Sakarā ar mūsu aizņemto dzīvesveidu, ir ļoti bieži, ka jaunajām māmiņām ir jādodas uz darbu vai atstāt cilvēku aprūpi bērnam. Vienmēr domāja, ka tieši tāpēc bērni nevarēja lietot mātes pienu, tomēr ir pierādīts, ka tas ir iespējams, pateicoties ekstrakcijai un pareizai saglabāšanai.

Lai gan tas var šķist nedaudz sarežģīts, ar praksi viss būs vieglāk un vieglāk. Tāpēc mēs jums pateicam visu, kas jums jāzina, lai uzzinātu, kā saglabāt izteikto pienu .

Jums var būt interesē: Ieteikumi zīdīšanai

Kā pareizi izpaust pienu

Pirms daudziem gadiem piena ieguve bija sarežģītāks process, bet ar elektrisko vai bateriju darbināmu krūtsūkņu izgudrojumu visa šī procedūra ir atvieglota mātei un piena kvalitātei.

Lai gan sūkņi ir atrisinājuši lielāko daļu darba, nekad nav sāpīgi zināt, kā izpaust pienu manuāli ārkārtas situācijās, kad jums nav ierīces. Ja vēlaties zināt, kā to izdarīt, rīkojieties šādi:

1. Ļoti labi nomazgājiet rokas un trauku, ko izmantosiet piena uzglabāšanai.
2. Veiciet mazu un maigu masāžu krūtīs, lai stimulētu piena plūsmu. Ja to nesaņemat, varat ievietot siltu ūdeni samitrinātu drānu vai domāt par savu bērnu.
3. Paņemiet krūtis starp rokām, veidojot C ar tiem aptuveni 5 cm attālumā no sprauslas.
4. Virzoties uz priekšu, sāciet virzīties ļoti uzmanīgi uz krūtīm un pēc tam atgriezties pie krūtsgala, bet nepieskaroties. Mēģiniet, lai īkšķis atbilst indeksam un atkārto kustību.
5. Piens sāks pilēt, un, kad tas iznāks, mainiet pirkstu pozīciju, lai stimulētu visus piena kanālus, kur piens atrodas.
6. Kad piens nāk no šī krūts, dodieties uz otru.

Ja vēlaties iegūt vairāk informācijas, jūs varētu interesēt šis cits raksts par to, kā ražot vairāk mātes piena.

Mātes piena saglabāšana

Galvenais un vissvarīgākais, lai saglabātu krūts pienu perfektos apstākļos, ir piemērots un specifisks trauks pārtikas izmantošanai ; Neatkarīgi no tā, vai tas ir plastmasas vai stikla, ir nepieciešams vāks, kas lieliski aizveras.

Jūs varat izvēlēties šim nolūkam paredzētus maisiņus, kas ir pieejami aptiekās, ir ļoti lēti un vienreizlietojami; vienīgais trūkums tās trauslumā. Izvairieties no metāla tvertnēm, kārbām vai tiem, ko izmanto urīna analīzēm, jo ​​tie sterilizēšanas dēļ satur ķīmiskas vielas, piemēram, etilēnoksīdu.

Pienācīgā piena daudzums, kas jāietver katrā traukā, ir svarīgs arī pareizai saglabāšanai. Mēģiniet piepildīt pudeles ar maksimālo ietilpību 60-100 ml, tas palīdzēs izmērīt bērnam nepieciešamo devu un tādējādi izvairīties no atkausēšanas un dzesēšanas.

Cik ilgi mātes piens beidzas no ledusskapja?

Piena pilnīga stāvokļa ilgums ir ļoti relatīvs, ja to uzglabā ārpus ledusskapja, iekšā vai saldētā. Vislabāk to uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 24 stundas, maksimāli 8 stundas, ja tas ir istabas temperatūrā, un sasalšanas gadījumā - ne vairāk kā 3 līdz 5 dienas.

Patērējot to, labākais risinājums ir atstāt to siltā vietā, lai tas atgrieztos normālā temperatūrā un zaudētu ledusskapja aukstumu. Gadījumā, ja esat iesaldējis pienu, varat to izdarīt vienu stundu pirms tā nodošanas mazulim vai novietot to zem ūdens krāna un pamazām palieciet templándola.

Kā sasildīt mātes pienu

Tas, ko jūs nevarat darīt kaut ko pasaulē, ir uzsildīt mikroviļņu krāsnī, jo tas pilnībā zaudē vitamīnus, tāpat arī silda to ūdens vannā vai ielejot to tieši katlā; paturiet prātā, ka tiešais siltums tikai sabojā pienu un atņem barības vielas.

Vislabāk ir tas, ka jūs ļaujat tam dabiski pazust aukstumā, istabas temperatūrā vai ievietojot pienu zem krāna, kā minēts iepriekšējā sadaļā.

Kā atkausēt mātes pienu

Kad piens ir atkausēts ar iepriekš minētajām metodēm, tam ir tendence nošķirt un izskatīties tā, kā tas ir sagriezts. Neuztraucieties, jums vienkārši jāsamaisa, lai to piestiprinātu, un, izmantojot pudeli, dodiet to mazulim.

Ir ļoti svarīgi, lai šis piens tiktu izmantots ne ilgāk kā 12 stundas un pārējais tiek izmests, jo to nevar sasaldēt.

Tagad, kad jūs zināt, kā saglabāt izteiktu mātes pienu, jūs varētu interesēt šis cits raksts par to, kā baro bērnu ar krūti.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.