Vai jūs zināt, ka jogurts ir ideāla sastāvdaļa, lai uzlabotu ādas veselību ? Pārtiku, ko mēs lietojam kā desertu vai pēcpusdienas vidū, var izmantot arī ārēji, pateicoties tam, ka tajā ir daudzas īpašības, kas ir labvēlīgas dermai. Jogurts ir ideāls sabiedrotais, lai jūs izskatītos daudz gludāk, gludāk un barotākajā sejā, sākot ar dziļu mitrināšanu līdz ādas stāvokļiem, piemēram, pinnēm vai pinnēm. Šajā rakstā mēs atklāsim jogurta priekšrocības ādai, lai jūs varētu atklāt daudzās īpašības, ko tas dos ādai, turklāt mēs arī parādīsim vislabāko veidu, kā to izmantot mājas sejas maskās.
Jogurta uzturvielu sastāvs
Jogurts ir ideāls sabiedrotais jūsu ādai, bet kāpēc? Pirmkārt, ir svarīgi, lai mēs zinātu, ka tas ir barojošs jūras produkts, jo tikai ar glāzi jogurta mūsu organismam iepazīstinām:
- 180 mg kalcija
- 240 mg kālija
- 17 mg magnija
- A vitamīns
- B vitamīni: B2, B12, folskābe un niacīns
Turklāt jogurts ir probiotisks ēdiens, tas ir, dzīvos mikroorganismos, kas palīdzēs atjaunot zarnu floru. Šajā citā rakstā mēs atklājam probiotisko pārtikas produktu priekšrocības.
Darbojas kā dabisks eksfoliants
Mēs sākam atklāt jogurta priekšrocības ādai, jo tā ir pārtika, ko mēs varam pilnībā izmantot mūsu skaistumkopšanas procedūrās. No vienas puses, tas darbojas kā dabisks eksfoliants, kas maksimāli attīra dermas slāņus, lai novērstu jebkādas mirušās šūnas vai netīrumus.
Kad mēs parādām blāvu seju, ar tādām nepilnībām kā pimples vai melni plankumi vai ar spilgtumu, iemesls ir tas, ka mums tas nav rūpīgi. Ir svarīgi, lai jūs ievērotu ikdienas un iknedēļas sejas tīrīšanas procedūru, lai jūsu seja spīdētu ar savu gaismu; pīlings ir ideāls, lai atbrīvotos no netīrumiem, kas iegūti porās, un tādējādi izvairītos no nepilnību parādīšanās.
Šajā ziņā jogurts darbojas kā spēcīgs tīrītājs, kas noņem poras no netīrumiem, kā arī novērš atmirušās šūnas, kas var izraisīt jūsu ādas blāvi un neizgaismojumu. Tāpat, atšķirībā no citiem eksfoliantiem, jogurtu var lietot uz visiem ādas tipiem, pat ja jums ir sausa vai jutīga āda.
Šajā citā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā veikt sejas tīrīšanu ar jogurtu, lai jūs zināt, kā jūs varat iekļaut tās priekšrocības savā ikdienas darbā.
Ideāli piemērots, lai apkarotu pinnes
Vēl viena no jogurta priekšrocībām ādai ir daudz ko darīt ar to, ko jau esam pieminējuši, un tas, ka, pateicoties tās lielajai spējai tīrīt un noņemt netīrumus no porām, jogurts tiek ievietots kā ideāls līdzeklis, lai samazinātu pinnes., melngalvju vai pūtīšu .
Mums jāatceras, ka šīs nepilnības parādās tāpēc, ka porās uzkrājas sebums, un, ja tās nav notīrītas ar cieņu, galu galā tās nonāk pie inficēšanās, un tas ir, kad šie izciļņi parādās uz sejas.
Jogurts ir ideāls, lai risinātu šo situāciju, kā arī satur skābi pH un cinku, divas sastāvdaļas, kas novērsīs baktērijas, kas var būt radījušas pinnes, kā arī darbojas kā līdzekļi, kas novērš ādas atkārtotu bojāšanos.
Palīdz mitrināt ādu
Turklāt, pateicoties lielajam ieguldījumam uzturvielās, jogurts ir spēcīgs dabīgs mitrinātājs, kas padarīs jūsu ādu izskatītu barotu un perfektu stāvokli. Visas iepriekš minētās barības vielas iekļausies ādas slāņos, padarot to daudz spožāku, gludāku un bez grumbu.
Atcerieties, ka daudzos gadījumos priekšlaicīgu grumbu parādīšanās ir saistīta ar to, ka jums nav labas ādas veselības, un tāpēc sāk iezīmēt izteiksmes līnijas, lai nebūtu pienācīgi hidratēta dermas. Ar jogurtu mēs to labi barosim un tādējādi izvairīsimies no pirmo grumbu izskatu.
Jogurts un auzu sejas maska
Bet kā es varu izmantot jogurta priekšrocības ādai? Ļoti vienkārši! Jums vienkārši jāiemācās sagatavot sejas maskas, kurās šī pārtika ir galvenā sastāvdaļa. Tad mēs atklāsim masku recepti, kurā mēs sajaucam jogurtu, medu un auzu, perfektas sastāvdaļas, lai izlīdzinātu seju, mitrinātu un padarītu to gaišu. Jums būs nepieciešams:
- 5 ēdamkarotes vienkāršā jogurta (bez cukura)
- 3 ēdamkarotes medus
- 1 ēdamkarote auzu
Pirmā lieta, kas mums jādara, ir ielej rullētas auzas karstā ūdens bļodā, lai tās kļūtu mīkstākas. Kad viņi ir gatavi, mēs tos ievietosim citā bļodā kopā ar medu un jogurtu, tad mēs sajaucam ar karoti, līdz visas sastāvdaļas būs integrētas; Ja vēlaties, jūs varat izmantot smalcinātāju tā, lai velmētās auzas būtu pilnīgi atsauktas.
Tagad jums ir jāpiemēro šī maska uz tīras sejas un ļaujiet tai darboties 30 minūtes; Tad izskalojiet ar siltu ūdeni un atkārtojiet procedūru reizi nedēļā. Jūs pamanīsiet atšķirību!
Jogurts un citrona ādai
Tagad mēs kopā ar jogurtu sajaucam vēl vienu sastāvdaļu, kas ir ideāli piemērota ādas izskata uzlabošanai, pateicoties tīrīšanas, dezinfekcijas un balināšanas īpašībām: citronam. Šajā citā rakstā mēs detalizēti atklājam, kādas ir ādas īpašības.
Gadījumā, ja jums ir saulainas ādas vai aknes rētas, citrons ir jūsu ideāls sabiedrotais, lai iegūtu šīs nepilnības un iegūtu vienotāku un viendabīgāku toni. Lai padarītu šo masku nepieciešamu:
- 1 ēdamkarote 1 citrona sulas
- 2 ēdamkarotes vienkāršā jogurta (bez cukura)
Konteiners būs jāsajauc, kamēr jūs tos sajauciet, jūs to varat izdarīt ar karoti vai dakšiņu. Kad esat gatavs, uz sejas (kurai jābūt pilnīgi tīrai) jāizmanto maska, izvairoties no jutīgām zonām, piemēram, lūpu vai acu kontūras.
Ļaujiet tai iedarboties 20 minūtes un pēc tam noskalot ar siltu ūdeni. Atkārtojiet procedūru reizi nedēļā, un jūs pamanīsiet rezultātus!
Atstājiet Savu Komentāru