Medicīnas sabiedrības ieteikumi par saules ietekmi uz mūsu ādu ir labi zināmi. Tam ir jāpievērš uzmanība un jāizmanto atbilstoši pasākumi, lai tos novērstu. Pārmērīga saules iedarbība var izraisīt mūsu ādas bojājumus, piemēram, priekšlaicīgu novecošanos, apdegumus, kairinājumu, alerģiju un saules neiecietību un ārkārtējos gadījumos, bet arvien biežāk, ādas vēzi. Ir vairāki ādas vēža veidi, bet visbīstamākais ir ļaundabīgs melanoma, kas tieši saistīta ar saules gaismas bojājumiem.

Ir daži ādas fototipi, kas, saules iedarbības laikā, biežāk sadedzinās. Ja esat cilvēks ar skaidru ādu un acīm, jums jāzina, ka jums ir lielāka iespēja sadedzināt un ciest tādas problēmas kā iepriekš minētās. Lai izvairītos no tiem, jums ir jāaizsargā āda ar augstu sauļošanās faktoru un izvairieties no saules uzturēšanās dienas vidū. Bet, ja jūs jau esat sevi sadedzinājis un vēlaties zināt, kā ādu sadedzināt, tad mēs vēlamies sniegt jums vairākus padomus, lai uzzinātu, kā to izdarīt optimāli.

Jums var būt interesē: Kā notīrīt saules apdegušās ādas soļus: 1

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir duša ar aukstu ūdeni, lai atsvaidzinātu ādu un mitrinātu to. Dedzināšanas laikā tiek zaudēti visi lipīdi un šķidrumi, kas saglabā ādas mitrumu, un tas ir pilnīgi neaizsargāts, tāpēc mēs esam tie, kuriem ir jāsniedz zaudētie elementi. Žāvēšanas laikā to dariet ļoti delikātā veidā, izmantojot mazus krānus. Izvairieties no ādas berzes, jo tas ir ļoti jutīgā stāvoklī un var sāpēt.

Vēl viena svarīga lieta ir dzert daudz ūdens, jo no iekšpuses mēs atgriežam arī mitrumu uz ādas audiem. Turklāt ir iespējams, ka mēs esam cietuši no saules, un mēs arī iekšēji dehidrējam.

2

Kad jums ir tīra un sausa āda, ir pienācis laiks uzklāt maigu exfoliant . Ir ļoti svarīgi, lai jūsu izmantotais exfoliant būtu cienīgs un uzmanīgs ar ādu, nav ieteicams lietot ļoti rupju un agresīvu graudu. Paturiet prātā, ka jūsu āda ir ļoti trausla, kas jāārstē ar vislielāko rūpību.

Ideāls ir izvēlēties dabiskos eksfolianus, tādējādi izvairoties no smaržām un ķīmiskiem līdzekļiem, kas nav izdevīgi ādas bojājumiem; Turklāt ir lietderīgi apvienot šo eksfoliantu ar mitrinošu līdzekli, jo mūsu ādas vajadzības visvairāk ir hidratācija.

Izvairieties no atmirušās ādas noņemšanas, noņemot to . Jūs saņemsiet arī veselīgu ādu un var izraisīt infekciju, atstājot ādu bez ārējā slāņa. Piemērots un maigs exfoliant palīdzēs jums novērst "pellejitos", kas paliek vaļīgi, nesabojājot blakus esošo ādu.

3

Lai pagatavotu skrubi, kas respektē jūsu ādu, jūs varat izvēlēties izmantot auzu un pienu, sajauciet tos līdz vienveidīgai pastai. Kad jums ir tīra un sausa āda, uzklājiet to uz ķermeņa daļām, kur ir pīlings. Atstāt uz 15 minūtēm un izskalot ar lielu daudzumu ūdens.

Kad maska ​​ir noņemta, saudzīgi sausa āda, pieskaroties tā vietā, lai berzētu. Visbeidzot, mitrina ādu ar produktiem, kas norādīti saulei pakļautai ādai, kuru sastāvdaļās ir nomierinoši un papildus mitrinoši līdzekļi.

4

Ieguvumi, ko var iegūt ar dabīgo pīlinga auzu, ir nomierināt ādu un mazināt kairinājumu, atjaunojot zaudēto elastību. Mitrina ādu, jo auzas ir dabīgs mitrinātājs, kas atjaunos vienmērīgu un gludu izskatu pirms apdeguma.

Mīkstina ādu un piešķir tai elastību, kas pazuda ar saules pārmērīgu ekspozīciju. Veselais piens un jogurts nodrošina hidratāciju un atjauno ādas taukus un taukus, kas ir samazinājušies saules apdegumu rezultātā.

Jūs varat arī noņemt mirušo šūnu paliekas, kas rodas no desquamation, un atdodiet ādai parasto izskatu. Mēs jums pastāstīsim, kā rūpēties par dedzinātu ādu.