Doties uz pludmali nav tikai vienkāršs rituāls, lai iedegtu mūsu ādu, tā ir drīzāk visa pieredze . Brīze atslābina mūs, saskare ar smiltīm un dabu liek mums justies labi, bet, bez šaubām, vislabāk ir doties uz jūru karstās dienas vidū un atsvaidzināt. Šai niršanai ir vairāki ieguvumi veselības jomā, jo mēs tos prezentējam.

Jums var būt interesē arī pudelēs iepildītas jūras ūdens īpašības un ieguvumi veselībai

Jūras ūdenim ir atšķirīgs sastāvs ar saldu: tam ir cinka, kālija, joda un mikroelementi, kas padara to par lielu mūsu ādas un mūsu ķermeņa sabiedroto. Viens no tās galvenajiem ieguvumiem ir tās antibiotikas īpašības, kas ļoti labi darbojas dzīšanas procesā

2

Peldēšana vai peldēšana jūrā palīdz muskuļiem atslābināties un pateicoties joda klātbūtnei, tas veicina muskuļu atjaunošanos pret noteiktiem ievainojumiem

3

Gadu desmitiem cilvēkiem, kuriem bija elpošanas traucējumi vai slimības, tika ieteikts elpot jūras brāzmas un ņemt pirti jūrā, un šāda veida ūdens ievērojami uzlabo mūsu plaušas, kas ir ideālas, lai beigtu saaukstēšanos, klepus ar flegmu un uzlabotu smagākas kaites

4

Vēlaties ciest no reimatiskām slimībām, piemēram, osteoartrīts ir ļoti labvēlīgs jūras pirtīm, kas mazina sāpes šāda veida slimībās.

5

Tā magnija saturs palīdz nomierināt trauksmi, tāpēc dažas dienas pludmalē ir ieteicama terapija tiem, kas cieš no nervozitātes, stresa vai depresijas no vieglas līdz smagas

6

Pastaigas pa pludmali arī palīdz masēt kājas, pateicoties smilšu tekstūrai un veidojumam, ko mēs varam izmantot arī, lai iztīrītu ādu.

7

Ja jūs dzīvojat pie jūras, jums ir jūras terapija vismaz reizi nedēļā, vasarā jūs varat nirt un aukstajos mēnešos vienkārši elpot savu svaigo brīzi, kas ir pilna ar labvēlīgu ietekmi uz veselību

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.