varbūt mazāk zināma, ir tā, ka tā var stimulēt hormonu veidošanos organismā, palielinot testosterona un progesterona līmeni. Tas var palīdzēt menopauzes laikā, sievietēm vai stimulēt seksuālo vēlmi vīriešiem. Centrālās un Dienvidamerikas vietējie iedzīvotāji izmantoja šo augu pret vīriešu un sieviešu seksuālo impotenci.

Lai novērstu baktērijas

Agrāk sarsaparilla tika izmantota, lai likvidētu baktērijas no seksuāli transmisīvām slimībām, piemēram, sifilisu un gonoreju, bet tā var būt efektīva arī urīnceļu infekcijām.

Svara zudums

Kā jau iepriekš teicām, šīs ārstniecības augu galvenā darbība ir diurētiskie līdzekļi. Tās darbība, lai atbrīvotu toksīnus no ķermeņa un palielinātu urināciju un svīšanu, var izraisīt svara zudumu un palīdzēt šķidruma aizturei. Tomēr mums ir jābūt uzmanīgiem ar to un neizmantot to cilvēkiem ar plānumu.

Ieteicamā sarsaparilla deva un blakusparādības

Dīvaini, arī sliktas devas ārstniecības augiem var radīt problēmas. Tas notiek ar sarsaparilla. Līdz šim mēs esam runājuši par tās saknes priekšrocībām un īpašībām, bet aplūkosim, kas notiek, ja jūs to nelietojat pareizi.

Kad jūs nolemjat lietot Sarsaparilla, jums vienmēr jāņem vērā daudzumi, nevis jāpārsniedz. Ieteicamā deva sarsaparillas lietošanai būs atkarīga no lietošanas veida, un tas svārstās no 0, 3 līdz 2 gm dienas pulvera.

Bagātīgs šī auga uzņemšana var izraisīt kuņģa-zarnu trakta problēmas, piemēram, vemšanu, sāpes vēderā vai caureju. Turklāt tas var izraisīt smagu kuņģa kairinājumu, smagas aknu darbības problēmas vai pat dehidratāciju. Tādēļ nav ieteicams lietot šo augu, ja Jums ir kairināts zarnu sindroms.

Pateicoties diurētiskajām īpašībām, var mainīt asinsspiedienu, tāpēc ieteicams konsultēties ar ārstu par šīs augu lietošanu, ja Jums ir sirds un asinsvadu problēmas.

Tāpat, kā mēs to redzējām, nav ērti to izmantot ļoti plāniem cilvēkiem svara zuduma dēļ.

Tās lietošana kopā ar citām zālēm var traucēt šo zāļu uzsūkšanos, tādēļ, ja domājat par sarsaparillas lietošanu un medikamentu lietošanu, iepriekš konsultējieties ar ārstu.

Tas nav ieteicams arī grūtniecības vai zīdīšanas laikā.

Sarsaparilla infūzija

Visbiežākais veids, kā lietot sarsaparilla, ir infūzija. Šim nolūkam mēs atstājam jums recepti, lai jūs to varētu sagatavot.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote sarsaparilla
• 1 l ūdens

Sagatavošana

1. Pievienojiet litru ūdens katliņā un uzvāra.
2. Kad tas vārās, pievienojiet ēdamkarotes sarsaparillas
3. Ļaujiet tai atdzist vai sasilt un saspringt. Gatavs kalpot un dzert!

Ieteicams lietot trīs infūzijas dienā, ne vairāk kā pusstundu pirms katras galvenās maltītes.

Sarsaparilla ekstrakts

Ja neesat infūzijas, visvienkāršākais un ātrākais ir izmantot sarsaparilla ekstraktu, kas aizvien biežāk atrodams dabisko produktu veikalos.

Sarsaparilla saknes ekstrakts satur visu koncentrēto būtību, to var izmantot kopā ar dzērieniem vai ikdienas ēdienu, piemēram, kafiju, jogurtu vai pat zupu.

Mēs iemācīsim jums recepti tam, ko sauc par saknes alu. Tā ir veca recepte, ko varat sagatavot, ja jums nepatīk infūzijas. Šim dzērienam, nevis sakņu pulverim, jums būs vajadzīgs ekstrakts, ko var atrast arī augu izcelsmes zālniekiem.

Sastāvdaļas

• 7 tases medus
• 4 un pusi tases karsta ūdens
• 1 un pusi tasi sarsaparilla ekstrakta

Sagatavošana

1. Ievietojiet karstu ūdeni katliņā un sakarsējiet.
2. Kad tas ir karsts, nedaudz samaziniet siltumu un izšķīdiniet medu un sarsaparillu ūdenī, līdz tas ir viendabīgs maisījums.
3. Ļaujiet tai atdzist.

Jūs varat saglabāt šo sīrupu vai izmantot to šobrīd. Lai pasniegtu divas ēdamkarotes maisījuma glāzē dzirkstošo minerālūdeni. Rezultāts būs alus līdzīgs dzēriens, jo tas ir ar burbuļiem un krāsu. Tas ir ļoti bagāts un veselīgs maisījums, ko varat dzert visu dienu. Ja pievienojat šo dzērienu mazliet vaniļas saldējumu un pārspīsiet to, jums būs garšīgs smoothie ar sarsaparilla īpašībām.

Sarsaparilla sīrupu var atrast arī šādā formātā veikalos un herbalistos. Veids, kā to lietot, ir tāds pats, jūs varat to lietot tieši no karotes vai pievienot dzērieniem un ēdieniem, kā es jums parādīju iepriekšējā receptē.

Sarsaparilla kapsulas

Jūs varat arī lietot sarsaparilla kapsulās vai kompos. Tie parasti nāk mazās burkās, kas ir apmēram 300 mg, atkarībā no pārdevēja. Katra kapsula satur lielu daudzumu sarsaparilla saknes un dažas palīgvielas, un tai ir daudz lielāka iedarbība nekā tad, ja lietojat tējkaroti sakņu pulvera.

Dažās kapsulās ir arī citi augi specifiskai ārstēšanai. Jūs varat lietot vienu kapsulu no rīta un otru vakarā kopā ar ūdeni.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.