Periodiski pārbaudot krūtis, ir vislabākā rīcība, ko var veikt, lai priekšlaicīgi atklātu krūts vēzi . Mums ir jāpatur prātā, ka dziedināšanas izredzes, ja mēs atklājam krūts vēzi priekšlaicīgi, vairojas. Šajā rakstā mēs jums paskaidrosim tekstu un attēlus, kā jūs varat paši pārbaudīt krūtis, lai atklātu dīvainu vienreizēju daudzumu. Ja jūs to atradīsiet, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai ginekologu.

Jums var būt interesē: Kādi ir krūts vēža simptomi?

Krūšu pašpārbaudes periodiskumam jābūt mēnesim, katru mēnesi jums ir jāveic turpmāk aprakstītie testi.

2

Eksāmena pirmā daļa ir tikai krūšu formas novērošana, lai ievērotu iespējamās izmaiņas. Otrais ir pieskarties tiem, lai atklātu jebkuru iespējamo izspiedumu.

3

Sēdēt neapbruņoti jebkura spoguļa priekšā, novēršot krūšu vai krūšu formas vai krāsas izmaiņas, krūtis krūtīs vai izplūdi no sprauslas .

4

Nogulieties ar labo plecu uz salocītā dvieli un novietojiet kreiso roku aiz galvas, turiet elkoņu plakanu. Ar labo roku uzmanīgi pieskarieties kreisajam krūtim, sākot no ārējās malas.

5

Turpiniet pārbaudīt krūtīm tādā pašā veidā, spirālveidīgi, pulksteņrādītāja virzienā uz sprauslu. Izpētiet zonu ap krūtsgali un uzmanīgi izspiediet, lai redzētu, vai ir izlāde.

6

Ar rokām jūsu pusēs pieskarieties padusēm, meklējot gabalus . Atkārtojiet operāciju ar citiem krūtīm. Jums ir jāpatur prātā, ka, guļot, jūs varat pārbaudīt sevi citā veidā nekā tad, kad jūs stāvat, abas procedūras papildina viena otru un ir nepieciešamas. Šo pašpārbaudes daļu var izdarīt spoguļa priekšā vai dušā.

7

Lai pabeigtu ar rādītājpirkstu un īkšķi, apļveida kustībās, spiediet abus sprauslas, meklējot kādu patoloģisku sekrēciju.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.

Padomi

• Jums nekavējoties jāinformē ārsts vai ginekologs par jebkuru aspektu, kas nav normāls, krāsa, struktūra, gabali utt.