Mango, kas pazīstams arī kā Mangifera indica, ir daudzgadīga koka tropu auglis, kura izcelsme ir dažos Āzijas apgabalos, piemēram, Indijā, lai gan to audzē arī Dienvidamerikā, Centrālamerikā un Dienvidāfrikā. . Mango, turklāt tā ir labvēlīga pārtika mūsu veselībai, tiek izmantota arī dažādos skaistuma rituālos, jo tā ir bagāta ar barības vielām, piemēram, antioksidantiem un vitamīniem.

Nākamajā rakstā mēs izskaidrosim ādas roktura atšķirīgās īpašības . Turklāt mēs arī parādīsim dažus veidus, kā izmantot šos tropiskos augļus dažās ķermeņa vietās, lai jūs varētu redzēt starojošu un mīkstu ādu. Ņemiet vērā!

Jums var būt interesē: Ādas sarkano augļu īpašības

Mango uztura sastāvs

Šis auglis ir ļoti ieteicams ādai un mūsu veselībai kopumā ar mango uzturvielu sastāvu :

• Skābes: ābolskābe, palmitīns, p-krabis un miristisks.
• Vitamīni: tas ir īpaši bagāts ar A un C vitamīniem, bet tam ir arī citas B grupas (īpaši folskābes) un E grupas.
• Flavonoīdi: ir kvercetīns un camferol.
• Minerāli: dzelzs, fosfors, kālijs, kalcijs, cinks, varš un magnija.
• Tam ir arī citas barības vielas, piemēram, antioksidanti, šķiedras, ogļhidrāti, karotinoīdi un olbaltumvielas.

Ādas roktura īpašības

• Pateicoties augstajam A vitamīna saturam, mango ir reģeneratīvas un dziedinošas īpašības, kas acīmredzami samazina rētas un citus tumšus plankumus, kas parādās uz ādas, vai nu ilgstošas ​​saules iedarbības vai piesārņojošo vielu iedarbības dēļ.
• Tas var būt arī ideāls līdzeklis ādas stāvokļa, piemēram, melngalvju un pūtīšu, antibakteriālo un tīrīšanas īpašību dēļ .
• Mango ir anti-akne un savelkošas īpašības, tāpēc ieteicams lietot taukainas ādas, kā arī tās, kuras ir pakļautas pimples, jo tas samazina tauku un tauku pārpalikumu dermā.
• Tā antioksidantu bagātība nodrošina īpašības, kas aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem, kas novērš un samazina ādas priekšlaicīgu novecošanos.
• Šis auglis ir dabīgs mitrinātājs, tāpēc tas mitrina ādu dziļi, tāpēc tas ir arī paredzēts tiem dermiem, kas cieš no pārmērīgas sausuma.
• Turklāt tā bagātība ar antioksidantiem un vitamīniem sniedz mūsu ādai papildu mīkstumu un spilgtumu.

Citas mango priekšrocības un īpašības veselībai

Regulārais mango patēriņš varētu arī sniegt jums šādas veselības priekšrocības:

• Tā augstais antioksidantu un flavonoīdu saturs nodrošina pretvēža īpašības, kas var palīdzēt novērst dzemdes kakla vēzi sievietēm.
• Mango ir bagāts ar A vitamīnu, kas dod acīm īpašības, kas palīdz uzlabot mūsu acu veselību un novērš redzes problēmas, piemēram, kataraktu.
• Tā satur arī gremošanas īpašības, jo tās satur fermentus un tās bagātību šķiedrās, kas palīdz mums labāk sagremot un cita starpā samazināt šāda veida apstākļus, piemēram, gremošanas traucējumus, gāzi un caureju.
• Mango ir pārtikas produkts, kam piemīt īpašības, kas rūpējas par sirdi, novērš un uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas problēmas, pateicoties tā bagātībai šķiedrvielu un antioksidantu vidū, tāpēc tā ir ideāla, lai novērstu cirkulācijas problēmas un citus stāvokļus, piemēram, artēriju obstrukciju un hipertensiju.
• Visbeidzot, šis auglis var būt labs ēdiens, lai iekļautu diētas, lai zaudētu svaru, jo tas palīdz palielināt muskuļu masu, ir maz tauku un palīdz saglabāt mazāk šķidruma organismā.

Mājas mango procedūras ādai

Tagad, kad zināt mango īpašības ādai, šeit ir daži līdzekļi, lai jūs varētu izskatīties perfekti, pateicoties šī tropiskā augļa ieguvumiem. Šīs ir dažas no labākajām mājās mango apstrādēm ādai :

Mango, medus un piena maska ​​sausai ādai

Vai jūs domājat, kā padarīt mango krēmu ādai vai maska? Jums būs interese uzzināt, ka šis auglis ir paredzēts sausai ādai. Turklāt šajā ārstēšanā mēs izmantosim medu un pienu, jo tiem ir lieliskas mitrinošas un reģenerējošas īpašības, kas palīdzēs novērst ādas sausumu un sniegs maigumu, kas nav jutīgs dermam. Lai padarītu šo masku, jums ir jāveic tikai šīs darbības.

1. Samaisa pusmango celulozi ar tējkaroti medus un 4 ēdamkarotes piena bļodā un samaisa visu, lai izveidotu sava veida pastas.
2. Tad uzklājiet to pēc sejas mazgāšanas ar aukstu ūdeni un ļaujiet maisījumam 15 minūtes.
3. Kad laiks ir pagājis, atkal noņemiet to ar aukstu ūdeni.

Mājas mango un jogurta līdzeklis traipiem

Vai jūs domājat, ko darīt ar mango ādu? Tad ņemiet vērā šo mājas līdzekli, lai novērstu ādas bojājumus. Par šo maska ​​mēs sajaucam mango ādu ar jogurtu, jo tam ir arī lieliskas ārstnieciskas īpašības, kas samazina tumšās plankumi uz ādas. Izpildiet šos vienkāršos norādījumus:

1. Žāvējiet un sasmalciniet mango ādu uz pulveri un samaisiet to ar divām ēdamkarotēm jogurta, lai izveidotu viendabīgu maisījumu.
2. Uzklājiet to uz sejas un ļaujiet tai rīkoties 30 minūtes.
3. Tad izņemiet to ar lielu daudzumu silta ūdens.

Mango, piens un cukura skrubis

Lai veiktu pēdējo mango ārstēšanu mājās, mums būs nepieciešamas divas ēdamkarotes piena, lai mitrinātu ādu un vienu no cukura, jo tam piemīt izcilas pīlinga īpašības.

1. Sajauciet šīs sastāvdaļas kopā ar pusi sasmalcinātu mango bļodā.
2. Pēc maskas izgatavošanas uzklājiet to uz sejas, dodot nelielu apļveida masāžu.
3. Ļaujiet tai darboties 20 minūtes, un mēs noņemsim exfoliant ar siltu ūdeni.

Iepazīstieties ar šo citu rakstu Kā padarīt cukuru un medus skrubi.