Atšķirībā no saaukstēšanās un gripas, gripa izraisa virkni pēkšņu intensitātes un ilguma simptomu. Lai izvairītos no komplikācijām, ir svarīgi sākt to ātri ārstēt ar atbilstošiem pretsāpju un pretdrudža līdzekļiem, kā arī izvēlēties atpūtu un palielināt veselīgu šķidrumu patēriņu dienas laikā. Šiem nolūkiem mēs varam pievienot arī dažu infūziju devu, kas palīdz mazināt gripas simptomus, jo tie ir izgatavoti ar ārstniecības augiem un sastāvdaļām, kas ir lieliski piemērotas diskomforta, drudža, klepus, deguna sastrēgumu, sāpju mazināšanai. galvas, rīkles un muskuļu starpā. Turpiniet lasīt šo rakstu un atklāt, kādas ir labākās infūzijas, lai cīnītos pret gripu, ko varat patērēt.
Gripas cēloņi un simptomi
Gripu izraisa vīruss, ko sauc par gripu, kas ir ļoti lipīga un ka, nonākot organismā, rodas ļoti kaitinoši un intensīvi simptomi, kas pēkšņi parādās. Galvenie gripas simptomi ir šādi:
- Augsts drudzis
- Ķermeņa sāpes
- Ģeneralizēta nespēks un nogurums.
- Galvassāpes
- Drebuļi
- Reibonis
- Apetītes trūkums
- Sauss klepus
- Iekaisis kakls.
- Mucusity
Gripai līdzīgas slimības gadījumā ir svarīgi atpūsties un lietot ārsta norādītās zāles. Nākamajā rakstā var redzēt, kā sīkāk ārstēt gripu.
Ingvera infūzija
Labākās pret gripas infūzijas saraksta pirmajā vietā mēs atrodam to, kas sagatavots ar ingvera sakni. Šim rizomam, ko augstu vērtē tradicionālajā ķīniešu medicīnā, ir vairākas veselībai labvēlīgas īpašības, un tas ir arī lielisks, lai cīnītos pret gripas simptomiem. Tas palīdz cīnīties pret gripas vīrusu, mazina deguna sastrēgumus, iekaisis kakls un sāpes vēderā. Turklāt drudža gadījumā tas palīdz to pazemināt un efektīvi iedarbojas arī pret klepu. Sagatavojiet ingvera infūziju gripai pēc šīs receptes:
Sastāvdaļas
- 1 ingvera sakne
- 1 l ūdens
Sagatavošana: sasmalciniet un sasmalciniet ingvera sakni, tad pievienojiet to katlā ar ūdeni un ļaujiet tam vārīties apmēram 10 minūtes. Pēc šī laika izkāšiet un pievienojiet nedaudz citronu sulas, ja vēlaties uzlabot tā iedarbību. Ņemiet apmēram 3 glāzes dienā no šī preparāta, un jūs redzēsiet, cik ātri jūs jūtaties daudz vieglāk.
Jūs varat arī pārbaudīt rakstus Kā lietot ingveru klepus un Kā lietot ingveru rīklē.
Citronu un medus tēja
Vēl viena no populārākajām un efektīvākajām infūzijām cīņā pret gripu ir tā, ka tā ir izgatavota no citrona un medus. Citrons ir citrusaugļi, kas, pateicoties C vitamīna un antioksidantu saturam, palīdz cīnīties pret vīrusiem, stiprinot imūnsistēmu un palielinot aizsardzību. Savukārt mials ir atslābinošs un antibakteriāls, tāpēc tas ir lieliski piemērots, lai samazinātu deguna sastrēgumus un klepus.
Sastāvdaļas
- 1 citrona
- 1 mazs karoti medus
- tasi karsta ūdens
Sagatavošana: pievienojiet svaigi spiestu citrona sulu un medu uz karsta ūdens. Izņemiet, lai sastāvdaļas būtu integrētas un dzertu 3-4 reizes dienā.
Elderberry infūzija
Aļģere ir koks, kura lapas un ogas tiek izmantotas kā labs dabisks līdzeklis gripai līdzīgiem procesiem. No vienas puses, tas ir pretdrudža un pretsāpju līdzeklis, kas ļauj mazināt kakla sāpes, galvassāpes un muskuļus. No otras puses, tam piemīt sudorificīgas, pretiekaisuma un depuratīvas īpašības, kas palīdz mazināt klepu un drudzi. Ņemiet vērā sekojošo, ja vēlaties sagatavot plūškoka infūziju gripai.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes žāvētu vecāko lapu
- 1/2 litra ūdens
Sagatavošana: pannā vāra apmēram 5 minūtes. Tad ļaujiet tai atpūsties vēl 5 minūtes, izkāš un dzert.
Marjoramas infūzija
Ar majorānu jūs varat veikt arī vienu no labākajām saaukstēšanās un gripas infūzijām . Šī iekārta ir raksturīga kā lieliska dabiska atkrēpošanas viela, kurai piemīt ļoti spēcīgas pretaudzēju un antimucolītiskas īpašības. Pateicoties tam, tas ļauj cīnīties pret gļotām, sastrēgumiem un klepu. Turklāt tā antimikrobiālā iedarbība padara to perfektu dažādu elpošanas ceļu, gripas, bronhīta, astmas uc ārstēšanai.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes majorāna
- 1 glāze ūdens
Sagatavošana: pievienojiet ūdenī majorānu un vāra 10 minūtes. Tad izslēdziet siltumu un ļaujiet atpūsties vēl 5 minūtes. Pēc šī laika celms un dzēriens. Jūs varat uzlabot aromātu, pievienojot nedaudz medus vai citronu.
Sage infūzija
Mēs pabeidzām gripas infūziju sarakstu ar salvijas tēju, kas ir ļoti noderīga, lai uzlabotu elpošanas sistēmas veselību. Tas ir labs dabisks līdzeklis, lai izārstētu gripu un aukstumu, pateicoties tās antiseptiskajām īpašībām, kas palīdz cīnīties pret vīrusiem un baktērijām un stiprināt imūnsistēmu. Turklāt tas ir lieliski piemērots iekaisušas un iekaisušas rīkles atvieglošanai. Pievērsiet uzmanību šādai receptei, lai sagatavotu salvijas infūziju gripai.
Sastāvdaļas
- 5 salvijas lapas
- 1 glāze ūdens
Sagatavošana: vāra ūdeni, pievieno salvijas lapas un ļaujiet vārīties 15 minūtes ar zemu siltumu. Pēc tam izslēdziet siltumu un ļaujiet tai sēdēt 5 minūtes. Visbeidzot, celma un esat gatavs dzert.
Neatkarīgi no infūzijām, lai izārstētu šeit minēto gripu, jūs varat uzzināt citus labus dabiskos ārstēšanas veidus, konsultējoties ar rakstu Mājas aizsardzības līdzekļi gripai.
Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.
Atstājiet Savu Komentāru