Agorafobija ir traucējums, kas saistīts ar bailēm un nemieru būt vietās, kur ir grūti aizbēgt vai ir kāda veida palīdzība. Tas parasti rada bailes pūļiem un visa veida āra telpām. Precīzs iemesls ir noslēpums, dažkārt tas var būt saistīts ar trauksmes krīzi. Jebkurā gadījumā ir svarīgi atklāt simptomus, lai novērstu un apturētu situāciju. .Com mēs jums sakām, kādi ir agorafobijas simptomi.

Jums var būt interesē: Kā pārvarēt agorafobiju Pasākumi, kas jāievēro: 1

Agorafobijas simptomi ir vairāki un dažādi. Ja cieš no šī psiholoģiskā traucējuma, parasti tiek novērstas vietas, kurās ir daudz stresa, jo īpaši sabiedriskās vietās, un jo vairāk pārpildīti simptomi, jo smagāki. Dažas šīs slimības sekas ir šādas : bailes būt vienatnē un nepalīdzēt, bailes no vietām, kur evakuācijas vai lidojuma iespēja ir nulle, jāuztraucas par kontroles zaudēšanu un pilnīga atkarība no citiem cilvēkiem.

2

Bet simptomi nepaliek bailēs būt vienatnē un atvērtā telpā. Jūs varat arī izjust attālumu no cilvēkiem, cerības un pārliecības trūkuma, sajūtu, ka jūsu ķermenis un apkārtējā vide nav reāla, daudz apspiešanas, temperamenta uzbudinājums, izolācija un ilgstoši neizejot no mājām. Tie ir jūtas, ka tas, ko viņi dara, vēl vairāk izolē no cilvēkiem un no ārpuses.

3

Arī diskomforta sajūta ir fiziska, un ir daudz simptomu, ko var ciest ķermenis. Jums var rasties sāpes krūtīs, reibonis, nosmakšana, ģībonis, slikta dūša vai kuņģa darbības traucējumi, sausa mute, rīšanas traucējumi, tahikardija, trīce, elpošanas traucējumi, līdzsvara zudums, caureja un pārmērīga svīšana.

4

Tie, kas cieš no agorafobijas, parasti ir apbēdināti un steidzami jāatgriežas mājās vai telpā, kur jūs jūtaties aizsargāti un droši no ārpuses. Ir vietas, kur šo traucējumu atspoguļo lielāks spēks, piemēram, lifti, visa veida sabiedriskais transports, vietas ar daudziem cilvēkiem, piemēram, tirdzniecības centri, kultūras un sporta pasākumi, tiltu šķērsošana, laukumi, rindas, rindas, ir tikai daži no piemēriem. Stresa

5

Tomēr agorafobija ir psihisko traucējumu veids, ko var pārvarēt ar izmaiņām skartās personas rutīnā. Piemēram, labs veids, kā izvairīties no šīs ciešanas, ir relaksācijas vingrinājumi un dziļas elpas, lai risinātu stresu un bailes; Tā parasti darbojas, lai cilvēki varētu runāt par šo tēmu un var sazināties ar savu ģimeni un draugiem. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā pārvarēt agorafobiju, bet, ja Jums ir šī slimība, ieteicams doties uz psihologu vai garīgās veselības speciālistu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.