Starpslāni ir audums, kas konkrēti no papēža līdz punktam, kur sākas pirkstiem, stiepjas. Tās uzdevums ir uzturēt zarnu izliekumu un mazināt ietekmi, ko rada kājāmgājēju un citu aktivitāšu darbība, bet, kad šī pēdas daļa cieš no nepārtrauktām asarām, ir iespējams, ka tā kļūst iekaisusi un iekaisusi, izraisot stāvokli, kas pazīstams kā plantāra fascīts . Ir svarīgi zināt, kādi ir stādījumu fascīta simptomi, lai pēc iespējas ātrāk konsultētos ar speciālistu un sāktu atbilstošu ārstēšanu, uzziniet šajā rakstā.

Jums var būt interesē: Kādi ir stādījumu fascīta cēloņi?

Galvenais plantāra fascīta simptoms ir sāpes un stīvums, kas parādās papēža apakšējā daļā . Šī sāpes var būt diezgan intensīvas un asas, un ir iespējams, ka to piedzīvo kopā ar dedzinošu sajūtu vai diskomfortu gar visu zarnu arku.

2

Jāatzīmē, ka sēnīšu fascīta izraisītās sāpes parasti kļūst daudz intensīvākas un pamanāmas, veicot konkrētas ikdienas darbības vai dažās situācijās, piemēram:

• Ievērojot pirmos soļus no rīta, kad pamodies.
• Pastaigājieties pēc ilga atpūtas laika.
• Ilgstoši stāvot.
• Pēc treniņa vai fiziskās aktivitātes.
• Kāpjot pa kāpnēm.
• Braucot basām kājām vai apaviem, kas sniedz labu atbalstu.

3

Papildus pulsējošai sāpēm var būt arī citi stādījumu fascīta simptomi, piemēram, paaugstināta jutība un skartās pēdas zonas pietūkums . Un tas ir, ka ir pēdas pēdas bieza slāņa iekaisuma process, kas iet no papēža līdz pirkstu sākumam, kas noved pie šāda veida zīmes parādīšanās.

4

Šī iekaisuma procesa rezultātā ir arī pacienti ar plantāra fasciītu, kas mutē rada tūsku, kas izraisa apsārtumu un dedzināšanu vai siltuma sajūtu gan papēžā, gan visā stādījumu zonā. Savukārt, kā jau iepriekš minēts, šie apstākļi palielina iespēju, ka visā ekstremitātē jūtama pārmērīga spriedze un stīvums .

5

Gadījumā, ja cieš no minētajiem plantāra fascīta simptomiem, būs svarīgi, lai Jūs pēc iespējas ātrāk dotos uz ārstu, lai rūpīgi pārbaudītu, jo sāpes, ko izraisījis šis stāvoklis, ja tās netiek pienācīgi ārstētas, var pasliktināt potītes un pat pirkstu ietekmi. kājām. Papildus paredzētajai medicīniskajai ārstēšanai jūs varat īstenot dažus papildu pasākumus, kas palīdz paātrināt plantāra fascīta dziedināšanas procesu, atklāt dažus no efektīvākajiem šajos pantos:

• Vingrinājumi stādījumu fascītam
• Mājas aizsardzības līdzekļi, lai izārstētu plantāra fascītu
• Kā atgūt no plantāra fascīta

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.