Baltā tēja nāk no jaunākajiem Camellia Sinensis augu pumpuriem, kas uz pumpuriem ir sudrabaini un balti toņi. No visām tējas šķirnēm visbiežāk apstrādā baltās krāsas, jo lapas vienkārši tvaicē un atstāj sausai saulē, turot gandrīz visas savas uzturvielas un ārstnieciskās īpašības neskartas. To audzē tikai Ķīnā, Fuijian provincē, un tās garša ir maiga, patīkama un nedaudz salda. Ja esat tikko atklājis šo tējas variantu un vēlaties uzzināt, kādas ir baltās tējas priekšrocības, lasiet šo rakstu.

Jums var būt interesē: Kādas ir tējas priekšrocības?

Daudzi pētījumi liecina, ka balta tēja ir viens no ievērojamākajiem antioksidantiem dabā, jo tajā ir daudz polifenolu. Faktiski ir zinātniski pierādīts, ka šis tējas variants satur trīs reizes vairāk polifenolu nekā zaļā tēja. Šie antioksidanti ļauj cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, kas ir galvenais priekšlaicīgas novecošanās cēlonis, un palielināt imūnsistēmas aizsardzību.

2

Baltā tēja ir daudz flavonoīdu, tā ir antioksidanta veids, kas cīnās ar vēža šūnu attīstību . Tādējādi, pateicoties savām pretkancerogēnajām īpašībām, tas ir dabisks līdzeklis, kas dod priekšroku vairāku vēža veidu profilaksei, no kuriem izceļas resnās zarnas, prostatas, ādas un kuņģa.

3

Baltā tēja ir ļoti izdevīga gan zemā, gan augstā asinsspiediena ārstēšanai, jo tā ļauj mīkstināt biezu asinsriti un regulēt artēriju funkciju un asins plūsmu. Turklāt, pateicoties tajā esošajiem katechīniem, flavonoīdu ģimenes antioksidants veicina holesterīna līmeņa samazināšanos .

4

Regulējot asinsspiedienu, samazinot holesterīna līmeni un veicinot asins plūsmu, balta tēja samazina sirds un asinsvadu slimību iespējamību . Tādējādi tā sirds un asinsrites sistēmu aizsargā, pateicoties tās sirds īpašībām. Tāpat zinātnieki apstiprina, ka tas ir ļoti izdevīgi visiem tiem, kas cieš no kaulu slimībām, piemēram, artrīta, jo tas mūsu kauliem rada lielāku blīvumu un spēku.

5

Tās antibakteriālās un pretvīrusu īpašības ir labi pazīstamas un padara balto tēju par ideālu dabisku līdzekli, lai cīnītos pret visu veidu vīrusu slimībām, piemēram, gripu. Tāpat tas ir ļoti noderīgs, lai ārstētu tādus baktēriju tipus kā akne un piemaisījumi.

6

Saistībā ar antibakteriālajām īpašībām balta tēja cīnās ar baktērijām, kas izraisa zobu plāksni un samazina dobumu, sliktu elpu un mutes dobuma slimību, piemēram, gingivīta vai periodontīta veidošanos. Šis tējas variants veicina mutes dobuma veselību, nodrošinot zobiem nepieciešamos barības elementus, lai tie būtu spēcīgi, pateicoties tam, ka tajā ir neliels fluora daudzums .

7

Veikt divas tases baltās tējas dienā un izmantojiet katru no tās priekšrocībām. Jūs redzēsiet, kā īsā laikā āda izskatās starojošāka, un jūs jūtaties spēcīgāk, pateicoties tam, ka tas ļauj palielināt aizsardzību. Turklāt tas stimulē tauku dedzināšanu, ja to papildina vingrinājumi un sabalansēts uzturs.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.