Pirms sākat to lietot, ir svarīgi, lai jūs informētu sevi par sennas tējas ieguvumiem un kontrindikācijām. Senna ir tropu Āfrikā un Indijā dzīvojošs augs, kas tradicionāli tiek izmantots, lai atrisinātu aizcietējuma problēmas tās spēcīgās caurejas iedarbības dēļ un kas pašlaik ir arī līdzeklis, lai izmantotu svara zudumu diurētisko un depuratīvo īpašību dēļ. Tomēr tā lietošana nav ieteicama ilgstošai vai pārmērīgai lietošanai, jo tā var izraisīt smagas zarnu problēmas un citus apstākļus, kas kopumā ietekmē ķermeņa veselību. Tāpēc mēs aicinām jūs turpināt lasīt šo rakstu, kur jūs varat uzzināt par sennas tējas ieguvumiem un kontrindikācijām.

Jums var būt interesē: Zaļās tējas kontrindikācijas

Senna tējas īpašības un priekšrocības

Senna tējas īpašību dēļ caurejas līdzekļi izceļas to sastāvā, kas ietver tādus komponentus kā antrakinoni, gļotādas, flavonoīdi utt. Kad senna tēja tiek uzņemta, tā darbojas tieši uz nervu galiem, kas kontrolē zarnu muskuļu mobilitāti, izraisot vairākas zarnu kontrakcijas, kas atvieglos ekskrementu izdalīšanos. Papildus gļotu ražošanas veicināšanai zarnu sienās tas arī atvieglo šķidrumu uzkrāšanos un tādējādi stimulē uzkrāto izkārnījumu evakuāciju. Tāpēc senna tēja tradicionāli tiek izmantota kā dabisks līdzeklis pret aizcietējumiem un saistītajām problēmām.

Papildus tam, ka kalpojat kā dabisks aizcietējuma problēmu risinājums, citi senna tējas ieguvumi ir šādi:

• Tas ir depuratīvs un detoksicējošs, jo tas palīdz novērst organismā uzkrāto atkritumu un toksīnu izvadīšanu. Šī iemesla dēļ to izmantoja kā svaru zaudēšanas un pietūkuma apkarošanas līdzekli, lai gan nav zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu tā efektivitāti svara zudumā.
• Tas ir diurētisks līdzeklis un uzlabo urīnceļu muskuļu tonusu, kas palīdz likvidēt šķidrumus, kas uzkrājas organismā un novērš šķidruma aiztures stāvokli.

Kā lietot senna tēju

Kad jūs zināt senna tējas īpašības, jums jāzina, ka to var atrast augu izcelsmes zālēs vai veikalos, kas specializējas dabisko produktu pārdošanā. Lai gan jūs varat sagatavot infūzijas ar sennas lapām mājās, ir vairāk normāli iegādāties uzņēmumos pieejamos tirdzniecības preparātus, jo tiem ir ļoti rūgta garša un ir vairākas blakusparādības, kas parasti tiek kombinēts ar citiem, piemēram, piparmētru, ingveru, fenheli, koriandru utt. Tas padara infūzijas garšu patīkamāku un iespējamo kaitīgo ietekmi, kas var parādīties, ir daudz mazāka.

Ļoti svarīgi ir ņemt sennas tēju daudzumos, kas norādīti uz produkta iepakojuma, un savlaicīgi to lietot, lai ārstētu smagu aizcietējumu un ar ārsta recepti, jo šī dzēriena nepietiekams patēriņš var izraisīt nopietnas blakusparādības, piemēram, kā mēs redzēsim nākamajā sadaļā. Ārstēšana ar sen nedrīkst jebkurā gadījumā pārsniegt 7 vai 10 dienas.

Sennas tējas blakusparādības

Senna tēju nevajadzētu lietot kā pirmo soli vieglas aizcietējuma ārstēšanai, bet tas ir ieteicams, ja rezultāti nav iegūti pēc diētas, kas ir bagāta ar šķiedrvielām, un smagu aizcietējumu gadījumos, kad speciālists ieteica šo tipu. dabisko caureju. Ir būtiski ievērot piesardzības pasākumus un ņemt sennas tēju pareizajās devās, jo tās pārsniegums var izraisīt dažādas problēmas, kas apdraud jūsu veselību, ņem vērā sennas tējas blakusparādības:

• Gremošanas problēmas: var iznīcināt zarnu labās baktērijas un tādējādi izraisīt sāpes vēderā, gāzi, vēdera uzpūšanos, krampjus un caureju.
• Nepietiekama uzturvielu uzsūkšanās: kad zarnu ritms paātrinās, pārtikas uzsūkšanās ir zemāka un fekālijas satur barības vielas, kas nav pareizi uzsūcas.
• Resnās zarnas atkarība: zarnu muskuļi var zaudēt tonizāciju tādā mērā, ka zarnas zaudē lielu daļu savu funkciju un ir atkarīga no resnās zarnas.
• Dermatīts, ja nonākat saskarē ar svaigu augu un jums ir paaugstināta jutība.

Sennas tējas kontrindikācijas

Papildus sennas tējas blakusparādībām ir ieteicams, ka, pirms sākat to lietot, jūs zināt, kādas ir tās kontrindikācijas, jo ir vairāki gadījumi, kad tās lietošana nav ieteicama; Tie ir šādi:

• Grūtnieces
• Sievietes zīdīšanas periodā.
• Pacienti ar hronisku aizcietējumu.
• Pacienti, kas lieto īpašu medikamentu.
• Pacienti ar sirds slimībām.
• Pacienti ar zarnu iekaisumu, divertikulītu, Krona slimību, kolītu, apendicītu.
• Pacienti ar nieru vai aknu mazspēju.
• Sievietes, kurām šajā laikā ir menstruācijas vai kurām ir dzemdes iekaisums.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.