Selektīvs mutisms notiek bērniem vecumā no 5 līdz 8 gadiem. To raksturo bērna nespēja runāt noteiktās īpašās sociālajās situācijās, lai bērns parasti runā mājās, bet ne skolā vai ar klasesbiedriem. Šī izmaiņa ilgst vismaz mēnesi, un to nav viegli atklāt agri. Selektīvs mutisms ir reta slimība, kas parasti sastopama biežāk sievietēm nekā vīriešiem. Pēc nozares ekspertu domām, 90% šo bērnu cieš no sociālas fobijas. Tālāk mēs iepazīstināsim jūs ar to, kā rīkoties ar selektīvu mutismu.

Jums var būt interesē: Kā uzzināt, vai manam bērnam ir selektīvs mutisms?

Konsultējieties ar speciālistu. Ir svarīgi noteikt atbilstošu diagnozi, lai izslēgtu citas saistītās izmaiņas vai ka minētais mutisms ir simptoms, kas saistīts ar citu traucējumu. Veselības aprūpes speciālists informēs Jūs par Jūsu bērna atbilstošu ārstēšanu. Ieteicama arī kognitīvās uzvedības terapija, kuras pamatā ir uzvedības modifikācija.

2

Trauksmes samazināšanās Trauksmes līmenis, ka bērni ar selektīvu mutismu iziet cauri, ir ļoti augsts, tāpēc ieteicams veikt metodes, kas palīdz to samazināt. Ieteicams relaksācijas un elpošanas vingrinājumi, vecāki var motivēt un uzstāties kopā ar saviem bērniem, šāda veida vingrinājumi, lai viņi justos droši, kamēr viņi tos izpilda.

3

Mierīga atmosfēra Ir svarīgi, lai bērns attīstītos stresa apstākļos, tāpēc ir ieteicams veicināt mierīgu, stabilu vidi, kas nodod bērnam stabilitāti. Tāpat ir svarīgi samazināt visus faktorus, kas palielina trauksmi, veicinot adekvātu atpūtu, labu diētu, fizisko slodzi un izvairoties no jebkura produkta, kas satur stimulantus, patēriņu.

4

Saziņa ar pieaugušajiem. Ir svarīgi, lai vecāki pastāvīgi sazināties ar pieaugušajiem, kas ir saistīti ar viņu bērnu. Tādā veidā apziniet progresu vai neveiksmes, kādas tām var būt. Ir būtiski, lai visa bērna vide sadarbotos ar situāciju, lai to vislabāk pārvarētu.

5

Izstāde Mazliet mazliet, vecāki var iekļaut vēl vienu personu, kas sazinās ar bērnu. Mazāk iesaistiet skolotāju, partneri, bērnam pazīstamā vidē, lai tādā veidā viņš justos droši. Tādā veidā bērns mazliet saskaras ar satraukumu, līdz tas vairs nav inhibīcijas faktors.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Ja jūsu bērnam ir selektīvs mutisms, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu