Daudzi cilvēki cieš no smagām ceļa sāpēm, kas nomierina ar pretsāpju līdzekļiem, nezinot, ka viņi cieš no patellar chondromalacia, bojājuma, ko raksturo patellas locītavu skrimšļa deģenerācija. Patellas aizmugures aspekts ir pakāpeniski mīkstināts, kam ir dažādi simptomi, ieskaitot sāpes un diskomfortu. Tā kā mēs paskaidrojām, kā zināt, vai jums ir patellar chondromalacia .

Jums var būt interesē: Kā ārstēt ceļgalu patella nodilumu

Chondromalacia patella cēloņi

Chondromalacia patella cēloņi ir daudz un dažādi:

• Slikts ceļgala vai ceļa locīšana.
• Lielā iekšējā atrofija.
• Genu-Valgo.
• Īsts ceļgalu komplekss - recurvatum.

Tas parasti parādās pusaudžiem vai jauniem pieaugušajiem, un to parasti novēro sievietēm. Tas parādās arī tad, ja ceļš ir traumēts vai kad darba rezultātā tas ir bijis spiests ilgu laiku.

Visi šie cēloņi veicina patellas aizmugurējā aspekta lielāku berzi pret augšstilbu veidiem, kas lēnām un pakāpeniski izraisa izmaiņas un izmaiņas.

Chondromalacia patella simptomi

Galvenie simptomi ir tie, kas ir izskaidroti turpmāk, tomēr atkarībā no personas var būt vairāk vai atšķirīgi, tāpēc vienmēr ir ieteicams apmeklēt ārstu.

• Svarīgākais simptoms ir sāpes . Tā ir globāla sāpes, kas plaši izplatītas uz ceļa un reizēm ir grūti atrast, tiek akcentēta kāpšanas laikā un it īpaši, kad iet pa kāpnēm.
• Ieslodzījuma un berzes sajūtu grūti noteikt.
• Ceļa nestabilitātes sajūta.
• Krepitācijas un locītavu kustības : to var skaidri izskaidrot, kad ceļgala saliekt, it kā iekšā ir "smiltis" vai grūti izskaidrota krīze.
• Ļoti bieži izsmidzina locītavu vingrinājumu.

Chondromalacia patella profilakse

Ja slimība jau ir skārusi, ir daži vienkārši padomi, kurus varat sekot, lai mazinātu šo slimību progresu:

• Nenovietojiet uz ceļiem vai tupēt.
• Kad jūs sēžat, nelokiet ceļgalu.
• Nelietojiet svarus.
• Izmantot kvadricepu izometriskos vingrinājumus.
• Velosipēds bez pretestības.
• Peldēšana bez aquagym.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.