Gaisa kondicionētājs ir sabiedrotais visiem, saskaroties ar augstām temperatūrām, un daudzi cilvēki nevar dzīvot bez tā. Tomēr šī dzesēšanas sistēma var kļūt par ienaidnieku mūsu ādas veselībai. Tāpēc ādai ir jāmācās līdzāspastāvēt ar gaisa kondicionēšanu, un tas ir nepieciešams, lai to sagatavotu tā, lai tā spētu cīnīties pret iespējamo kaitīgo ietekmi, ko tā var izraisīt. Šis raksts sniedz atslēgas, kā aizsargāt gaisa kondicionēšanas ādu.

Jums var būt interesē: Kā aizsargāt ādu no piesārņojuma

Nelabvēlīga ietekme uz gaisa kondicionēšanu uz ādas

Ādas aizsargājošā slāņa pH ir skābs, tomēr tas kļūst sārmains, ja tas ir pakļauts sausam gaisam un zemam mitruma līmenim apsildītā vidē. Šī skābuma pārvēršana sārmainībā rada aizsargspējas pazemināšanos, kā arī redzamu sausumu ādā. Zemāk mēs iesakām virkni ieteikumu, kas palīdzēs aizsargāt ādu pret šo dehidratāciju, ko izraisa gaisa kondicionēšana.

Dzert daudz ūdens

Normālos apstākļos divreiz litri ūdens ir jāizdzer katru dienu, bet šīs rutīnas nozīme palielinās, kad mēs runājam par to, ka mūsu āda ir labi aprūpēta un hidratēta pirms gaisa kondicionēšanas. Lai pienācīgi mitrinātu, regulāri jāieņem mazi lēcieni, pat ja nejūtaties slāpes.

Mitrinātāju pielietošana

Arī ādas mitrināšana tiek veikta arī no virsmas, liekot katru dienu ķermeņa un sejas krēmu. Turklāt jums ir jāuzklāj krēms uz rokām un kājām, jo ​​īpaši izmantojot vasaras apavus. Lai saglabātu ādu svaigu un mitrinātu, vislabāk ir uzglabāt produktu darba vietas atvilktnē, lai to papildinātu, kad āda vai jebkura ķermeņa daļa ir sausa.

Tomēr pirmais, pirms izvēlēties piemērotu krēmu, ir pamanīt, kāda veida āda mums ir. Taukainas ādas gadījumā mēģiniet izvairīties no komedogēnu krēmu vai eļļu lietošanas, un izvēlēties tos, kas izgatavoti ar ūdeni vai propenilglikolu. No otras puses, krēmiem sausai ādai jābūt bez alkohola un tajos jābūt ūdenim, petrolātam, eļļai un keramīdiem. Tātad, būs noderīgi zināt, kā izvēlēties pareizo ķermeņa krēmu.

Uzturēt veselīgu uzturu

Labas diētas uzturēšana ir ļoti noderīgs resurss sausuma apkarošanai. Tādā veidā jums jāpatur prātā, ka sauso ogļhidrātu patēriņš ir nelabvēlīgs veselīgas ādas saglabāšanai, bet ir ieteicams palielināt gan augļu, gan dārzeņu devu, jo tiem ir antioksidanti, kas aizsargā pret novecošanos.

Nomazgājiet seju un rokas

No otras puses, roku mazgāšanas laikā vai sejai jāizvairās no ziepēm ar smaržu vai tualeti. Tā vietā vēlams izvēlēties šķidras ziepes, labāk, ja tās satur pienskābi, jo tas ādai piešķir spīdumu un mīkstumu.

Žāvēšanas laikā seja ir nepiemērota, lai berzētu dvieli ar ādu, jo būtu lietderīgi to nožūt, viegli uzmanīgi nospiežot audu uz sejas.