Parādīt skaistu smaidu ir jautājums, kas prasa laiku, ieguldījumus un lielu rūpību. Līdz ar to ir svarīgi zināt, kādi aspekti to var sabojāt, kas ir iekļauti ēdienā, ko mēs ēdam katru dienu. Šī iemesla dēļ no. Com mēs analizējam zobu traipus, tādā veidā jums būs detalizēta informācija par šiem pārtikas produktiem, to ietekmi uz zobiem un to, kā jūs varat novērst to bojāšanos to patēriņa dēļ.

Jums var būt interesē: Kāpēc man ir dzelteni zobi

Zobu krāsa

Ir vairāki apstākļi, kas nosaka zobu toni . Viens no nozīmīgākajiem, un maz cilvēku zina, ir fakts, ka esat lietojis noteiktus medikamentus jūsu protēzes veidošanās laikmetā, tāpat kā tetraciklīna piemērs. Šis patēriņš ilgtermiņā izraisīs zobu tumšumu.

Tāpat dažu pārtikas produktu uzņemšana mainīs arī zobu krāsu un tonusu. Šajā ziņā ir ērti ierobežot to patēriņu vai aizstāt tos ar citiem, kuriem ir tādas pašas īpašības, bet kas neietekmē zobu krāsu.

Pārtikas produkti, kas traipu protēzi

Starp pārtikas produktiem, kas traipina zobus, izceļas kafija un tēja . Abi satur tanīnus un tumsas krāsas dzērieni var izraisīt pastāvīgus traipus uz zobiem. Tādā veidā, ja esat abu produktu patērētājs, mēs iesakām izvēlēties tēju un tās modalitātes, zaļā vai baltā krāsā, kas neietekmēs zobu izskatu tik daudz, cik melns.

Vēl viens dzēriens, kas negatīvi ietekmē zobus, ir vīns . Šādā gadījumā tas ir konfigurēts kā zobu ienaidnieks, jo tas satur hromogēnus un augstu skābuma līmeni, tāpēc tas mazina emalju, kas viegli ietekmē pigmentu filtrāciju un palielina zobu tumšuma iespējas.

Gan bezalkoholiskie dzērieni, gan iepakotas sulas arī negatīvi ietekmē zobu baltās krāsas saglabāšanu. Tas ir saistīts ar tā augsto krāsu sastāvdaļām, kas būtiski ietekmē zobu dabisko tonusu.

Arī mērces un garšvielas, piemēram, tomāti, sojas, balzamiko etiķis vai karijs, atdala zobu krāsu, ja to patēriņš tiek atkārtots. Tāpēc mēs iesakām nomainīt šos pārtikas produktus ar citiem ar tādām pašām īpašībām un aromātiem, kas nelabvēlīgi neietekmē zobu krāsu.

Daži augļi un dārzeņi arī traipina zobus. Diemžēl, zobu emaljas ir arī pigmenta molekulas, kurās ir mellenes, dzērvenes, ķirši, bietes un tamlīdzīgi augļi un dārzeņi. No otras puses, kaut kas, kas izgatavots no augļiem un dārzeņiem, piemēram, sulām, var arī traipus zobus. Sarkanās sulas un jo īpaši vīnogu sula, kam ir tādi paši elementi kā sarkanvīnam, ir īpaši cieti ar baltiem zobiem. Citrusa sulas, piemēram, apelsīnu un greipfrūtu sulu, dabiski satur citronskābi, kas izraisa emaljas eroziju.

Daudzās konfektēs ir krāsvielas, piemēram, zilas vai sarkanas krāsvielas, vai arī dārzeņu sulas. Lai gan šie spilgti nokrāsas padara saldumus daudz jautrākus, jūs varat arī veicināt zobu krāsošanu. Labs īkšķis ir tas, ka, ja jūs traipu mēlēsiet, tas visticamāk ir traipi zobus. Tas ir īpaši svarīgi, ja bieži ēdat konfektes.

Ja jums ir krāsoti zobi, mēs jums piedāvājam dažus padomus, kā dabiski balināt zobus.

Ieteicamie pārtikas produkti, lai demonstrētu baltos zobus

Lai izvairītos no zobu baltuma zaudēšanas, ir svarīgi ēst pareizos ēdienus. Šajā ziņā mēs iesakām patērēt dabiskus augļus un dārzeņus, kas nav sasaldēti; kā arī piena produkti, piemēram, siers, piens un dabīgie jogurti; baltie rīsi, balta gaļa un zivis, makaroni ar krējuma vai bekamīna mērci, balta šokolāde vai bez cukura.

Šajā rakstā mēs parādīsim pārtikas produktus, kas palīdz balināt zobus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.