Jūs jau esat pieņēmis lēmumu. Jūs dodaties uz ūdeni, lai veiktu savu pirmo niršanas niršanu . Nav atgriešanās, jo jūs atklāsiet jaunu pasauli, un tas būs vienkārši pirmais no daudzajiem niršanas niršanas gadījumiem, jo niršana ir ļoti vienkārša aktivitāte, bet tai ir nepieciešama neliela sagatavošanās, tādēļ, ja jūs veicat niršanas kursu Kā tad, ja jūs veiktu niršanas kristību, ir svarīgi ievērot visus instruktora norādījumus, pievērst uzmanību un pielietot visu, ko viņi izskaidro pirms ieejas ūdenī.

Jums var būt interesē arī tas, kā novērst peldēšanas brilles no miglošanas

Pirmajā niršanas niršanas laikā jums nebūs jākontrolē niršanas aprīkojums, taču tas būs noderīgi, ja jūs detalizēti novērojat, kā tas ir uzstādīts. Tas ietaupīs jums daudz laika jūsu otrā un trešā niršanas laikā!

2

Nolieciet niršanas aprīkojumu ar sava partnera vai instruktora palīdzību. Pēdējā lieta, ko jūs valkāsiet, būs spuras tieši pirms lēkšanas ūdenī.

3

Pirms lēkt, uzvelciet vesti un ūdeni!

4

Pievienojieties visai grupai, labi novietojiet visu aprīkojumu, un, kad niršanas instruktors dod jums signālu, sāciet novirzīt vesti, lai pamazām samazinātu. Parasti jums būs virve, kuru varat turēt, lai iet uz leju ļoti lēni.

5

Atcerieties, ka ik pēc dažiem metriem jums ir jākompensē, sedzot degunu un pūšot to cauri, lai kompensētu spiedienu ausīs. Iespējams, ka tas maksā mazliet par savu pirmo niršanu, tāpēc tas ir ļoti maz.

6

Kad esat nolaidis, izbaudiet jūras vidi. Mēģiniet peldēties mazliet, bez pēkšņām kustībām, lai taupītu enerģiju un gaisu.

7

Kontrolējiet savu peldspēju, pievienojot vai noņemot gaisu no veste caur traheju. Lielā caurule, kas atrodas kreisajā pusē.

8

Kad signāla instruktors ir pienācis laiks uzkāpt. Ja manometrs jebkurā laikā sasniedz 50 vai 60 bārus, ir svarīgi, lai jūs to paziņotu viņam. Laikā, kad iet uz virsmu, jūs veicat trīs minūšu līdz piecu metru „drošības pieturvietu”.

9

Apspriediet ar saviem klasesbiedriem to, ko jūs esat redzējis, ko jums patika visvairāk un kad jūs sāksiet ar savu niršanas kursu.