Vai esat pacēluši acis? Tas liecina par to, ka mūsu organismā ir nelīdzsvarotība, parasti tā nav saistīta ar nopietnām slimībām vai apstākļiem, kas ir tieši saistīti ar acīm. Visbiežāk sastopamie acu simptomi ir nogurums, nogurums, apsārtums un tumši apļi, bet par laimi tas ir problēma, kurai vairumā gadījumu ir viegls risinājums, tikai pietiekami, lai veiktu dažus pielāgojumus jūsu ikdienas paradumos. Mēs jums sniegsim atbildi, kāpēc manas acis ir pietūkušas .

Jums var būt interesē: Kāpēc man ir sarkanas acis

Acu slimības

Pirmais iemesls, kāpēc manas acis ir pietūkušas, ir stāvoklis, ko sauc par blefarītu, kurā plakstiņi iekaisuši un skropstu pamatnē veidojas blaugznas. Šis stāvoklis ir izplatīts cilvēkiem, kas cieš no seborejas dermatīta, vai arī tas var būt galvenais celms, un tā simptomi parasti ir:

• Degšana plakstiņā.
• Sarkani vai iekaisuši plakstiņi.
• Nieze
• Skropstas uz skropstām.
• Smilšu sajūta acī, kad mirgo.

Ja tas ir iemesls, kāpēc jūsu acis uzbriest, jūs varat ārstēt blefarītu, tīrot acis ar marli un karstu ūdeni, turot to aizvērtu, kamēr jūs to darāt, un nosusiniet ar tīru dvieli. Ja blefarīts ir smags, būs nepieciešams apmeklēt oftalmologu, kurš parakstīs antibiotikas, lai samazinātu tauku veidošanos plakstiņā vai ziedē, kas iedarbojas uz infekciju izraisošajām baktērijām.

Citas slimības

Ir arī citas slimības, kas var izraisīt acu pietūkumu, piemēram, alerģijas, tās rodas kā mūsu ķermeņa reakcija pret invazīvu aģentu, tajā laikā imūnsistēma rada antivielas, veidojot histamīnus, kas ir sarkano un ūdeņaino acu cēlonis, deguna sastrēgumi un šķaudīšana. Šajā gadījumā antihistamīni būs piemērota ārstēšana, lai samazinātu simptomus, kā arī atpazīstot līdzekli, kas rada alerģiju un izvairās no kontakta ar to, cik vien iespējams.

No otras puses, mums ir Krona slimība, tas izraisa gremošanas trakta iekaisumu un, savukārt, var radīt virkni komplikāciju un ietekmi uz tās personas veselību, kas cieš no tās, piemēram, ādas problēmas, artrīts un acu un mutes iekaisums.

Nogurums un stress

Nogurums un stress var izraisīt arī pietūkušas acis, un tām jābūt kopā ar maisiņiem zem acīm un tumšiem lokiem. Tās ir izpausme, ka iekšēji mūsu ķermenis cieš no nelīdzsvarotības, mēģina noteikt, kas izraisa jums stresu vai nemieru, ja tas ir kaut kas, kas izbēg no jūsu rokām, būs nepieciešams apmeklēt psihologu, lai viņš varētu jums palīdzēt to novirzīt. Tāpat mēģiniet gulēt stundas, kas atbilst jums.

Šķidrumu saglabāšana

Šim stāvoklim ir lielāka saslimstība ar sievietēm, un tā cēloņi ir ļoti plaši un parasti izraisa svara pieaugumu. Šķidrumu saglabāšana ir šo vielu uzkrāšanās rezultāts mūsu ķermeņa audos, un visbiežāk sastopamie šķidruma aiztures cēloņi ir:

• Vairogdziedzera disfunkcija : tā regulē ķermeņa metabolismu, ja ir kādas izmaiņas, kas neļauj mūsu ķermenim darboties pareizi, un to parasti izraisa nesabalansētība sāļos, kas veido asinis, izraisot šķidruma aizturi un tādēļ acu pietūkumu.
• Grūtniecība : šī procesa laikā ķermenis saglabā šķidrumus, lai nodrošinātu, ka būs pietiekami daudz, kad tas ir jāatbrīvo no darba. Šī aizture parasti izzūd bez ārstēšanas.
• Liekais svars : izraisa traucējumus mūsu ķermenī, ne tikai gremošanas daļā, bet cirkulācijā, kas var izraisīt pietūkumu acīs un citās ķermeņa vietās.

Pasākumi, lai novērstu acu pietūkumu

• Uzturēt sabalansētu uzturu, ieskaitot pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu.
• Veiciet ikdienas fiziskās aktivitātes.
• Izvairieties no saskares ar alergēniem.
• Aptaukošanās gadījumā apmeklējiet ārstu.
• Pietiekami gulēt, pieaugušajiem ir jābūt no 7 līdz 8 stundām atpūtai .
• Izvairieties no alkohola lietošanas.
• Ja strādājat pie datora, ik pēc 30 minūtēm atpūtieties.
• Dzert 2 litrus ūdens dienā.
• Samaziniet ēdienreizes sāls daudzumu.

Mājas aizsardzības līdzekļi acu pietūkumam

Lai gan Jums ir jāapmeklē ārsts, lai pareizi noteiktu diagnozi, kāpēc jums ir pietūkušas acis, ja cēlonis nav pelnījis lielas komplikācijas, mēs iesakām dažus mājas aizsardzības līdzekļus pietūkušām acīm:

• Veikt infūzijas ar augiem, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība, piemēram, kumelīte vai kliņģerīši.

• Lai samazinātu iekaisumu, ievietojiet acīs šķēles no neapstrādātiem kartupeļiem vai gurķiem.

• Gadījumā, ja acis pietūkušas šķidruma aiztures dēļ, izdzeriet augu infūzijas ar diurētisku efektu, piemēram, pienene vai pakava.

• Izmantojiet gēla masku, ievietojiet to saldētavā iepriekš un izmantojiet to uz acīm 20 minūtes, papildus de-inflame tas mitrina acs kontūru.

Ja jūs vēlaties uzzināt vairāk dabas aizsardzības līdzekļu, mēs iesakām rakstu mājas aizsardzības līdzekļos, lai pasliktinātu acis.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.