Kad zobu plāksne - bezkrāsaina dzīvu un mirušo baktēriju plēve - sacietē uz zobiem, tā kļūst zobakmens. Tatārs, pazīstams arī kā kalkulators, svārstās no dzeltenas līdz brūnai . Lai gan ir teikts, ka plāksne ir galvenais zobu sabrukšanas cēlonis, faktiski tas ir zobakmens nogulsnes, kas rada vislielāko kaitējumu. Šīs nogulsnes jānoņem, lai izvairītos no sāpīgām un nepievilcīgām zobu dobumiem, kā arī smaganu slimībām.

Praktizējot labu zobu higiēnu, jūs varat izvairīties no plāksnes, kas noved pie zobakmens nogulsnēm, tāpēc jums ir jāpievērš īpaša uzmanība šim pantam par to, kā tīrīt zobakmens no zobiem .

Jums var būt interesē: Kā izvairīties no zobakmens

Kas ir zobakmens un kā tas veidojas

Tatārs, ko sauc arī par kalkulatoru vai zobu zobakmens, ir plāksnes uzkrāšanās uz zobiem, kas pakāpeniski sacietē. Dažreiz tas arī veido smaganu malu, pat kairinot. Ja zobakmens netiek apstrādāts, tas galu galā var izraisīt dobumus, gingivītu un citas mutes slimības.

No otras puses, nav iespējams noņemt zobakmens, kad tas sacietē, tāpēc ir nepieciešams izmantot zobārstu . Lai gan zobu zobakmens tīrīšana nav vienkārša, rutīnas pārbaude un labas higiēnas ieradumi palīdzēs noņemt zobus, kas uzkrājas zobakmens veidā.

Kā noņemt zobus no zobiem, neizejot no zobārsta

Daudzi ir tie, kas par naudu vai ideoloģiju nevēlas apmeklēt zobārstu, ja vien tas nav absolūti nepieciešams. Zobakmens gadījumā ir palielinājusies pārliecība, ka to var novērst dabiski. Patiesība ir tāda, ka ir daži padomi, kas var palīdzēt novērst un daļēji noņemt zobu plāksni. Tomēr vislabāk ir doties pie zobārsta, jo, ja mēs ļaunprātīgi izmantojam dažus mājas aizsardzības līdzekļus vai nedarīsim tos pareizi, pastāv risks, ka pasliktināsies mūsu zobi.

Tomēr, tā kā mēs sniegsim jums dažus padomus, kā noņemt zobus no zobiem dabiski un nesāpīgi. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu tos!

Kā noņemt veco skalu

Jo vecāks ir zobakmens, jo tumšāks tas kļūst: tas var sākties ar dzeltenīgu toņu un beidzot kļūt brūnā vai melnā krāsā . Patiesība ir tāda, ka tad, kad zobakmens sasniedz šos līmeņus, ir grūti novērst bez zobārsta. Tomēr ar neatlaidību to var pamazām novērst. Šeit ir dažas dabiskas metodes, lai jūs varētu zināt, kā mīkstināt zobu zobu.

Mutes skalot ar pētersīļiem

Pētersīļiem piemīt antibakteriālas un savelkošas īpašības, kas, cita starpā, veicina vecā zobakmens likvidēšanu. Turklāt tas palīdz ar halitozes problēmām.

1. Apcepiet apmēram sešas pētersīļu lapas un ielejiet tās nelielā verdošā ūdenī. Ar 250 ml pietiek.
2. Ļaujiet maisījumam sēdēt apmēram 10 minūtes.
3. Tad ļaujiet tam nedaudz atdzist un izskalojiet muti ar šķidrumu. Tad notīriet zobus normāli.

Atkārtojiet to 3 reizes dienā, līdz iegūstat vēlamos rezultātus.

Sāls ar citronu

Vēl viena ļoti vienkārša un efektīva iespēja ir izmantot sāli ar citronu.

1. Pirmkārt, izņemiet citrona sulu un iedziediet to.
2. Pēc tam notīriet zobu suku ar nelielu citrona sulu un uzlieciet sāli.
3. Nomazgājiet zobus ar sāli un citronu sulu.

Tomēr mēs neiesakām veikt šo metodi daudzas dienas pēc kārtas, jo tas var kaitēt un sabojāt jūsu zobu emalju. Šajā otrajā rakstā mēs runājam par to, kā balināt zobus ar citronu un tās iespējamām sekām, ja tas tiek darīts nepārtraukti.

