Ar vecumu un pūliņiem, kas veikti laika gaitā, mugurkauls var nolietoties un ciest deģenerāciju. Kad tas notiek tā paša apakšējā daļā, muguras lejasdaļā bieži sauc par lumbosacral spondylosis. Vai jūs zināt, kas tas ir un kā to ārstēt? .Com mēs to izskaidrojam.

Jums var būt interesē: Scoliosis veidi, kas jāievēro: 1

Lumbosacral spondylosis ir slimība, kas izraisa daudz sāpju . Ieteicams to ārstēt ar speciālistu un ka tas ir tas, kurš izlemj ārstēšanu. Dažreiz ir nepieciešams iejaukties ķirurģiski, bet vairumā gadījumu ar veselīgu dzīvi var kontrolēt virkni indikāciju.

2

Ar novecošanu diski, kas atrodas starp skriemeļiem, kas veido mugurkaulu, mēdz nolietoties . Tas var izraisīt mugurkaula nodilumu un izraisīt sāpes.

3

Ir nepieciešams rūpēties par vecumu, jo, kā paskaidrots, mugurkauls ir vājāks, un jebkuras lielas pūles var izraisīt diska un / vai skriemeļa plīsumu.

4

Turklāt šajā jomā ir neskaitāmas nervu sekas . Tas var izraisīt daudz intensīvākas sāpes viena no šiem nerviem.

5

Ja deģenerācija nav pārāk agresīva, to var ārstēt ar dažiem medikamentiem un padomu, ko norādīs jūsu speciālists. Kopumā miers un pozitīva domāšana ir nepieciešami veselīgai dzīvei.

6

Tam jābūt tādam pašam speciālistam, kurš norāda, kādi fiziskie vingrinājumi var tikt izpildīti, tas ir atkarīgs no katra gadījuma un cik uzlabots stāvoklis. Ir ļoti svarīgi iepazīties ar šo aspektu, lai jūs apzinātos, cik daudz aktivitātes jūs varat veikt un kāda veida tai vajadzētu būt.

7

Un tas ir ļoti ieteicams atpūsties daudz, ēst veselīgi un nēsāt svaru .

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Nedariet nekādu fizisku nodarbību, neapspriežoties ar savu speciālistu.
• Rūpējieties par sevi, domājiet par sevi un savu dzīves kvalitāti.
• Nelietojiet pašārstēšanās un neievērojiet citu cilvēku ieteikumus, tikai ārsts.