Augstuma slimība, saukta arī par sliktu páramo, notiek sakarā ar skābekļa trūkumu mūsu organismā augstuma dēļ. Šis stāvoklis ir ļoti izplatīts alpīnistiem, tūristiem vai cilvēkiem, kas ceļo uz vietām, kas pārsniedz 2400 metru augstumu. Kas notiek, augstākajos augstumos ir zemāks atmosfēras spiediens, kas ietekmē skābekļa daudzumu, kas cirkulē organismā un nonāk asinīs. Mēs izskaidrojam, kā ārstēt augstuma slimību .

Jums var būt interesē: Augstuma slimības simptomi

Ātrums, ar kādu jūs pacelsieties, augstums, kādā jūs atrodaties, fiziskā aktivitāte, ko jūs veicat kāpšanas laikā, un katra ķermeņa jutība, ir daži no faktoriem, kas var izraisīt augstuma slimību.

2

Lai gan augstuma slimības simptomi ir īslaicīgi un nomierinās, kad ķermenis atkal kļūst par aklimatisku, jārūpējas, lai, ja skābekļa trūkums saglabājas ilgu laiku, tas var nopietni kaitēt organismam un pat nāvei. Jums var būt reibonis, slikta dūša, galvassāpes, elpas trūkums, izsīkums un strauja sirdsdarbība. Gadījumā, ja augstuma slimība kļūst nopietna, var būt atgrūšana ar asinīm un apziņas stāvokļa samazināšanās, kas var izraisīt plaušu vai smadzeņu tūsku augstumā.

3

Lai gan šāda veida darbības veikšanai svarīgs ir fiziskais stāvoklis, tas ne vienmēr novērš páramo slimību parādīšanos. Agrīna diagnostika būs ideāla, lai spētu risināt problēmu sākotnējos posmos. Lai ārstētu augstuma slimību vieglos gadījumos, jums jāievēro šādi ieteikumi:

• Pirmā lieta būs palikt atpūtā, vietā, kur esat, 24 vai 48 stundas.
• Izvairieties turpināt kāpt un, cik vien iespējams, nolaisties no augstuma, kurā jūs esat.
• Saglabājiet personu mitrinātā.
• Nodrošināt diētu ar augstu cukuru.

Smagos saslimšanas gadījumos, kā to ārstēt, tas būs šāds:

• Jums jāturpina dilstošā virzienā līdz 400 metru augstumam.
• Ievietojiet skābekli, izmantojot masku, ar koncentrāciju ne mazāk kā 40% un daudzumu no 3 līdz 5 mililitriem minūtē.
• Ja ir galvassāpes, ieteicams ievadīt pretsāpju līdzekli, piemēram, acetaminofēnu vai aspirīnu.
• Gadījumā, ja personai ir bezmiegs, to var ārstēt ar acetazolamīdu.
• Nekad nedrīkst nomierināt zāles nomierinošām zālēm, kas var nopietni ietekmēt elpošanu.

Paturiet prātā, ka skābekļa un medikamentu lietošana nedrīkst aizstāt samazinājumu .

4

Ja jau iepriekš esat pieredzējis augstuma slimību vai plānojat veikt ceļojumu, kur augstums ir ļoti augsts, mēs iesakām ievērot šos padomus, lai novērstu páramo slimību :

• Izvairieties no alkohola lietošanas.
• Dzerot daudz šķidruma, kamēr jūs uzkāpt.
• Ēd pārtiku, kas bagāta ar ogļhidrātiem.
• Ejiet lēni.
• Augstuma slimību var novērst, lietojot acetazolamīdu, pirms lietojat šīs zāles, jautājiet savam ārstam, jo ​​tas var izraisīt blakusparādības, tāpēc ieteicams to lietot 2 dienas pirms brauciena. Zāles nesamazina faktu, ka pacelšanās ir jāveic lēni.
• Ja Jums ir anēmija, asins recēšanas vai sirds vai plaušu slimības problēma, labāk ir izvairīties no pakļaušanas sevi noteiktam augstumam. Tāpat bērniem un grūtniecēm ir jāizvairās no šīs prakses.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.