Balss ir neticams instruments, kas dod mums iespēju reproducēt skaņas un ka daži cilvēki izmanto dziedāšanai. Ne visi var dziedāt, ir cilvēki, kas dzimuši ar balsi, kas ļauj viņiem daudz vieglāk izpildīt melodijas, bet citiem ir jāstrādā vairāk, lai sasniegtu augstās piezīmes vai izvairītos no melodijas. Vienā vai otrā veidā nav labi dziedāt labi, ja mēs nepiešķiram vajadzīgo laiku, lai zinātu, kā to saglabāt . Ir daži elementi, kas var būtiski bojāt ķermeņa daļas, kas ietekmē skaņu atskaņošanu, piemēram, neveselīgi dzīvesveida ieradumi. Tad mēs izskaidrosim dažus padomus par to, kā rūpēties par balsi pirms dziedāšanas .

Iespējams, jūs interesē arī: kā izskaidrot balsi labi dziedāt

Izvairieties no tabakas

Ikviens zina, ka smēķēšana ir kaitīga veselībai . Dziedāšana nav izņēmums, jo tabaka var kairināt kaklu un samazināt plaušu tilpumu . Plaušām ir svarīga loma dziedājot, jo tas ļauj mums saglabāt gaisu plaušās un pārvaldīt to dziedāšanas laikā. Tas ir uzdevums, kas prasa praksi un ir iegūts laika gaitā. Smēķēšana var atņemt daļu no šīs spējas saglabāt gaisu un ietekmēt mūsu dziedāšanas potenciālu . Turklāt balsenes var kairināt, un tāpēc balss auklas var būt traucētas un balss mēdz būt raupja un skaņa ir mazāk skaidra. Tātad jūs zināt, pirmais solis, ko varat veikt, lai rūpētos par savu balsi, ir tabakas atstāšana . Gadījumā, ja jūs neesat smēķētājs, tabakas dūmi var ietekmēt vienādi, ja pastāvīgi esat pasīvi pakļauti.

Nepiespiediet balsi

Iespējams, ka jūs gatavojaties doties kopā ar savu grupu vai vienatnē un atrast sev vietu, kur ir daudz cilvēku un / vai mūzikas, piesargāties! Pirms došanās uz dziedāšanu, ja jums ir situācija, kad jums ir nepieciešams kliegt vai runāt skaļāk nekā parasti, ir ieteicams izkļūt no trokšņa, lai saglabātu savu balss auklu labu stāvokli . Ja jūs mazliet dziedāsiet, jūs varat izmantot, lai atstātu troksni un sasildītu balss auklas. Ja gluži pretēji, vēl ir dažas stundas vai pat dažas dienas, ir ieteicams, ka, ja jūs tiksieties ar draugiem, lūdziet viņus doties uz klusāku vietu, jo, ja jūsu balss liek jums riskēt kaitēt jūsu spējai dziedāt un ciest aphonia.

Nakšņojiet labi

Miega režīms ir piemērots visiem aspektiem, kas saistīti ar veselību. Dziedāšanas un, vēl vairāk, ja jūs dažu dienu garumā esat mēģinājis vairāk nekā normāli, varbūt tāpēc, ka jums ir koncerts vai cits pasākums, kurā jūs dziedāt, ir nepieciešams, lai jūsu balss auklas paliktu dažas stundas, lai tās varētu atgūt Iespējams, ka, ja jūs mēģināt pāris stundas, un jūs dodaties gulēt, nākamajā dienā jūs sajutīsiet rupjo balsi, un tas jums izmaksās vairāk, lai sasniegtu vietu, kur jūs varat dziedāt sajūtu.

Nedzeriet pārtiku vai dzērienus, kas ražo gāzi

Sākumā tas var nebūt jēgas, bet tagad es jūs nonāku situācijā. Iedomājieties, ka jums drīz ir jāiet ārā un dziedāt uz skatuves, un pirms jūs nolemjat dzert dažus bezalkoholiskos dzērienus ar gāzi, kā arī ar aromatizētu hamburgeru un čipsiem. Tagad iedomājieties dziedāšanu ar visu iepriekšminēto vēderā. Vai jūs to redzat? Kad mēs dziedam, mēs radīsim pūles, kas var izraisīt mūs, un vēl vairāk, ja mums ir gāze vēderā. Tas notiek arī ar alu, tāpēc skatieties ar acīm, ja esat alus darītava. Kad esat patērējis gāzveida produktus, ir ļoti iespējams, ka dziedāšanas laikā un, pirmkārt, kad jūs pagarināt savus patskaņus un atverat muti, tad, kad jūs cenšaties nokļūt gaisā, jūs jūtaties kā pūšana, kas var nozīmēt sabojāšanu dziesma

Labs mitrinājums

Ūdens zudums izraisa balss izžūšanu, un tāpēc mums ir lielākas grūtības dziedājot . Lielākā daļa dziedātāju vienmēr ir tuvu ūdens pudelei, lai to izvairītos, turklāt tas ļauj notīrīt kaklu, ja ir flegma, kas var kavēt dziedāšanu, radīt vibrācijas un kavēt izeju un iekļūšanu gaisā.

Pirms dziedāšanas uzsildiet balsi

Balss auklu apkure ir pamata procedūra, kas katram dziedātājam jādarbojas pirms skatuves. Tas ļaus mūsu balss būt gatavai un palīdzēs mums sasniegt augstākās piezīmes bez spēka piespiest. Šīs iesildīšanās uzlabos mūsu balsi un liek mums justies ērtāk, dziedājot dziesmu. Mums ir jāpatur prātā, ka, ja pirms dziedāšanas neieredzam rīkles muskuļus, tie var tikt bojāti. Šajā rakstā mēs izskaidrojam, cik svarīgi ir uzsildīt savu balsi, un mēs iesakām dažus vienkāršus vingrinājumus, lai to uzsildītu.