Kā noņemt ātru skalu

Diemžēl cieto zobakmeni nevar ātri noņemt, bet vispusīgāko zobu slāni var noņemt. Ar šiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kurus mēs piedāvājam tālāk, un, ja jūs tos bieži izmantojat, jūs varēsiet izņemt daļu no cietajiem aprēķiniem no zobiem:

Zemenes zobu balināšanai

Ļoti noderīgs veids, kā ātri noņemt zobakmens, ir balināt zobus ar zemenēm. Zemenes var sajaukt ar citu produktu, piemēram, cepšanu, lai rezultāti būtu spēcīgāki. Tomēr vislabāk ir izmantot tikai šos augļus:

1. Paņemiet zemeņu un nogrieziet to uz pusēm.
2. Iebīdiet zemeņu iekšējo virsmu caur visiem zobiem un smaganām, līdz ir zobu pārklājums.
3. Pagaidiet apmēram 10, lai spētu atvērt muti, lai neizkaisītu zemeņu slāni.
4. Tad ņemiet zobu suku un notīriet tos.
5. Pēc tam notīriet suku un izskalojiet zobus ar lielu daudzumu ūdens.

Banānu zobiem

Konkrētāk, banānu mizai ir lielas balināšanas īpašības un turklāt palīdz novērst baktēriju plāksni.

1. Veikt nobriedušu banānu un mizojiet to.
2. Izmantojiet viena banāna mizas iekšējo pusi un berzējiet to uz zobiem un smaganām.
3. Kad zobi ir pārklāti ar kādu veidu, apstājieties.
4. Ļaujiet makaroniem uz 10 minūtēm piestiprināt zobus. Lai spētu atvērt muti, lai nebūtu jātērē banānu mizas pasta.
5. Pēc tam notīriet zobus ar otu 2 vai 3 minūtes.
6. Visbeidzot, notīriet suku un izskalojiet zobus ar lielu daudzumu ūdens, līdz visi banānu mizas izzūd.

Bikarbonāts un citrona zobiem

Tā nav ļoti droša metode, bet tā ir efektīva, jo gan bikarbonāts, gan citrons var kaitēt mūsu zobiem, ja mēs tos lietojam ļoti bieži. Tomēr labi izmantotais var būt lielisks veids, kā noņemt zobus no zobiem.

1. Sajauciet citrona sulu ar ēdamkaroti cepamā soda.
2. Tālāk 2 vai 3 minūtes notīriet zobus ar šo mājās gatavoto zobu pastu.
3. Visbeidzot, skalojiet zobus ar lielu daudzumu ūdens.

Parasti ir ieteicams šo metodi neizmantot vairāk nekā 3 dienas nedēļā . Tomēr ir nedaudz vairāk delikātu zobu protēžu, tāpēc ieteicams pārbaudīt ar savu zobārstu, cik bieži ir piemēroti izmantot bikarbonātu un citronu mutes zobakmenim.

Kā novērst zobu akmeņu

Lai izvairītos no zobakmens uzkrāšanās uz zobiem, nepieciešams veikt pareizu ikdienas mutes dobuma higiēnu trīs reizes dienā :

1. Noskalojiet zobus, mēli, vaigi un smaganas (pēdējās divas, viegli) ar kvalitatīvu zobu pastu. Mūsdienās ir viegli atrast dažas īpašas zobu pastas, lai novērstu un noņemtu zobakmens.
2. Pēc tīrīšanas viņš izmanto zobu diegs, jo dažreiz nelieli pārtikas produkti var palikt nepamanīti un ilgtermiņā var izraisīt mērogu.
3. Visbeidzot, izmantojiet kvalitatīvu skalošanas līdzekli. Tāpat kā zobu pastas, var iegādāties arī īpašas zobakmens skalošanas.

Izvairieties no sliktiem ieradumiem

Ja esat ģenētiski predisponēts uz zobakmens, vislabāk ir tīrīt zobus pēc katras ēdienreizes un izvairīties no sliktiem ieradumiem, ko mēs sīkāk aprakstīsim tālāk, jo tie ir arī dzeltenie zobi un palīdz veidot baktēriju plāksni:

• Izvairieties no tabakas
• Izvairieties no alkohola
• Izvairieties no kafijas
• Izvairieties no atspirdzinājumiem
• Izvairieties no tējas
• Izvairieties no taukainiem pārtikas produktiem

Papildus tam mēs iesakām apmeklēt jūsu zobārstu reizi gadā, lai veiktu pārbaudi un, ja nepieciešams, mutvārdu tīrīšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.