Brazīlijas sēklas ir augļi, ko iegūst no tā paša nosaukuma koka. To parasti izmanto kā dabisku novājēšanu, jo, pateicoties tā antioksidantiem un uztura īpašībām, tas atvieglo svara zudumu, jo tas neļauj organismam absorbēt visus pārtikas taukus un paātrina vielmaiņu. Tas arī palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un kontrolē apetītes sajūtu. Tomēr ir daudz pretrunu par šo sēklu patēriņu un blakusparādībām, ko tā rada organismā: nespēks, reibonis, vemšana, caureja utt.

Ja jūs arī domājat par Brazīlijas sēklu kontrindikācijām, šajā rakstā mēs sīki izklāstām galvenās sekas, kas var novest pie šī "brīnuma produkta" uzņemšanas, lai zaudētu svaru.

Jums var būt interesē: Brazīlijas sēklu priekšrocības

Brazīlijas sēklas ir produkts, ko izmanto, lai zaudētu svaru: ieteicams mazliet mazināt šīs sēklu dienas devu (nelielu gabalu, valriekstu izmēru), pievienojot glāzi ūdens. ar mērķi, ka ķermenis ir pielāgots tam līdz vēlamā svara sasniegšanai. Šajā otrajā rakstā mēs pastāstīsim, kā zaudēt svaru ar Brazīlijas sēklām.

Visā procesā parasti ir daudz blakusparādību, ko mēs aprakstīsim šajā rakstā. Pirms sākat lietot šīs sēklas, jums jāņem vērā galvenās ārstēšanas kontrindikācijas . Lielākā daļa Brazīlijas sēklu radīto risku parādās šādos gadījumos:

• Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti
• Cilvēki ar kuņģa vai zarnu čūlu
• Nepilngadīgie
• Vairāk nekā 65 gadus vecs
• Cilvēki ar alerģiju pret dažām sēklu sastāvdaļām

Tāpat nav ieteicams kombinēt šo ārstēšanu ar citām novājēšanas metodēm vai pārsniegt ieteicamo dienas devu. Būdams dabisks produkts, ir ļoti svarīgi ievērot norādes par ārstēšanu, jo jebkura to variācija un sekas, kas var rasties, ir tikai tās personas atbildība, kura tos patērē.

Šajā otrajā rakstā mēs atklājam Brazīlijas sēklu priekšrocības.

2

Vemšana ir viena no visbiežāk sastopamajām Brazīlijas sēklu blakusparādībām . Šis produkts samazina apetītes sajūtu un dabiski izņem badu, tas nozīmē, ka dažos gadījumos, kad persona, kas to uzņem, ēd maltīti, tā jūtas kā vemšana kopā ar spēcīgu caureju. Tāpēc Brazīlijas sēklu kontrindikācijās jānorāda, ka tas nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem vai anoreksijas.

3

Lielākā daļa cilvēku, kas veic brazīliešu sēklu novājēšanu, piedzīvo vispārēju nespēku, ko galvenokārt raksturo galvassāpes . Tāpat bieži sastopamas arī muskuļu neērtības, kas atgādina sajūtu, ka pēc treniņa ir stīvums.

Šā iemesla dēļ tās lietošana nav ieteicama cilvēkiem, kuri mēdz ciest no migrēnas vai intensīvas galvassāpes, jo tas var pasliktināt viņu slimības.

4

Brazīlijas sēklas darbojas kā caurejas un samazina kālija un nātrija līmeni organismā, kas izraisa galēju nogurumu, nogurumu un sabrukumu . Šādā veidā šī pārtika ir kontrindicēta cilvēkiem ar anēmiju, hronisku nogurumu vai miegainību; līdzīgi, to nedrīkst sajaukt ar bezmiega medikamentiem.

Kā to izvairīties? Lai novērstu šo izsīkuma sajūtu, ieteicams lietot ikdienas banānu, kas veicina šo minerālvielu daudzumu, kas nepieciešams organismam.

5

Visā ārstēšanas laikā reibonis ir ļoti bieži, un tas ir saistīts ar dehidratāciju, ko izraisa šīs sēklas uzņemšana. Tādējādi Brazīlijas sēklu kontrindikācijās mēs uzsveram, ka tā ir sastāvdaļa, kas nav piemērota cilvēkiem, kuriem ir migrēna vai kuri cieš no vertigo, jo tas var pasliktināt viņu stāvokli.

Lai to novērstu, ieteicams visā procesā patērēt lielu daudzumu ūdens.

6

Brazīlijas sēklām ir caurejas efekts, jo tas darbojas kā organisma detoksikators. Šī produkta īpašība padara to, ka patērētājs to lieto, palielinās gāzu ražošana, kas var būt ļoti neērti. Tādēļ cilvēkiem, kas cieš no slimībām, kas saistītas ar zarnu tranzītu, vajadzētu izvairīties no to uzņemšanas.

Kā to izvairīties? Visefektīvākais mājas līdzeklis pret vēdera uzpūšanos ir kumelīte. Ņemiet infūziju no šī garšauga un tad jūs pamanīsiet, kā vēdera atslābināšanās un gāzu samazināšanās.

7

Atcerieties, ka, lai jebkura ārstēšana zaudētu svaru būtu pēc iespējas efektīvāka, jums tai jāpievieno veselīgs un sabalansēts uzturs, kas nodrošina organismam visas nepieciešamās uzturvielas, kā arī rutīnas fiziskas aktivitātes, kas palīdz tonizēt un stiprināt muskuļus. .

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.