Ja Jums ir tendence ciest no urīnceļu infekcijas, ir svarīgi zināt, kādi ir visbiežākie šī stāvokļa cēloņi, lai noteiktu, kādus ieradumus jūs varat modificēt, lai sagatavotos šim stāvoklim. Ir taisnība, ka ir cilvēki, kuriem ir tendence ciest no šīm infekcijām, taču ir arī taisnība, ka, saglabājot dažus higiēnas un aizsardzības pasākumus, jūs varat būt labāk aizsargāti pret šo situāciju, jo mēs atklāsim biežākos urīna infekcijas cēloņus un arī to, kā jūs varat ārstēt un novērst to nākotnē.

Jums var būt interesē: Urīna infekcijas cēloņi zēniem un meitenēm

Urīna infekcijas

Runājot par urīnceļu infekciju, mēs atsaucamies uz urīnpūšļa iekaisumu, un tas ir inficēts ar dažādiem cēloņiem, piemēram, baktērijām, higiēnas trūkumu, hormonālām izmaiņām utt. Mums nevajadzētu sajaukt šo stāvokli ar cistītu, jo pēdējais attiecas uz specifisku urīnizvadkanāla infekciju, ko ražo baktērija Escherichia coli, un tas ir daudz biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem, jo ​​urīnizvadkanāls ir īsāks un tuvāks kanālam anālais.

Urīnceļu infekcija ir ļoti bieži sastopama slimība, un 40% sieviešu to vismaz vienu reizi ir cietušas savā dzīvē. Tas nav nopietns stāvoklis, jo to var viegli ārstēt, bet tas ir ļoti kaitinoši, jo simptomu ietvaros mēs atzīmējam, ka tas rada dedzināšanu, diskomfortu urinējot un pastāvīgu sajūtu, ka jādodas uz vannas istabu.

Šis stāvoklis var kļūt hronisks, tas ir, cilvēks, visticamāk, attīstīs šo stāvokli fizioloģisku problēmu dēļ, piemēram, ka urīnizvadkanāla ir ļoti maza, un tādējādi baktērijas, kas atrodas anālā, var Apniciniet vieglāk. Ir dažas preventīvas metodes, kas palīdzēs jums kontrolēt šo situāciju un tādējādi spēt novērst urīna infekciju.

Urīna infekcija higiēnas trūkuma dēļ

Viens no svarīgākajiem urīna infekcijas cēloņiem ir baktēriju klātbūtne apgabalā, ko stimulē intīmās higiēnas trūkums. Piemēram, dodoties uz vannas istabu, iespējams, ka sekss vai peldēšanās laikā var izplatīties baktērijas un paplašināt savu ķermeni, izraisot šādu infekciju.

Kuņģa-zarnu trakta baktērijas, kas izraisa cistītu, Escherichia Coli, ir maksimālā atbildība par urīnceļu infekcijām, patiesībā tiek lēsts, ka 80% un 90% gadījumu izraisa šī baktērija, kad tā nonāk saskarē ar urīnizvadkanāls, var izraisīt infekciju.

Šajā ziņā ir svarīgi maksimāli palielināt higiēnu intīmajā zonā un, ja sievietes ir, tās jātīra no priekšas uz aizmuguri, kad viņi dodas uz vannas istabu, jo, otrādi, anālās baktērijas var paplašināties līdz maksts zonai un radīt infekciju Mēs jums pastāstīsim, kā uzturēt labu intīmo higiēnu, kas dod jums atslēgas, lai rūpētos par jums nepieciešamo aprūpi.

Hormonālas izmaiņas

Ir arī iespējams, ka urīnceļu infekcija ir saistīta ar hormonālām izmaiņām, kas ietekmē sievietes un kas var mainīt urīna koncentrācijas līmeni. Tas ir, konkrētos laikos, piemēram, menopauzes vai grūtniecības laikā, sievietei ir vieglāk ciest no šīs situācijas, jo hormoni ietekmē urīna līmeni, padarot to daudz vieglāk inficēties.

Šajā ziņā ir svarīgi dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā, kas palīdzēs uzturēt ķermeni tīru un detoksicētu; Ieteicams diētai pievienot dzērveņu sulu, un tas ir ļoti spēcīgs dabīgs tīrīšanas līdzeklis, kas palīdz uzturēt laukumu optimālos apstākļos un novērst jaunu infekciju.

Mēs sniedzam jums dažus padomus, lai izvairītos no urīna infekcijas grūtniecības laikā.

Urīna infekcija un sekss

Vēl viens urīna infekcijas cēlonis ir tas, ka seksuālās saskarsmes laikā tiek ievēroti ieradumi, kas var mainīt mūsu veselību un radīt šo situāciju. Paturiet prātā, ka, ja jums ir ļoti bieži attiecības, ja jūs praktizējat dažas pozas, kas ļauj ļoti dziļi iekļūt, vai ja jums ir sekss nedaudz savvaļas un spēcīgā veidā, iespējams, ka spiediens radīs infekciju. Iemesls tam ir tas, ka urīnpūslī rodas spēcīgs spiediens ar iekļūšanu, un tas var mainīt urīna kvalitāti un izraisīt infekciju.

Ir sievietes, kas pēc dzimuma piedzīvo infekcijas, pat ja tās ir vieglas, tas var liecināt, ka viņiem ir hronisks urīnizvadkanāla iekaisums, kas ar seksuālo kontaktu pasliktinās. Šajā gadījumā ir svarīgi vērsties pie ārsta, lai pastāstītu jums par labāko ārstēšanu, kas jāievēro, un tādējādi pilnībā un apmierinoši baudīt seksuālo dzīvi.

Bet ir svarīgi arī uzturēt pienācīgus higiēnas pasākumus, veicot seksu, tīrot teritoriju pirms un pēc, un, ja sievietes, tad ir ieteicams, lai viņi urinētu, kad beidzas, lai izvairītos no infekcijas. Ja izmantojat anālo seksu, ir svarīgi tīrīt dzimumlocekli pirms tās atkārtotas ievadīšanas maksts vai, ja lietojat prezervatīvu, mainīt to tā, lai anālās baktērijas netiktu maksts dobumā.

Zema aizsardzība

Ļoti iespējams, ka Jums ir urīnceļu infekcijas, jo Jūsu imūnsistēma ir vājināta, un tādēļ Jūsu organisms ir jutīgāks pret infekcijām un / vai vīrusiem. Aizsardzību var mainīt, piemēram, ja mēs dzīvojam daudz stresa vai kad mēs lietojam dažas zāles, kas ietekmē baktēriju floru, piemēram, antibiotikas; slimības gadījumā mēs esam arī vājinājuši mūsu aizsardzības spējas, un tāpēc mēs esam vairāk nosliece uz šo infekciju.

Pacienti ar diabētu vai multiplā sklerozi arī ir vairāk pakļauti urīnceļu infekcijām, jo ​​šie apstākļi ietekmē urīnpūšļa stāvokli. Šajā ziņā mēs iesakām doties uz speciālistu, lai norādītu vislabāko ārstēšanas veidu, kas jāievēro jūsu gadījumā.

Citi urīna infekcijas cēloņi

Papildus jau minētajiem iemesliem jums jāzina, ka ir arī citi faktori, kas var ietekmēt šī stāvokļa parādīšanos. Piemēram, attiecībā uz sievietēm, kas cieš no spēcīga spiediena urīnpūšļa rajonā, var rasties šāda situācija, un tas notiek grūtniecības gadījumā vai, ja kā pretapaugļošanās metodi tiek izmantota diafragma; Kā jau iepriekš minēts, ja jums ir intensīvas seksuālās attiecības, šī situācija var attīstīties.

Iespējams, ka šī infekcija parādās tāpēc, ka jūs nedzerat pietiekami daudz ūdens, un tas padara šo teritoriju pienācīgi attīrītu. Viņš domā, ka, ja mēs dzeram 2 litrus dienā, mēs varam iztīrīt mūsu organismu un atļaut iekšējo detoksikāciju ļoti labvēlīgi mūsu veselībai; Gadījumā, ja šis daudzums nav piedzēries, baktērijas visticamāk paliek iekšā un galu galā izraisīs infekciju.

Izārstējiet urīna infekciju

UTI ir viegli ārstēt . Medicīniskā līmenī to var ārstēt ar pretsāpju līdzekļu vai antibiotiku lietošanu, ko paraksta Jūsu uzticamais ārsts. Ja infekcijas cēlonis ir baktērija, to parasti ārstē ar antibiotikām, bet, ja to ražo sēnīte, tā jāārstē ar pretsēnīšu līdzekli; Tieši pretēji, ja tas ir saistīts ar vīrusu, tas jāārstē ar pretvīrusu līdzekli, kas cīnīsies ar infekciju.

Bet, ja vēlaties iegūt efektīvāku rezultātu, jūs varat apvienot šo ārstēšanu ar dažiem dabas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdzēs atrisināt diskomfortu, piemēram:

• Dzeriet 2 litrus ūdens dienā: tas palīdzēs jums iztīrīt un detoksicēt nieres un urīnpūsli
• Dzert dzērveņu sulu: tas ir bagāts ar antioksidantiem, un tam ir antibiotiska iedarbība, kas ir baktērijas vai baktērijas, kas izraisa infekciju
• Diurētiskie pārtikas produkti: pārtikas produktu, piemēram, sparģeļu, ananāsu vai gurķu pievienošana diētai palīdzēs tīrīt ķermeni iekšā

Mēs jums pastāstīsim, kā ārstēt urīna infekciju, paskaidrojot visas metodes, kuras var ievērot, lai pārvarētu šo stāvokli.

Novērst urīnceļu infekcijas

Kā jau redzējāt, visbiežāk sastopamie urīna infekcijas cēloņi ir saistīti ar dažiem ieradumiem, kas apdraud mūsu veselību, bet kurus var viegli mainīt, lai tos pilnībā aizsargātu. Šā iemesla dēļ turpmāk mēs runāsim par dažādiem veidiem, kā jūs varat izvairīties no šīs situācijas, un tādējādi maksimāli rūpēties par savu veselību.

2 litri ūdens dienā

Ir svarīgi palielināt ikdienas ūdens patēriņu, lai atbrīvotos no iekšpusē atstātajiem toksīniem un tādējādi dabiski attīrītu ķermeni. Šādā veidā jebkura baktērija var tikt izvadīta ar urīna ceļu, tādējādi novēršot to izplatīšanos mūsu interjerā.

Iet uz vannas istabu, kad tas ir nepieciešams

Uzturēšanās vēlme urinēt ir ieradums, kas ļoti kaitē mūsu urīnpūšļa veselībai. Ir svarīgi doties, kad tas ir nepieciešams, un, pametot, mēģiniet pilnībā iztukšot sevi, lai likvidētu visu uzglabāto urīnu un tādējādi izvairītos no baktēriju uzkrāšanās, kas var būt kaitīgas.

Notīriet sevi dziļi

Ir svarīgi, lai katru reizi, kad dodaties uz vannas istabu, jūs tīrāt sevi no priekšas uz aizmuguri, lai novērstu anālās baktērijas iekļūšanu jūsu maksts. Turklāt ir ieteicams arī izmantot intīmai zonai īpašu gēlu, kuram ir neitrāls pH un tādējādi izvairīties no jebkādas infekcijas.

Urīns pēc seksa

Mēs jau esam norādījuši, ka ar urīnpūšļa sitieniem, kas var rasties iekļūšanas laikā, ir iespējams, ka parādās urīna infekcija, bet, ja jūs urinat pēc dzimuma, jūs varat pārvietot urīnpūsli un novērst šīs infekcijas parādīšanos. Turklāt, jūs varat novērst jebkādas baktērijas urīnā, kas ir spējusi saspringt dzimumu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.