Dažreiz ir tikai viena lieta, kas ir sliktāka par to, ka raudāt, un tas ir, ka cilvēki uzzina, ka jūs to darāt. Diemžēl sekas, ko sejas lapas sauc par mūsu seju, bieži ir acīmredzamas, sākot ar stikla acīm un beidzot ar pietūkumu, ko tas izraisa acīs. Jūsu sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni parasti ir pirmā reakcija, kas ir ļoti laba ideja, kā redzēsim tālāk, bet ir efektīvāki līdzekļi, lai mazinātu acu iekaisumu, kas pietūkts, raudājot.

Nākamajā rakstā mēs paskaidrosim, kā iztīrīt acis pēc tam, kad kliedzāt ar mājās izmantotajiem līdzekļiem, ko ikvienam var būt mājās.

Jums var būt interesē: Kā noņemt acu somas

Kāpēc jūsu acis uzbriest, kad jūs raudāt

Kad mēs saucam par lacrimal dziedzeriem, tos, kas izdala asaras, stimulē tie paši nervi, kas rada plakstiņu, konjunktīvas un periokulāro audu asinsvadu paplašināšanos, īpaši elastīgus un porainus audus. Tas izraisa daudz vairāk asiņu, lai sasniegtu zonu, nekā parasti, izraisot tādu iekaisumu, kas izraisa acu un plakstiņu uzbrišanu.

Atšķiras ir maisiņu un plakstiņu pietūkums, kad mēs pamosties no rīta . Šajā gadījumā izcelsme atrodama plakstiņu audu dabā, ka miega laikā, kad guļam, tas uztver vairāk šķidrumu nekā tad, kad mēs stāvam. Kas izraisa īslaicīgu tūsku, rodas plakstiņos, kas beidzas ar to pietūkumu.

Cilvēki, kas cieš no koronāro problēmu, sliktas cirkulācijas, nieru mazspējas vai proteīna deficīta, ir daudz biežāk pietūkuši acīs. Neatkarīgi no tā, kāda iemesla dēļ jūsu acis ir pietūkušas: vai nu parastās acis, kas pietūkušas no raudāšanas vai pamošanās, nākamajā sadaļā mēs izskaidrosim, kā tās novērst.

Kā iztīrīt acis pēc raudāšanas

Pazeminātas acis pazemina ar aukstumu

Pēc tam, kad raudāt, ir normāli redzēt, kā acis ir pietūkušas asinsrites palielināšanās dēļ. Tāpat kā tad, kad mēs saņemam triecienu uz galvu un mēs iegūstam vienreizēju, mēs izmantojam aukstu, lai atbrīvotos no iekaisuma, risinājums acu iekaisuma samazināšanai ir vienāds.

Sākumā mums ir jānomazgā ūdens ar svaigu ūdeni, lai atdzesētu ādu un atbrīvotos no karstuma, ko izraisa raudāšana. Pēc sejas izžūšanas seja ir izžuvusi, nomazgājiet to ar aukstu ūdeni, lai pamostos un sāktu samazināt ķermenī radīto siltumu, pateicoties ekstrēmajām emocijām, kas lika jums raudāt. Pēc tam pēc sejas žāvēšanas jums vajadzētu ņemt 2 ledus kubiņus un ietiniet tos audumā vai lupatu. Paturiet prātā, ka plakstiņu āda ir viena no jutīgākajām uz ķermeņa, tāpēc ilgstoša intensīva aukstuma iedarbība var to sabojāt un sadedzināt. Kubu iesaiņošana ļaus jums izurbt aukstumu, neradot mums kaitējumu. Protams, nākamais solis ir uz ledus uz abiem plakstiņiem. Tūlīt, aukstuma dēļ, acu un plakstiņu asinsvadi sāks sarukt, samazinot asins piegādi un samazinot zonas iekaisumu.

Ja pamanāt, ka pat ar audumu auksts ir pārāk intensīvs, varat izmantot aukstā ūdenī iemērcētu drānu vai ļaut ledam izkausēt uz auduma un pielietot to vēlāk. Ir svarīgi uzsvērt, ka tiem cilvēkiem, kuri valkā kontaktlēcas, pirms šī procesa uzsākšanas tie ir jānoņem.

Atkausējiet acis ar rozmarīna ēterisko eļļu

Sajauciet pāris pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas kopā ar karoti olīveļļu, labi samaisot, lai tie būtu sajaukti. Fakts ir tāds, ka rozmarīna eļļas galvenās sastāvdaļas ir kofeīnskābe - elements, kas darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis un kas jūsu acu plakstiņos var palīdzēt mazināt raudāšanu. Savukārt olīveļļa palīdzēs barot ādu un mitrina apkārtni.

Veids, kā to izmantot, ir ļoti vienkāršs. Uzklājiet pirkstu galus šajā eļļu maisījumā un viegli pirkstiet acu plakstiņus ar pirkstiem, zīmējot mazus lokus, līdz āda ir uzsūcusi lielāko daļu. Jums ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai ne pat piliens eļļas nonāktu acs iekšpusē, jo tas var izraisīt kairinājumu un dot jums vēl vienu iemeslu, lai turpinātu raudāt.

Jāatzīmē, ka, ja kādā brīdī šajā procesā jūs pamanāt niezi, dūrienu, iekaisumu vai alerģijas simptomus, Jums jāpārtrauc eļļas lietošana un nomazgājiet seju ar lielu daudzumu ūdens.

Šajā rakstā paskaidrots, kā ātri samazināt acu iekaisumu.

Kā izskalot plakstiņus pēc raudāšanas

Neatkarīgi no rozmarīna eļļas un aukstuma ir virkne mājas aizsardzības līdzekļu, lai iztukšotu plakstiņus pēc raudāšanas. Šeit mēs tos izskaidrojam:

• Ielej nelielu piena daudzumu ledusskapī, tas ir svarīgi, lai tas būtu auksts. Paņemiet divas kokvilnas bumbiņas un pēc tam, kad tās iemērc pienā, novietojiet tās uz acīm 10 minūtes. Ir svarīgi, lai plakstiņi būtu aizvērti un piens neiekļūtu acīs.
• Paņemiet divas somiņas ar kumelīšu vai melnu tēju un iemērciet tās 10 minūtes glāzē ļoti auksta ūdens. Kad viņiem ir saaukstēšanās, ievietojiet tos uz plakstiņiem 15 minūtes. Ārpus aukstuma, kas noslēgs asinsvadus, tējai un kumelītei ir arī pretiekaisuma komponenti.
• Gan gurķiem, gan kartupeļiem ir pretiekaisuma īpašības, tāpēc šo divu dārzeņu sagriešana šķēlītēs un to novietošana uz katras acs virsmas var palīdzēt samazināt acu iekaisumu pēc raudāšanas.
• Masēt acu plakstiņus ar pirkstu galiem. Jums nav nepieciešams izmantot eļļu, vienkārši pieskaroties pirkstiem, tiks novērsts lieko šķidrumu jūsu plakstiņos. Nekad neberziet acis, jo tas izraisīs vēl lielāku iekaisumu un apsārtumu.

Iepazīstieties ar visiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai novērstu pietūkumu.