Laringīts ir balss auklu iekaisums vai kairinājums, kas galvenokārt izraisa, ka skartā persona cieš no balss izmaiņām, kas kļūst daudz zemākas un raupjākas. Šo stāvokli var papildināt arī citi simptomi, piemēram, sauss klepus, iekaisis kakls un nieze, sastrēgumi, drudzis un nespēks. Turklāt ir svarīgi atzīmēt, ka laringīts var būt akūts vai hronisks atkarībā no tā ilguma, un, lai gan pirmais var ilgt tikai dažas dienas, hronika saņem šo nosaukumu, jo tā ilgst vairāk nekā trīs nedēļas. Ja vēlaties uzzināt sīkāku informāciju, turpiniet lasīt šo rakstu, kurā mēs parādīsim, kā ārstēt laringītu.

Jums var būt interesē: Mājas aizsardzības līdzekļi pret laringītu Pasākumi, kas jāievēro: 1

Laringītu var izraisīt vairāki faktori un viens no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem: vīrusu vai baktēriju infekcija, iekaisums balss nepareizas lietošanas vai pārmērīga stresa dēļ, mezglu klātbūtne, alerģijas vai gastroezofageālā refluksa slimība. Tāpēc, atkarībā no cēloņsakarības, ir nepieciešama viena vai cita ārstēšana, un vienmēr ir ieteicams vērsties pie ārsta, lai sekotu viņa norādījumiem. Un, lai gan akūtas vīrusu laringīts dažu dienu laikā var pilnveidoties, ir iespējams, ka laringīts ir bakteriālas infekcijas rezultāts, un, gluži pretēji, tas prasa dažu veidu antibiotiku ārstēšanu.

2

Pārtikai ir ļoti svarīga loma, un ir dažas sastāvdaļas, kas var palīdzēt jums ātrāk atveseļoties, kā arī cīnīties pret infekcijām. Ir svarīgi, lai jūs ievērotu sabalansētu uzturu, kas satur īpaši augļus un dārzeņus, kas bagāti ar C vitamīnu, ogļhidrātu, piemēram, rīsu un makaronu, un, gluži pretēji, ierobežotu dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielu un pārtikas produktu patēriņu, kas var kavēt gremošanu. Zupas un karstās zupas var būt arī mierīgas, un, galvenais, neaizmirstiet palikt perfekti hidratētā veidā, dzerot daudz ūdens un dabiskās sulas. Pēdējais būs galvenais, ja laringītu pavada drudzis un svīšana.

3

Viens no galvenajiem ieteikumiem laringīta ārstēšanai ir balss atpūta, pretējā gadījumā iekaisums var pasliktināties. Tādējādi ir svarīgi, lai balss, kas runā pārāk skaļi, nebūtu spiesta dziedāt vai kliegt, lai neradītu vēl vairāk balss auklu kairinājumu. Tāpat vienmēr ir ieteicams elpot caur degunu, nevis caur muti, tādā veidā gaiss sasniedz filtru un samitrina plaušas.

4

Laringīta ārstēšanā ir svarīgi pievērst uzmanību arī videi . Jābūt pietiekamam mitruma līmenim, lai novērstu sausumu no deguna un rīkles gļotādu tālākas bojāšanas, kā arī lai nodrošinātu, ka elpojošs gaiss ir pēc iespējas tīrāks un bez piesārņotājiem. Šim nolūkam ieteicams mājās izmantot mitrinātāju, kā arī ventilēt telpas, atverot logus uz dažām minūtēm dienā.

5

Papildus šiem ieteikumiem ir arī daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas efektīvi ārstē laringītu un mazina diskomfortu, kas var rasties. Viens no visvairāk atvieglojošiem ir elku ieelpot aptuveni divas vai trīs reizes dienā. Lai to izdarītu, katliņā ar karstu ūdeni ir jānogatavo dažas eikalipta lapas, jāgaida, līdz tas uzvārās 10 minūtes, un tad nosedziet galvu ar dvieli, nogādājiet seju pie maisījuma un sāk ieelpot tvaikus, kas ir tie iznāk.

6

Vēl viens ļoti noderīgs līdzeklis ir skalot ar nedaudz siltu sālsūdeni . Tādā veidā jūs dodat priekšroku rīkles mitrināšanai un jūs varat cīnīties pret sausumu un mazināt diskomfortu. Veiciet šo līdzekli divas vai trīs reizes dienā, un jūs redzēsiet, kā jūs ievērojat lielu uzlabojumu.

Ja jūs vēlaties redzēt daudz vairāk dabisku risinājumu, piemēram, tādus, kas palīdzēs mazināt simptomus, skatiet rakstu „Laryngīta mājas līdzekļi”.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.