Rozmarīns ir pazīstams ar Rosmanirus officinalis botānisko nosaukumu un ir ļoti aromātisks krūms, kas cēlies no Vidusjūras reģiona, kur tas aug savvaļā, un to var atrast ļoti vienkārši sausā un saulainā klimatā. Tajā ir mazi zilgani un violeti ziedi (tie var būt arī balti vai rozā), ka mēs tikai novērosim, ja rozmarīnu savācam rudenī vai pavasarī.

No rozmarīna auga jūs iegūstat vērtīgu ēterisko eļļu, kas nav aromātiska, ir vērtīgs dabisks līdzeklis pret vairākiem veselības apstākļiem un ka rozmarīns ir daudzveidīgs un interesants. Vai vēlaties saņemt visas jūsu priekšrocības? Šajā rakstā mēs parādīsim, kādi ir rozmarīna lietošanas veidi.

Jums var būt interesē: Kādas ir rozmarīna īpašības?

Rozmarīna zāļu īpašības

Kā jau iepriekš minēts , rozmarīnam piemīt ļoti interesantas ārstnieciskas īpašības, redzam zemāk to, ko viņi ir:

• Stimulējoša un tonizējoša gremošanas sistēma
• Bakteriostatisks (novērš patogēnu baktēriju augšanu un vairošanos)
• Antioksidants
• Pretiekaisuma līdzekļi
• Hipoglikēmija (pazemina glikozes līmeni asinīs)
• Aknu toniks
• Antihipertensīvs

Kā redzēsim turpmāk, tā ārstniecisko īpašību dēļ rozmarīnu var izmantot kā dabisku ārstēšanu pret vairākiem veselības traucējumiem.

Rozmarīns sirds veselībai

Rozmarīns palīdz pazemināt holesterīna līmeni asinīs un triglicerīdus, savukārt, ir pazīmes, kas pazemina asinsspiedienu, tāpēc tas ir lielisks līdzeklis sirds veselības saglabāšanai un sirds un asinsvadu slimību profilaksei.

Tajā pašā laikā tas satur antioksidantus, vielas, kas palīdz novērst brīvo radikāļu radīto kaitējumu, kas veicina visa organisma labu veselību.

Šajā otrajā rakstā mēs atklājam rozmarīna īpašības.

Rozmarīns veselīgām aknām

Rozmarīns ir lielisks aknu tonizējošs līdzeklis, tāpēc to var izmantot kā dabisku attīrīšanas līdzekli, jo tas stimulē aknu darbību un tādējādi arī ļauj šim svarīgajam orgānam efektīvāk izvadīt organismā esošos toksīnus.

Tas jāizmanto akmeņiem žultspūšļa, tauku aknu, hepatīta, cirozes vai aknu mazspējas gadījumā.

Rozmarīns uzlabo gremošanu

Ja pēc ēšanas jūtat vēdera pietūkumu, refluksu vai grēmas, rozmarīns ir ārstniecisks augs, kas var būt ļoti noderīgs, jo tas darbojas kā kuņģa tonizējošs līdzeklis un veicina atbilstošu gremošanas procesu. Rosemaram ir arī augsts tanīnu saturs, dažas vielas ar savelkošu iedarbību, tāpēc tās var lietot, lai ārstētu caurejas epizodes.

Lai sasniegtu šo efektu, to izmanto ne tikai infūzijā, bet arī daudzos kulinārijas preparātos var pievienot kā aromātisku augu.

Rozmarīns, lai cīnītos pret baktēriju infekcijām

Rozmarīns ir viena no labākajām dabiskajām antibiotikām (lai gan tas nav spēcīgāks par vērtīgo ķiploku), tāpēc to var izmantot kā dabisku ārstēšanu pret jebkuru infekcijas slimību, to izmantos unikālā vai papildinošā veidā atkarībā no procesa smaguma.

Ārēji to var izmantot, lai cīnītos pret pinnes baktēriju cēloņiem, un tās iekšējā lietošana ir ļoti noderīga elpošanas un kuņģa infekciju ārstēšanai, piemēram, saindēšanās gadījumā ar pārtiku.

Rozmarīns, lai apkarotu muskuļu sāpes

Rozmarīns ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis un viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem, ko var izmantot muskuļu sāpju ārstēšanai, lai gan šim nolūkam pieteikumam jābūt ārējam. Jūs varat pagatavot vannu aromatizēt ar rozmarīnu, berzēt ar rozmarīna spirtu vai pielietot rozmarīna ēteriskās eļļas masāžu, lai gan šajā gadījumā tas iepriekš jāatšķaida ar augu bāzes eļļu, piemēram, saldo mandeļu eļļu.

Rozmarīns ir noderīgs arī menstruālo sāpju mazināšanai, jo papildus pretiekaisuma īpašībām tam ir arī emenagoga darbība, tas ir, atvieglo dzemdes kontrakcijas un menstruāciju izraidīšanu.

Kādos gadījumos jūs nevarat izmantot rozmarīnu?

Kad mēs runājam par ārstniecības augiem, mēs nevaram sajaukt terminu "dabīgs" ar to, ka šis līdzeklis ir nekaitīgs. Tāpat kā citiem dabīgiem preparātiem, rozmarīns ir dažas kontrindikācijas, un tas jāizvairās šādos gadījumos:

• Prostatas iekaisums
• Krona slimība vai kairinātu zarnu sindroms
• Grūtniecība un zīdīšana
• Endometrioze
• Bezmiegs
• Epilepsija
• Aizcietējums

Visbeidzot, mēs iesakām iepriekš konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, ja vēlaties saņemt visas šīs ārstniecības augu priekšrocības atbildīgā veidā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.