Vai jūs meklējat mīkstus, skaistus un garus matus ? Lai gan jūs nevarat to izaugt nakti, ja ir iespējams veikt dažas izmaiņas jūsu diētā un skaistuma rutīnā, lai padarītu jūsu matus ilgi un skaistus mazāk laika, nekā gaidījāt. .Com mēs izskaidrojam, kā padarīt matus ātri augošus pēc dažiem noderīgiem padomiem.

Jums būs nepieciešams:

• Šampūns
• Folijskābes piedevas,
• stiprinošs kondicionieris
• Labi sabalansēts uzturs

Jums var būt interesē: Ko darīt, lai bārda augtu ātrāk Pasākumi, kas jāievēro: 1

Būtisks aspekts jūsu matu augšanai dabiski ir ēst sabalansētu uzturu, kas bagāta ar visām uzturvielām. Ietver ikdienas ēdienus, kas palīdz stiprināt matus, īpaši rūpējoties par dzelzs pievienošanu matu izkrišanas novēršanai. Citas uzturvielas, kuras ieteicams lietot, ir B12 vitamīns un E vitamīns, kas ir būtisks, lai būtu skaisti un baroti mati, kas katru dienu aug spēcīgi.

2

Lai dabiski augtu matus, ir ļoti svarīgi, lai jūs aizmirstat tos ekstrēmos uzturs, kas ir slikts uzturvielu ziņā. Ja kādu iemeslu dēļ jūs vēlaties zaudēt svaru, vislabāk to darīt ar sabalansētu uzturu un vienmēr medicīniskā uzraudzībā, tādējādi izvairoties no vitamīnu trūkuma, kas ietekmē matus, ierobežo tā augšanu un vājina to.

3

Izmantojiet produktus, kas palīdz stiprināt matus . Izvēlieties šampūnu un kondicionieri, kas ir piemēroti jūsu matu tipam, kas nodrošina matus barības vielas, papildus uzklājot masku reizi nedēļā. Jūs varat izvēlēties arī dabiskās maskas, kas ļaus jums mitrināt un barot matus dziļi, avokado maska ​​un banāni un medus ir lieliskas iespējas.

4

Svarīgi ir arī uzturēt sevi pienācīgi mitrinātu, lai mati dabiski augtu. Ūdens padara mūsu matus daudz izturīgākus, elastīgākus un veselīgākus, samazinot videi nodarīto kaitējumu.

5

Kad jūs mazgājat matus, veltiet dažas minūtes, lai masāžas galvas ādu, tas stimulē asinsriti apkārtnē, ļaujot šampūnā esošajām barības vielām labāk nokļūt un padarīt matus ātrāk augošus. Ir arī ērti, ja jūs neizskalojat matus ar ļoti karstu ūdeni, jo tas paplašina poras, radot lielāku matu izkrišanu.

6

Ir arī ieteicams izvairīties no pārmērīgām krāsvielām un ķimikālijām, kas var ietekmēt matu veselību. Ja jums ir jāglezno mati, vislabāk ir izvēlēties krāsainas vannas vai dabiskus produktus, kas ir mazāk invazīvi, tādā veidā dabūsiet to daudz ātrāk.

7

Ir plaši izplatīts mīts, ka viens no veidiem, kā padarīt matus ātri augošus, ir to sagriežot bieži. Realitāte ir tāda, ka tā jebkādā veidā samazināšana palīdzēs jums paātrināt tās izaugsmi, bet gan atbrīvoties no sadalītajiem galiem un valkāt skaistāku krēpes. Tas ir svarīgi, ja vēlaties, lai jūsu mati izskatītos veseli un ilgi.

Padomi

• Krāsošana, pastāvīga, iztaisnošana vai balināšana uz matiem var izraisīt bojājumus, kas kavē matu augšanu. Runājiet ar stilistu par veidiem, kā var salabot bojātus matus.
• Lai gan folijskābe ir dabisks papildinājums ar daudziem veselības ieguvumiem, pārāk daudz no tā var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
• Nekad nelietojiet matu suku, ja mati ir mitri. Tā vietā izmantojiet plašu zobu ķemmi, lai noņemtu.