Zaļā kafija, ko dabīgā veidā uzrāda grauzdējumi, kas nav grauzdēti, ir kļuvuši par modes aksesuāru, kas zaudē svaru un zaudē šos papildu kilogramus. Turklāt tas piedāvā vairākus ieguvumus organismam, kas izceļas ar antioksidantu, lipolītiskām un drenāžas īpašībām. Estētikas pasaulē tas ir izrādījies patiess atklājums celulīta apkarošanai un tās likvidēšanas veicināšanai. Ja vēlaties zināt, kā zaudēt svaru ar zaļo kafiju, turpiniet lasīt šo rakstu.

Jums var būt interesē: Zaļās sulas svara zudumam

Pirmkārt, jums ir jānovērtē, ka zaļā kafija var būt labs sabiedrotais, lai paātrinātu svara zuduma procesu, bet vienmēr kopā ar sabalansētu uzturu, veselīgu, zemu kaloriju un labu ikdienas fizisko vingrinājumu. Tāpēc, ja vēlaties iegūt optimālus rezultātus un uzlabot savu siluetu, jums jāapvieno zaļās kafijas patēriņš ar šīm divām praksēm un papildus tam, ka to regulāri lietojat, pievērsiet uzmanību ieteicamajai devai un vienmēr to ņemiet vienlaicīgi.

2

Apskatīsim tālāk, kāpēc svara zuduma metode ar zaļo kafiju ir ieguvusi tik daudz sekotāju un kļuvusi par veiksmīgu alternatīvu:

• Tā hlorogēnskābes satura dēļ ir sātinoša iedarbība . Tādējādi ir vieglāk ievērot piecu ieteicamo dienas ēdienu grafiku un izvairīties no ēdienreizēm.
• Tā nodrošina nosusināšanas darbību, kas veicina celulīta izvadīšanu un novērš šķidruma aizturi.
• Tas izraisa lipolītiskās aktivitātes palielināšanos organismā un pārveido taukus par enerģiju, kas palīdz ātrāk zaudēt svaru .
• Vispārējie rezultāti Zaļās kafijas patēriņš izraisa zaudējumus no 1 līdz 2% no jūsu ķermeņa masas nedēļā.

3

Ja domājat par svara zaudēšanu ar zaļo kafiju, jums jāzina, ka varat to lietot kā tableti vai šķidrā veidā. Tabletes ir divas dienas devas, pa vienai no rīta un otra pēcpusdienā. Ieteicams tos ēst aptuveni 30 minūtes pirms ēšanas, jo tas veicinās pareizo vielmaiņas funkciju.

4

Šķidrā veidā nav ieteicams katru dienu pārsniegt 40 ml. Ideāls ir dzert šī dzēriena dzērienu divas reizes, vienu reizi no rīta un vienu reizi pirms vakariņām naktī. Zaļo šķidro kafiju var atrast koncentrētā mazās pudelēs, kas pieejamas herbalists.

5

Ņemiet vērā arī to, ka zaļās kafijas patēriņš nav ieteicams bērniem, grūtniecēm vai laktējošām sievietēm, pacientiem ar sirds problēmām, nemiers, jutība pret kofeīnu, nieru slimībām vai gastrītu. Ja rodas šaubas par svara zuduma metodi ar zaļo kafiju, pirms patēriņa uzsākšanas konsultējieties ar ārstu . Šeit mēs atstājam saiti, kur var iegādāties zaļo kafiju.

Šis raksts ir tikai informatīvs, mums nav spēju noteikt medicīnisku ārstēšanu vai veikt jebkādu diagnozi. Aicinām Jūs doties pie ārsta, ja Jums ir kāda veida stāvoklis vai diskomforts.