Piene, kas pazīstama arī kā rūgta cigoriņi, ir daudzgadīgs augs, kas sākotnēji radies dažās Eiropas un Āzijas daļās un pašlaik arī aug visā Amerikā. Šo garšaugu, kas izceļas ar savām savdabīgajām dzeltenajām puķēm, līdz pat nesenam laikam uzskatīja par tipisku dārzu apakšgrupas ziedu. Tomēr ir atklāts, ka pienene ir ārstnieciska auga ar dažādām īpašībām un ieguvumiem gan mūsu veselībai, gan ādas un matu kopšanai. Šī iemesla dēļ šajā rakstā mēs jums pastāstām, kādas ir atšķirīgās dandelion priekšrocības matiem, pateicoties bagātīgajam vitamīniem un minerālvielām.

Jums var būt interesē: Riekstu apvalka priekšrocības matiem

Pienene kalpo matu izkrišanai

Pienene satur lieliskas barības vielas, kas palīdz stimulēt zirga augšanu, un tādējādi padarīt mūsu matus ātrāk augošus. Galvenās uzturvielas, kas to padara iespējamas, ir šādas:

• A vitamīns: ir būtiska uzturviela matu augšanai un citām ķermeņa daļām, piemēram, nagiem vai ādai. Turklāt tam ir reģeneratīvas īpašības, kas matu šūnas saglabā veselīgā stāvoklī.
• B grupas vitamīni: novērš matu izkrišanu un ir atbildīgs par veselīgu matu folikulu uzturēšanu.
• Biotīns vai H vitamīns: tas ir ļoti svarīga barības viela šūnu augšanā, kas arī novērš matu izkrišanu.

Pienene satur arī citus savienojumus, kam piemīt īpašības, kas stimulē matu augšanu, piemēram, C, E, dzelzs, magnija, kalcija un fosfora. Lai baudītu šo labumu, jūs varat ēst pienenes ziedus salātos. Gadījumā, ja jums nepatīk tās garša, jūs varat atrast arī jebkuru augu izcelsmes pārtikas piedevu, kas izgatavota ar šo augu.

Efektīvs līdzeklis pret blaugznām

Pieneņi ir arī lielisks dzelzs avots, barības viela, kas papildus anēmijas novēršanai ir atbildīga par skābekļa nonākšanu mūsu ķermeņa šūnās, kas arī palīdz saglabāt veselus matus un bez atkritumiem. . Dažreiz viens no blaugznu cēloņiem, kas parādās visā galvas ādā, ir tieši dzelzs trūkums. Tāpēc pienenes ir ļoti efektīvas, lai novērstu blaugznas .

Jums vienkārši jāmēģina uztura bagātinātāji vai pienenes kapsulas, vai arī jūs varat veikt šo augu infūziju tā, lai šī problēma izzustu ar laiku.

Pieneņu matu tauku noņemšanai

Blaugznas ir arī bagātas ar A vitamīnu, vielu ar antioksidantu īpašībām un atbild par tauku regulēšanu . Tāpēc ir svarīgi uzturēt labu šīs uzturvielas līmeni, lai izvairītos no tauku vai tauku pārmērīgas skalošanas.

Tā kā tas ir ļoti efektīvs kā mājas līdzeklis taukainiem matiem, mēs iesakām veikt infūziju ar šo augu un ļaujiet tai atdzist 20 minūtes. Izmantot to kā skalošanu pēc matu mazgāšanas, ļaujiet tai rīkoties dažas minūtes, ne ilgāk kā 10 minūtes, un pēc tam noskalot ar remdenu un bagātīgu ūdeni.

Dabiskā apstrāde ar leonzobu bojātiem matiem

Pieneņi ir arī laba ārstēšana, ja mums ir ļoti sausi vai bojāti mati, jo tie satur šādas barības vielas, kas palīdz novērst matus :

• C vitamīns: ir barības viela, kas palīdz veidot kolagēnu mūsu matos. Kolagēna trūkums var novest pie tā, ka mati cieš vairāk nekā parasti, un tāpēc tas beidzas ar pārrāvumu.
• E vitamīns: ir antioksidantu īpašības, kas palīdz aizsargāt matus no ārējiem bojājumiem, piemēram, saules. Tā ir arī būtiska uzturviela asinsritei caur galvas ādu.
• Dzelzs: šis minerāls, kā mēs to esam izskaidrojuši, dod priekšroku matiem, lai saglabātu veselību, tāpēc ar šo uzturvielu bagāta apstrāde var novērst matos radītos bojājumus, pateicoties izcilajām barības un reģeneratīvajām īpašībām.

Citas priekšrocības, ko dod pieneņa matiem

Papildus visām apspriestajām priekšrocībām, ir daudzas citas pienenes īpašības un priekšrocības, kas palīdzēs jums demonstrēt veselīgus un iespaidīgus krēpes:

• Tam ir augsts silīcija saturs, minerāls ar mitrinošām īpašībām, kas matus saglabā veselīgi.
• Tā ir lieliska ārstēšana ar pinnēm, tādēļ, ja Jums ir granīti vai nieze galvas ādai, varat izmantot arī piena sulu krējuma vai skalošanas veidā.
• Tam ir augsts beta karotīnu saturs, kam piemīt lieliskas antioksidantu īpašības, kas palīdz aizsargāt matus no priekšlaicīgas novecošanās brīvo radikāļu dēļ.
• Šis augs satur arī folskābi, vitamīnu ar īpašībām, kas atjauno šūnas un stimulē matu folikulus, lai paātrinātu matu augšanu.