Vai vēlaties atkal izskatīties gluda un pilnīga ar vitalitāti? Ja jūs lasāt šīs līnijas, iespējams, tas ir tāpēc, ka jūsu āda ir nedaudz sausa un jūs nezināt, ko jūs varat darīt, lai atrisinātu šo problēmu. Sausa āda ir tāda, ko raksturo sausa un blīva, un pat tad, ja problēma kļūst smagāka, apsārtums un pīlings hidratācijas trūkuma dēļ.

Visefektīvākais risinājums, lai izbeigtu šo nosacījumu, ir atjaunot ādu un tam ir dažādi dabas aizsardzības līdzekļi, kas pilda šo funkciju. Nākamajā rakstā mēs parādīsim vislabākās sulas sausai ādai, kas dos Jums mitrumu, kas nepieciešams, lai atgrieztos, lai izskatītos veselīgi un starojoši.

Jums var būt interesē: Kā padarīt ādai barojošas sulas

Ābolu, vīnogu un citronu sula sausai ādai

Kā mēs esam paredzējuši, galvenais cēlonis sausai ādai ir hidratācijas trūkums. Tomēr ar šādu dabisko sulu, sausums un citi dehidratācijas simptomi vairs nebūs problēma tās uzturvērtības dēļ. No vienas puses, ābols ir auglis, kas bagātīgs ar dažādām veselīgām skābēm (ieskaitot ābolskābi un vīnskābi), kas dod tai lieliskas reģeneratīvas īpašības, kas palīdzēs atjaunot sausu ādu. Tad mums ir vīnogas, kurām piemīt spēcīgas antioksidantu īpašības, kas palīdz palielināt elastīna un kolagēna veidošanos ādā, pateicoties bagātīgajiem polifenoliem. Un, visbeidzot, citronam piemīt izcilas pīlinga īpašības, kas palīdzēs jums izskatīties spilgtāk un tīrāks.

Lai padarītu šo dabīgo sulu tikai šādām sastāvdaļām un soļiem:

Sastāvdaļas

• Pusi citrona sula
• 10 vīnogas
• 2 āboli ar ādu
• 1 glāze minerālūdens

Sagatavošana

Lai sagatavotu šo mājas līdzekli, jums visas sastāvdaļas jāievada blenderī vai maisītājā un viss jāmazgā dažas minūtes, līdz iegūsiet labi sasmalcinātu un viendabīgu maisījumu. Ja jums ir sulas gatavs, tas būs jāieņem, cik drīz vien iespējams, jo stundu beigās jūs varat zaudēt dažas tās uzturvērtības.

Veikt šo garšīgo dabīgo sulu no 2 līdz 3 reizes nedēļā, vēlams tukšā dūšā, lai iegūtu labākus rezultātus.

Kivi, apelsīnu un zemenes sulas sausai ādai

Sausa un necaurspīdīga āda var būt sinonīma ar vecu ādu, tāpēc mēs iesakām šo augļu sulu, ar kuru var cīnīties pret novecošanās pazīmēm un saglabāt veselīgu un mitrinātu ādu. Šīs sulas sastāvdaļas ir bagātas ar antioksidantu barības vielām, tāpēc šīs sulas parastais patēriņš var palīdzēt novērst un mazināt grumbas, ko izraisa brīvie radikāļi, kas oksidē ādas šūnas, izraisot priekšlaicīgu novecošanos.

Lai padarītu šo veselīgo kivi, apelsīnu un zemenes sulu mitrinātai ādai, mūsu virtuvē būs šādas sastāvdaļas un norādes:

Sastāvdaļas

• 2 mizoti kivi
• 1 oranža
• 6 zemenes
• 1 glāze vājpiena vai minerālūdens

Izstrāde

1. Izgrieziet 2 kivi, apelsīnu un 6 zemenes vairākos gabalos.
2. Ja jums ir dažādi augļi, sagriezti mazos gabaliņos, ievediet tos blenderī kopā ar vājpiena vai minerālūdens glāzi, atkarībā no jūsu gaumes.
3. Tāpat, ja vēlaties, lai tā būtu svaigāka, jūs varat pievienot arī nedaudz ledus, ja blenderis to atļauj.

