Hipertensijai ir liela izplatība vispārējā populācijā, sasniedzot 20% pieaugušo. To raksturo hronisks un kluss kurss, bet dažos gadījumos tas var attīstīt komplikācijas, kurām ārkārtas dienestos jāpievērš uzmanība. Tās profilakse un kontrole ir svarīga, lai samazinātu komplikācijas. Ir vienkārša un ātra tehnika, lai kontrolētu asinsspiediena rādītājus.
Jums būs nepieciešams:- sphygmomanometer
- stetoskops
Asinsspiedienu var mērīt netieši ar auskultācijas metodi, izmantojot piepūšamu manšeti, kas novietota uz ekstremitāšu, parasti roku. Šo ierīci sauc par sfigmomanometru.
Parastais roku joslas platums pieaugušajiem ir 13 - 15 cm.
3Iekšējam gumijas maisiņam jāaptver 2/3 no apakšdelma garuma un jābūt pietiekami garam, lai aptvertu vismaz 80% no tā apkārtmērs.
4Pirms asinsspiediena mērīšanas personai jāizvairās no treniņiem, ēst, kofeīnu un smēķēt vismaz 30 minūtes.
5Telpai jābūt ērtai un klusai, un personai jāatrodas vismaz 5 minūtes pirms asinsspiediena uzņemšanas .
6Manžete jānovieto apmēram 3 cm virs elkoņa locījuma.
7Manžete tiek piepumpēta par apmēram 30 mmHg virs sistoliskā spiediena aortā, kas sabrūk artēriju.
To var pārbaudīt, neuzskatot radiālo impulsu šajā ekstremitātē.
9Stetoskops jānovieto arteriālās artērijas līmenī, kas neuzklausa skaņu.
10Tad uzmava tiek lēni atdalīta (2 - 3 mmHg / sek.).
11Tiklīdz ir dzirdama noklikšķināšanas skaņa, šis skaitlis tiek ierakstīts, jo tas atbilst sistoliskajam spiedienam.
12Tā kā aproce ir tālāk deflēta, skaņa kļūst nepārtraukta.
13Punkts, kurā skaņa pazūd pilnībā, atbilst diastoliskajam spiedienam.
Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.
- Katrs asinsspiediena mērījums jāveic 2 reizes ne mazāk kā 3 minūšu laikā, ņemot vērā vidējo vērtību kā derīgu.
- Daudzas reizes spiediens samazinās ar secīgiem šāvieniem, jo pirmajos kadros persona ir stresa situācijā.
Atstājiet Savu Komentāru