Mēs visi esam bijuši skumji . Ja tas ir noticis ar jums, protams, jūs zināt, cik svarīgi ir, lai kāds būtu jūsu pusē, klausoties, empātijas ar jums un palīdzot redzēt lietas no cita viedokļa. Un tas ir, ka tad, kad cilvēks ir skumjš vai negatīvs, visbiežāk viņam ir vajadzīgs kāds, kas viņu iedrošina un dara viņu labas un jautras lietas, kas ir viņa dzīvē, traucējot viņu problēmām. Vai jūs zināt kādu, kurš ir skumjš? No .com mēs vēlamies jums palīdzēt ar šiem padomiem par to, kā iedrošināt kādu, kurš ir skumjš.

Jums var būt interesē: Kā zināt, vai kādam ir kleptomānija? Veicamie pasākumi: 1

Klausieties viņu Dažreiz skumjš cilvēks neprasa atbildi vai risinājumu savām problēmām. Uzziniet iemeslu, kas liek jums skumt, ja jums ir nepieciešams klausīties un izrādīt mīlestību, nevilcinieties būt pie viņas puses.

2

Padomi, kā uzturēt sarunu ar personu, kura ir skumja un jūt, ka jūs viņu tiešām klausāties un ka jūs patiešām interesē:

• Nepārtrauciet viņu, kamēr viņš jums stāsta, kas ar viņu notiek. Vienkārši klausieties viņu un pamodieties.
• Esiet patiesi ieinteresēti, kas notiek ar jums. Iespējams, ka, ja tas noticis ar jums, jums nebūtu tik liela nozīme, bet jums ir jārunā, liekot sevi savā vietā un piešķirot tam nozīmi, ko otra persona tam dod.
• Runājiet, kad redzat, ka jūsu sarunu biedrs lūdz jūsu viedokli, vai jūs domājat, ka ir pienācis laiks to darīt, bet nesamazinot sarunu.
• Klausoties viņu, ļaujiet viņam redzēt, ka tas nav slogs un ka jūs patiešām interesē, ko viņš saka. Jo, ja jūs pamanāt, ka jūs domājat par citām lietām vai ka jūs Viņu neklausīsiet, viņš sāks jums neuzticēties.

3

Jautājiet viņam lietas, lai viņš zinātu, ka jūs uztraucaties par to, kā viņš jūtas, piemēram, „Kā tas liek jums justies?”, „Vai ir kāds veids, kā es varu jums palīdzēt?” Nelietojiet uzmanību uz sevi, koncentrējieties uz to, kas notiek ar personu, kuru mēģināt veicināt.

4

Sniedziet padomu, ja persona to lūdz. Dažreiz viņi neprasa padomu, tikai draudzīgu plecu. Bet, ja viņš jums jautā, viņš domā, kas būtu labākais veids, kā viņam palīdzēt. Ja nezināt, kā to izdarīt, domājiet par kādu, kas varētu jums palīdzēt un pateikt. Pat ja nepieciešams, jūs varat piedāvāt speciālista tālruni, lai palīdzētu jums.

5

Ja persona, kuru mēģināt veicināt, ir pesimistiska, jums vajadzētu būt optimistiskam . Paskaties uz gaišo dzīvības pusi, un, pirmkārt, ļaujiet viņai redzēt, ka stikls ir pusi pilns, nevis puse tukšs.

6

Ierosiniet veikt dažas jautras aktivitātes, lai saņemtu viņu no savas negatīvās domas. Dažreiz tikai staigāšana vai dodas kaut kur ar labu atmosfēru var mainīt jūsu attieksmi. Varētu būt arī citas iespējas: sportu kopā vai ēst.

7

Padariet viņu smaidīt ar smieklīgām anekdotēm, jokiem vai jokiem, kas ir tieši šajā brīdī. Jociņiem vajadzētu būt par sevi, nemēģiniet to darīt citai personai, jo bēdīgi var būt nedaudz jutīga un jūtama aizvainota. Smile un smiekli ir labākā medicīna.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.