Augļi satur bezgalīgu barības vielu un vitamīnu daudzumu, kas ir neizsmeļama skaistuma avots, kas ir lielisks, lai rūpētos par ādu un sasniegtu nesalīdzināmu dabisko spīdumu. Papildus augļu patēriņam ikdienā, labs veids, kā izmantot tās lieliskās īpašības, ir attīstīt savu kosmētiku un krēmus. Tās ir ideāli piemērotas gan ādas mitrināšanai, gan arī tās pīlingam un atjaunošanai. Ja starp visām šķirnēm vēlaties zināt, kādi ir labākie augļi ādai, apskatiet nākamā raksta izvēli.

Jums var būt interesē: Augļu maskas sejas ādai

Oranžs

Augsts C vitamīna saturs padara apelsīnu par vienu no labākajiem augļiem, lai rūpētos par ādu un saglabātu to veselīgu un starojošu. Tas ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz aizkavēt dermas audu novecošanu, vienlaikus veicinot kolagēna palielināšanos, padarot ādu cietāku un gludāku. Šos datus atbalsta lielākā daļa kosmētikas uzņēmumu, kas C vitamīnu ir iekļāvuši kā galveno sastāvdaļu daudziem kosmētikas līdzekļiem un krēmiem.

Turklāt apelsīna miza ir ideāla, lai attīrītu ādu un apkarotu sejas piemaisījumus, piemēram, melngalvju.

2

Papaija

Tas ir vēl viens no labākajiem augļiem, kam ir starojoša āda un jūsu jaunības uzturēšana. Papaija ir pilna ar barības vielām, C vitamīnu, beta karotīnu un citām pamata aminoskābēm, kas ir lieliskas, lai nodrošinātu labu šūnu atjaunošanos un palēninātu ādas novecošanu. Arī tā lieliska reģeneratīvā iedarbība padara to par ļoti efektīvu dabisko sastāvdaļu, lai apkarotu traipus un koriģētu ādas necaurredzamību. Starp citām papaijas priekšrocībām ādai mēs redzam, ka labs mitrinātājs, pīlings un samazinošs pinnes.

3

Arbūzs

Gan arbūza patēriņš, gan tā pielietošana uz ādas kā skaistumkopšanas procedūra ir ideāli piemērota ādas padziļināšanai un mitrināšanai . Tā ir bagāta ar A un C vitamīnu, tāpēc papildus mitrināšanai palīdz atjaunot ādas vieglumu un gludumu. Tas satur lielu daudzumu ūdens un ir īpaši piemērots, lai uzlabotu eļļainas un jutīgas ādas izskatu. Un, ja jūs ciešat no pinnes, arbūzi saturoša maska ​​var būt viena no jūsu labākajām iespējām, lai novērstu toksīnus, piemaisījumus un apkarotu visus šīs slimības simptomus.

4

Avokado

“Zaļie augļu augļi” ir labi zināmi daudziem avokado, labākais sabiedrotais auglis, lai labotu sausu, vecu, necaurspīdīgu, zvīņainu ādu utt. Pateicoties folskābes saturam, vitamīni C, B6, A, E un augu eļļas ir ideāli piemērotas, lai atstātu seju bez piemaisījumiem, barotu, attīrītu ādu un nodrošinātu papildu mitrināšanu un spilgtumu . Sejas maskas, kas izgatavotas ar avokado, ir lieliska alternatīva, lai gūtu labumu no visām tās priekšrocībām, uzzinātu, kas ir vispiemērotākā jums rakstā Kā padarīt avokado maskas sejai.

5

Sarkanie augļi

Zemenes, avenes, mellenes, ķirši, kazenes, plūmes ... viss ir lielisks, lai aizsargātu ādu pret brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par ādas novecošanos, un palīdz mums izskatīties jaunākiem, veselīgākiem un pievilcīgākiem. Sarkanie augļi ir bagāti ar šķiedrvielām, vitamīniem un antioksidantiem, tāpēc tie novērš ādas oksidēšanos un priekšlaicīgu grumbu un smalku līniju parādīšanos.