Nicorette Gum var palīdzēt nomainīt kādu no nikotīna, ko cigarešu smēķētājs vēlas. Dažu šo vēlmju atvieglošana dažkārt palīdz smēķētājam, kurš ir atkarīgs no tā, ka ir mazāk atkarīgs un atsakās no pašreizējā smēķēšanas paraduma. Nikotīna sveķi var strādāt labi tiem, kas atrodas birojā ilgu laiku un nevar smēķēt. Tas var arī palīdzēt smēķētājiem vairāk laika pavadīt bez cigarešu sporta pasākumos, ģimenes sapulcēs un pat ceļojuma laikā.

Jums var būt interesē: Kā novērst atkarību no Nicorette soļiem, kas jāievēro: 1

Pirms Nicorette košļājamās gumijas lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Jautājiet par iespējamām blakusparādībām, kuras košļājamā gumija var būt kombinācijā ar medikamentiem, kurus lietojat pašlaik. Runājiet par alerģijām vai jebkuru citu veselības stāvokli, piemēram, neregulāru sirdsdarbību, augstu asinsspiedienu, audzējiem, diabētu vai asinsvadu problēmu.

2

Lasiet Nicorette gumijas paketes aizmuguri, lai noskaidrotu precīzu devu, kas Jums jālieto. Konsultējieties ar savu ārstu, lai apspriestu devu un lai pārliecinātos, vai tā lietošana ir droša. Ārsts var veikt eksāmenu, lai noteiktu, vai Nicorette košļājamā gumija ir droša.

3

15 minūtes pirms košļājamās gumijas atturieties no ēšanas vai dzeršanas. Ielieciet košļājamo gumiju mutē un košļājiet to tādā pašā veidā, kā jūs sakostu regulāru košļājamo gumiju. Pārliecinieties, ka Jūs neņemat gumiju, jo tas var izraisīt diskomfortu kuņģī.

4

Jebkurā laikā, košļājamā gumija, ņemiet līdzi. Ja jums ir vēlme smēķēt, paņemiet kādu gumijas gabalu un sāciet lēnām košļāt. Bite košļājamo gumiju un ievietojiet to starp vaigu un gumiju. Gumiju turiet šajā vietā apmēram minūti. Pēc tam lēni un pēc tam sakošļojiet gumiju un atkārtojiet šo procesu.

5

Turpiniet košļājamo gumiju šādā veidā apmēram trīsdesmit minūtes. Šis laiks ļaus nikotīnam iekļūt sistēmā un palīdzēt pretoties smēķēšanas dūmiem. Saglabājiet košļājamo gumiju, līdz impulss izkliedējas.

6

Izmantojiet košļājamo gumiju, ja vien jums ir cigarešu vēlēšanās . Ja jūs atrodaties Nicorette gumijā vienu vai divas reizes dienā, jums, iespējams, vairs nav jālieto smēķēšanai. Laiku pa laikam jūs varat iztikt cigarešu, ja tas tā ir, vienmēr kopā ar jums nogādājiet košļājamo gumiju ārkārtas situācijās.

7

Pārtrauciet košļājamo gumiju, ja tā ietekmē mutes protēzi. Ja Jums ir problēmas ar zobiem vai citām problēmām, kas saistītas ar zobiem, pirms Nicorette gumijas lietošanas konsultējieties ar zobārstu. Košļājamā gumija var piestiprināt zobu darbam un radīt bojājumus.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Nicorette gumija ir pieejama dažādos garšos veidos.
• Dažiem cilvēkiem Nicorette gumija var izraisīt reiboni.