Pinnes ir ādas slimība, kas var ietekmēt visu vecumu cilvēkus, kas dažos gadījumos ir viegla, vidēji smaga un dažos gadījumos smaga. Pēdējā gadījumā tas var būt ļoti noturīgs un grūti ārstējams, bet pat vieglākajos gadījumos pinnes var ietekmēt pacienta pašcieņu un radīt problēmas viņu ikdienas dzīvē. Ja vēlaties zināt, kā apkarot šo ādas stāvokli un novērst lielas problēmas, pievērsiet uzmanību šim pantam, kurā mēs parādīsim, kā ārstēt vieglu pinnes.

Jums būs nepieciešams:

• Sejas tīrītājs
• Notīriet dvieli

Jums var būt interesē: Kā noņemt pinnes no aizmugures Pasākumi, kas jāievēro: 1

Vieglas pinnes raksturo samazināts un mērens pimpu vai pūtīšu izskats, un daudzos gadījumos tas var mazināties bez lielas medicīniskās palīdzības, vienkārši sekojot dažiem ikdienas tīrīšanas paņēmieniem un mainot dažus dzīvesveida paradumus. Tomēr vienmēr ir ieteicams konsultēties ar dermatologu, lai precīzi zinātu, vai būs nepieciešami aktuāli produkti vai zāles, piemēram, lokāli retinoīdi, benzoilperoksīds, azelēskābe vai antimikrobiālie līdzekļi.

2

Līdztekus aktuāla akne losjona pielietošanai būs svarīgi, lai jūs atjaunotu sejas ikdienas tīrīšanu. Jums ir jāiegūst mīksts un specifisks sejas tīrīšanas līdzeklis, lai atbloķētu poras, paātrinātu ādas šūnu izdalīšanos un samazinātu tauku veidošanos. Pinnes ādas ir jātīra divas reizes dienā, vienreiz no rīta un vienreiz naktī, lai likvidētu visas baktērijas, kas izraisa pimples. Tīrīšana jāveic, izmantojot siltu ūdeni un nekādā gadījumā karstu, jo pēdējam ir tendence turpināt sausu ādu. Arī esiet uzmanīgi un neberziet seju ar spēku vai pēkšņām kustībām.

3

Kad sejas tīrīšana ir pabeigta, āda ir jāizžāvē ar dvieli, kas ir pilnīgi tīra un nav izmantota iepriekš; Ir ļoti svarīgi, lai jūs nemēģinātu koplietot savus personīgās higiēnas priekšmetus. Pēc tam jūs varat piemērot aktuālu losjonu, ko lietojat, lai ārstētu pinnes vai jūsu dermatologs.

4

Parasti sievietēm, kas cieš no pinnes, ieteicams katru dienu nepiemērot aplauzums, jo dažu kosmētikas līdzekļu lietošana var pasliktināt šo stāvokli. Tagad, ja vēlaties noslēpt sejas nepilnības, jāizmanto hipoalerģisks kosmētikas līdzeklis, kas nav comedogenic un kas aizsargā ādu no ārējiem piesārņotājiem. Vienmēr meklējiet kvalitatīvu kosmētiku, un jūs redzēsiet, kā ilgtermiņā pateiks jūsu āda, un tas izskatīsies daudz veselīgāks. Vienkārši neaizmirstiet noņemt savu aplauzumu, tiklīdz jūs nokļūsiet mājās un notīriet ādu, kā paskaidrojām iepriekšējos soļos.

5

Papildus šiem higiēnas pasākumiem ieteicams ievērot veselīgu un veselīgu uzturu, jo tas var dot ādai nepieciešamos vitamīnus un barības vielas, kas nepieciešamas ātrākai atveseļošanai. Lai novērstu aknes simptomus, nepieciešams diēta ar dārzeņiem un augļiem, kā arī sastāvdaļas, kas nodrošina omega 3, beta karotīnu, vitamīnu B6 un cinku. Lai uzlabotu ādas izskatu no iekšpuses, ir svarīgi uzturēt hidratāciju, dzerot vismaz 1, 5 vai 2 litrus ūdens dienā.

Gluži pretēji, ir jāizvairās no tiem pārtikas produktiem, kuros ir augsts tauku, kofeīna un alkohola daudzums, tostarp, ka jūs varat redzēt rakstu par to, ko pārtikas produkti ražo pinnes.

6

Vieglas pinnes ārstēšanas laikā ieteicams izvairīties no telpām, kur āda ir pilnībā pakļauta dūmiem, putekļiem, netīrumiem utt., Jo šie ārējie līdzekļi iekļūst virspusējā slānī, izraisa jaunu piemaisījumu parādīšanos un pasliktina. jau pastāv.

7

Citas vadlīnijas, kas jāievēro, kas būs noderīgas ādas izskats un akne izzudīs, ir šādas:

• Nepieskarieties sejai nepārtraukti un mēģiniet mazgāt rokas, kad vien iespējams, lai nenodotu mikrobus un baktērijas no rokām uz seju.
• Neizspiest, nesprāgt vai nesākt pūtīte vai pūtīte; tas atstās rētas un maracas uz ādas. Ļaujiet viņiem nožūt un notecēt.
• Izvairieties no krēmu un taukainu kosmētikas līdzekļu lietošanas.
• Mēģiniet nēsāt matus uz sejas.
• Samaziniet tiešu ādas iedarbību.

Ja jūs vēlētos zināt, kā ārstēt vieglas pinnes, izmantojot dabas aizsardzības līdzekļus, tad nepalaidiet garām rakstu Kā ārstēt ādas pinnes ar mājas līdzekļiem.