Protams, jūs esat daudzkārt dzirdējuši par insulīnu un tā ciešo saistību ar tādiem apstākļiem kā diabēts, taču jūs precīzi nezināt, kas tas ir, kādas ir tās funkcijas mūsu ķermenī un kāpēc ir tik svarīgi nodrošināt pareizu atbrīvošanu mūsu ķermenī . .Com mēs zinām, ka tas ir sarežģīts jautājums, tāpēc šajā rakstā mēs detalizēti izskaidrosim, kas ir insulīns un kas notiek, ja ir radušies pārkāpumi.

Jums var būt interesē: Kā ievadīt insulīnu

Kas ir insulīns?

Insulīns ir hormons, ko ražo un izdala mūsu aizkuņģa dziedzeris, īpaši beta šūnas, kas atrodas apgabalā, kas pazīstams kā Langerhanas saliņas. Šo hormonu atbrīvo aizkuņģa dziedzeris, kad glikozes vai cukura līmenis mūsu asinīs ir augsts, tad sāk savu nozīmīgo vielmaiņas funkciju, caur kuru mūsu ķermeņa šūnas spēj absorbēt glikozi un pārveidot to enerģijā, kas ļauj mums veikt visus mūsu ikdienas uzdevumus bez noguruma un vislabākās iespējas.

Pateicoties pareizai insulīna izdalīšanai, tas ir, piemēram, ja mēs ēdam daudz cukura, mēs varam justies enerģiskāki.

Insulīna funkcijas

Papildus tam, ka glikoze var iekļūt šūnās un mūsu organismā to izmantot kā enerģiju, citas insulīna funkcijas ir:

• Tas novērš mūsu šūnu un muskuļu uzglabāto tauku izmantošanu, lai atbrīvotu enerģiju asinīm. Normālā situācijā šis tauki kalpo mūsu aknām, lai ražotu enerģiju ekstremālos apstākļos, piemēram, kad mums ir ilgs laiks bez ēšanas, vai arī muskuļi var būt enerģiski bez nepieciešamības lietot glikozi no mūsu asinīm. Bet, ja insulīna sekrēcija neizdodas, aknas sāk saražot enerģiju, uzglabājot taukus, vājinot muskuļus un apdraudot ķermeņa pareizu darbību.
• Tas stimulē proteīnu sintēzi, lai ļautu mums būt veselīgākiem muskuļiem.
• Tas stimulē taukskābju sintēzi un dod labumu triglicerīdu sintēzei.
• Insulīns kavē arī mūsu organisma spēju sadedzināt taukus un stimulē tā spēju to uzglabāt. Kad mums ir sabalansēts un veselīgs uzturs, tas nav problēma, tomēr, ja mūsu diēta ir bagāta ar taukiem, cukuriem un ogļhidrātiem, tiks ražots lielāks insulīna daudzums, un tauku izvadīšana būs sarežģīta, kas var ietekmēt mūsu ķermeni un novest pie liekais svars un aptaukošanās. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc aptaukošanās ir viens no svarīgākajiem diabēta riska faktoriem.

Kas notiek, ja insulīns nedarbojas pareizi?

Ja insulīns netiek izlaists pareizi vai tas notiek ļoti mazos daudzumos, vai ja kāda iemesla dēļ mūsu organisms nespēj pareizi lietot insulīnu, cukurs uzkrājas mūsu asinīs pārmērīgi un bīstami, izraisot hroniska slimība, par kuru mēs visi esam dzirdējuši: diabēts.

Pastāv divi diabēta veidi, kas rodas dažādu iemeslu dēļ un dažādos dzīves posmos:

• 1. tipa cukura diabēts : parādās bērniem, pusaudžiem vai jauniešiem. Tas notiek, ja kāda iemesla dēļ organismam ir grūtības ražot insulīnu vai to dara ļoti mazos daudzumos. Lai ārstētu šāda veida diabēta slimniekus, bieži nepieciešama insulīna injekcija, lai nodrošinātu pareizu cukura līmeni organismā.
• 2. tipa cukura diabēts : notiek pieaugušajiem, kas ir visbiežāk sastopamais diabēta veids. Šajā gadījumā organisms ražo insulīnu, bet šūnas nereaģē uz to pareizi, lai aizkuņģa dziedzeris ražotu vēl vairāk šī hormona, kas izraisa cukura uzkrāšanos pārmērīgi asinīs. Šis stāvoklis ir pazīstams kā insulīna rezistence, ja to atklāj agri un, piemērojot dažas dziļas paradumu izmaiņas, var izvairīties no diabēta, bet, kad cukura līmenis sasniedz maksimumu, šis hroniskais stāvoklis būs neizbēgams.

Novērst 2. tipa diabētu

Diemžēl nav iespējams novērst 1. tipa cukura diabētu, tomēr 2. tipa cukura diabēta gadījumā visbiežāk sastopamā ir vislielākā dzīvesveida paradumu maiņa, uzturs un fiziskās aktivitātes apjoms, ko mēs veicam. palīdzēt mūsu ķermenim izvairīties no šī hroniskā stāvokļa, kam ir lielas komplikācijas.

Mūsu rakstā, kā novērst 2. tipa cukura diabētu, mēs sniedzam jums dažus svarīgus taustiņus, lai ņemtu vērā šo slimību.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.