Tādā veidā jums būs gatavs šo augļu sulu. Lai pamanītu arvien mitrāku ādu, ir nepieciešams, lai Jūs to sagatavotu un ņemtu no 2 līdz 3 reizes nedēļā .

Zaļā sula sausām sejām

Ja jums patīk dārzeņu sulas, šī recepte sausai ādai būs ideāla iespēja jums. Šis zaļais krata sastāv no šādiem dārzeņiem:

• Gurķi: tā augstais saturs ūdenī dod mums lieliskas mitrinošas īpašības, kas baro un atjauno šīs sausās un blāvas ādas.
• Selerijas: ir dārzeņi ar spēcīgām tīrīšanas īpašībām, kas palīdz novērst toksīnus no mūsu ķermeņa, kas izraisa ādas problēmas, piemēram, sausumu, pinnes un citus piemaisījumus.
• Ķiploki: šim dārzeņam ir lieliskas antioksidantu īpašības, kas aizsargā ādu no brīvo radikāļu izraisītās oksidācijas.

Lai pagatavotu šo dārzeņu sulu sausai ādai, jums būs nepieciešamas šādas summas un rīkojieties šādi:

Sastāvdaļas

• 1 gurķis
• 1 selerijas filiāle
• 1 ķiploku daiviņa
• 2 glāzes minerālūdens

Sagatavošana

1. Grieziet gan ķiploku daiviņas, gan gurķus.
2. Pēc tam pievienojiet šīs divas sastāvdaļas kopā ar selerijas filiāli un 2 glāzes minerālūdens blenderī un sasmalciniet visu, līdz iegūstat zaļganu kratīšanu.
3. Izmantojiet šo sulu tukšā dūšā no 2 līdz 3 reizes nedēļā, lai pamanītu labākus rezultātus uz ādas.

Barojošs burkāns, bietes un apelsīnu sula sausai ādai

Šāda dabīgā sula ir lielisks līdzeklis, lai apkarotu sausu ādu no iekšpuses, jo jums piemīt šīs sastāvdaļas:

• Burkāns: ir augsts beta karotīna saturs, kas nodrošina lieliskas antioksidantu īpašības, kas aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem. Tie ir arī bagāti ar kāliju, kas palīdz novērst sausumu un ādas mitruma trūkumu.
• Bietes: ir dārzeņi, ko raksturo spēcīgs mitrinošs efekts, pateicoties tā bagātībai dzelzs.
• Oranžs: tas ir vēl viens hidratācijas avots, pateicoties tā augstajam mitrinošo barības vielu, piemēram, C vitamīna, flavonoīdu un ēterisko eļļu saturam. Pateicoties tiem, oranžā krāsā mums ir mirdzoša un grumbaina āda.

Lai izbaudītu šo gardo burkānu, biešu un apelsīnu sulu sausai ādai, jums būs nepieciešamas šādas summas un rīkojieties šādi:

Sastāvdaļas

• 10 burkāni
• 2 apelsīni
• 1 bietes
• Pusi citrona sula
• 2 glāzes minerālūdens

Izstrāde

1. Nogrieziet gan burkānus, gan apelsīnus, izspiediet puslitrs sulu un pievienojiet maisītājā visas sastāvdaļas.
2. Ļaujiet visam sasmalcināt un, ja redzat viendabīgu maisījumu, ņemiet bagātīgo dabīgo augļu sulu, neuzspiežot to vai filtrējot, jo šādā veidā visas barības vielas tiks labi izmantotas.
3. Lai ievērotu rezultātus, jums tas būs jāveic 3 līdz 4 reizes nedēļā .