Tvaicēšana ir viena no veselīgākajām ēdiena gatavošanas metodēm, jo pārtika labāk saglabā uzturvērtības īpašības . Tos var tvaicēt: dārzeņus, zivis, gaļu utt. un tas ir ļoti vienkārši, ja mums ir tvaikonis . Bet, ja jums to nav, jūs varat arī pagatavot savu pārtiku tvaicētai, izmantojot kastrolis un caurduris . Šajā rakstā jūs varat redzēt soļus, kas jāievēro , gatavojot tvaicētus bez tvaika katla.
Jums būs nepieciešams:- Pot
- Metālisks siets
- Ūdens
Pirmā lieta, kas jums jādara, lai tvaicētu bez tvaika katla, ir ielikt ūdeni katlā vai katliņā .
Tālāk uzlieciet metāla sietu, pārliecinoties, ka ūdens nepieskaras sietam.
3Pārklājiet to, ko vēlaties tvaicēt.
Ūdens iztvaiko, tāpēc mums būs jāpievieno vairāk, bet tas būs karsts, lai izvairītos no ēdiena gatavošanas. Tādā veidā jums vajadzēja sagatavot vēl vienu pannu vai trauku ar verdošu ūdeni.
5Kad ēdiens ir gatavs, noņemiet to no karstuma un ļaujiet aerātam pāris minūtes. Tādā veidā mums būs gatavs tvaicēti ēdieni, kas pagatavoti bez tvaikonim.
Atstājiet Savu Komentāru